Studio Modelo

✨ UN TIEMPO PARA SER
Un espacio para parar, respirar y volver a vos.
Para compartir, aprender y estar presente. 🌿
Dos miradas, una misma esencia.
Un encuentro pensado para descubrir tu propia voz más allá de las expectativas.
🗓 Sábado 14 de Marzo
⏰ 17:00 hs
📍 Lucas Córdoba 525
Con la participación de:
🧠 Lic. Marcela Gómez Tolosa – Psicóloga
🌿 Mara Bevacqua – Terapeuta holística
Un encuentro para conectar, reflexionar y simplemente ser.
💬 Cupos limitados
Escribinos para reservar tu lugar.
☎️ 3814153429

🌸Un nuevo año, nuevas metas. Temporada 2026 activada.☀️

🌴 Pilates: de lunes a viernes
🌴 Hipopresivos: lunes y miércoles 19:00
🌴 Zumba: Lunes, Martes, Miércoles y Jueves

⚓Lucas Córdoba 521/525. (San Miguel de Tucumán)

✨ ¿Qué ejercicio de Pilates sos según tu signo? ✨
Cada signo tiene su energía, y en el Reformer encontramos el movimiento que más lo representa.
Swipe 👉 y descubrí el tuyo

♈♉♊♋♌♍♎♏♐♑♒♓

🍏 Entrená con propósito y comé con conciencia 💪🧠
Este sábado 05/07 (horario a confirmar) te esperamos en Modelo Studio para una charla exclusiva con la Lic. en Nutrición Melania Cárdenas YPA.
🌿 Aprendé cómo alimentarte antes y después de entrenar para mejorar tu composición corporal.

🎁 Incluye una bioimpedancia de regalo:
Una evaluación rápida y no invasiva que permite conocer tu porcentaje de grasa, masa muscular, hidratación y más. ¡Clave para saber cómo está tu cuerpo y cómo podés mejorar!

📍 Lucas Córdoba 525 – San Miguel de Tucumán
📲 Reservá tu lugar al 3814153429 – ¡Cupos limitados!

🫦¡Chicas queridas! Las quiero invitar a una charla muy especial💖

Porque no todo pasa en la pista…
Después de los 40, nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra sexualidad también cambian.

Y muchas veces, esos cambios no los hablamos, nos confunden o nos hacen sentir solas.
Por eso, las invito a una charla íntima y sin tabúes, para compartir, aprender y reconectar con nosotras mismas.

🗣️Charla: “Mujeres +40: cambios, deseo y conexión con el cuerpo”

💄- Cuándo: Sábado 31/05/25
💄- Dónde: Studio Modelo
💄- Lucas Cordoba 525. 17:00 hs
💄- Aporte: $ 3000

🌸- Facilita: Lic. Gabriela Córdoba

Un espacio para hablar de:

Cambios hormonales y cómo impactan en nuestra energía y deseo

Sexualidad: mitos, nuevas formas de placer y reconexión

Cómo seguir disfrutando del cuerpo en esta nueva etapa

Escucharnos, contenernos y potenciarnos entre mujeres

❤️¡Confirmá tu lugar!❤️

🤩Zumba A.M🤩
🕺Con

❤️ Beneficios:

🔴Activa el cuerpo y la mente: Empezás el día con energía, liberás endorfinas y mejorás el estado de ánimo desde temprano.

🟠Mejora la concentración: El movimiento rítmico y la coordinación mental que requiere la zumba estimulan la función cognitiva, lo que ayuda a estar más enfocado el resto del día.

🟡Aumenta el metabolismo: Bailar a la mañana acelera el metabolismo, lo que ayuda a quemar más calorías durante el día.

🟢Reduce el estrés: Empezar con música y movimiento libera tensiones acumuladas y mejora la resiliencia ante el estrés diario.

🔵Fomenta la constancia: Tener una rutina matutina ayuda a mantener el hábito, porque hay menos interrupciones que a otras horas del día.

🟣Mejora la postura y el equilibrio: Ideal para todas las edades, la zumba trabaja coordinación, fuerza y control corporal.

👉 Contacto:
🤙 3814153429
📍 Lucas Córdoba 525

"SEMANA SANTA EN STUDIO MODELO"
✝️🥚🐰💖
🐰 Jueves 17/04 NORMAL
🐰 Viernes 18/04 CERRADO

🤖PIXAR Lanzó Los Muñequitos Coleccionables del Equipo de instructores 🤖Studio Modelo 👾

💫14 de Marzo! Día mundial del "Riñón"

Sabía que Tener un suelo pélvico fuerte puede beneficiar la salud de los riñones de varias maneras:

✨1. Mejor drenaje urinario: Un suelo pélvico fuerte ayuda a sostener la vejiga en su posición correcta, facilitando un vaciado completo y reduciendo el riesgo de infecciones urinarias, que pueden afectar a los riñones si no se tratan.

✨2. Menos presión sobre los órganos: Un suelo pélvico debilitado puede provocar prolapsos (descenso de órganos como la vejiga o el útero), lo que puede dificultar la salida de la o***a y aumentar el riesgo de infecciones renales.

✨3. Mejor circulación sanguínea: Un suelo pélvico activo favorece la circulación en la zona abdominal y pélvica, lo que ayuda a mantener los riñones bien irrigados y funcionando correctamente.