Indu Yoga

Horarios disponibles para diciembre: Ma y J: 8:30, 10:30, 17:30 y 19:30. Mi y V: 10:00 15:30 y 19:30.

Meditar parece bastante sencillo... hasta que lo practicas. Por eso es recomendable hacerlo con un profesor que pueda guiarte y sacarte las dudas. Para eso estamos 🙏🕉️

Nanny Beverina tomando clases de yoga artistico 😍😍😍😍💆

Estela y Aurora en clase de yogaterapia 😍💓🌟🕉

Yoga Terapia es la ciencia de aplicar las técnicas de yoga para varias dificultades de salud, optimizando así la vitalidad🧘‍♀️. Las clases están orientadas para sesiones individuales con foco terapéutico. Yoga Terapia ayuda a todo tipo de personas: jóvenes, adultos y adultos mayores💆‍♂️💆‍♀️. Algunas condiciones que habitualmente tratamos: dolores crónicos, estrés, ansiedad,depresiones, dificultad para conciliar el sueño, dificultad para respirar, dolencias de ciática / lumbalgia / lordosis, dolencias y dificultades en general de toda la columna💢 Acercate a tomar una clase sin cargo y probar la experiencia de tener un día libre de molestias en la espalda 😙 🕉️

"¿Quien soy?" La meditación de autoindagación propone llegar a desconceptualizar nuestro interior, para encontrarnos en el silencio. 😌

Práctica personal ☺️

El día se presta para hacer postura de perezoso y relajación. Nada más 😁🧘‍♀️

Clases de yoga artistico y acroyoga ♡♡♡ 🕉😚

Practiquemos yoga?

Meditar es aquietar nuestros pensamientos, es observar nuestro interior, y descubrir en el silencio, que el cosmos es parte de nosotros y sólo se despliega cuando hay un yo que lo observa, por lo tanto ese yo es creador, es Dios.