Shambala - Universo Holístico

En este encuentro nos propondremos:
- Comprender el proceso evolutivo del sueño en los bebés y sus necesidades de acompañamiento
- Revisar la asociación entre sueño y forma de alimentación (lactancia humana, alimentación con fórmula o alimentación mixta).
- Dialogar sobre los principales desafíos que este proceso nos representa a los adultos.
- Abordar situaciones de la vida diaria de las familias asistentes.
- Pensar recursos para favorecer el descanso compartido.

* Dirigido a gestantes y familias con bebés de hasta 6 meses.
* Sábado 30 de septiembre, 15.00 h.
* En:

Consultas e inscripciones por MP o por WhatsApp: 2954-649895

Te esperamos para compartir,
Glen y Yane

Un encuentro pensado especialmente creado para fortalecer el vínculo madre-hijo. Mover el cuerpo nos ayuda a liberar las tensiones físicas y emocionales propias del puerperio. Mover el cuerpo y dejar que el cuerpo se mueva es sanador siempre. Puede ser practicada por madres con bebés y embarazadas.

📍2 de septiembre | 10:30 hs

Facilitadoras:
🤗 Moni Frank -
🤗 Glen Tamame -

Muchas embarazadas sienten temor a la hora de hacer ejercicio durante la gestación.

Numerosos estudios científicos avalan que, si el entrenamiento se realiza de forma específica y adaptada, no existe ningún riesgo para la salud del feto. De hecho, el reposo absoluto está totalmente desaconsejado durante los meses de gestación.

Mantener un buen tono muscular en todas las etapas de la vida, incluida la del embarazo y posparto, es loejor! Eso sí, practicando siempre una actividad adecuada a su estado y bajo la supervisión de profesionales de la salud. No debemos olvidar que cada cuerpo y cada embarazo es totalmente diferente.

En nuestras clases de yoga prenatal puedes practicar muchas posturas que ayudan a fortalecer las partes del cuerpo necesarias en el parto, como el suelo pélvico, las caderas y el torso. También favorecen la movilidad y la circulación de la sangre en las extremidades del cuerpo, reduciendo la hinchazón que se produce durante el embarazo por la retención de líquidos.

Te invito a nuestras clases 🦋

✨️GLEN Tamame
✨️MONI Frank
✨️NATI Martinez

Clase personalizada en grupos súper reducidos que desarrollaremos en un espacio amigable y cómodo para que puedas experimentar los maravillosos beneficios de la práctica del YOGA durante tu EMBARAZO 😊

Suaves posturas acompañadas de meditación te llevarán a un estado de paz mental y total conexión con tu bebé 🚼 🦋

Te gustaría experimentar estas emociones?

Doula Glenda Tamame 🌈

Te acompaño en este maravilloso proceso con información completa y actualizada que les permita a la familia gestante tomar decisiones y transitar este proceso como una experiencia saludable en su vida.

Conversar y comprender los cambios que se van produciendo en su cuerpo. Validar y acompañar sus emociones, alegría, miedo, ansiedad, angustia.

Clases personalizadas 🦋
Doula Glen Tamame

Un encuentro pensado especialmente creado para fortalecer el vínculo madre-hijo. Mover el cuerpo nos ayuda a liberar las tensiones físicas y emocionales propias del puerperio. Mover el cuerpo y dejar que el cuerpo se mueva es sanador siempre. Puede ser practicada por madres con bebés y embarazadas.

📍12 de agosto | 10:30 hs

Facilitadoras:
🤗 Moni Frank -
🤗 Glen Tamame -

Clase personalizada en grupos súper reducidos que desarrollaremos en un espacio amigable y cómodo para que puedas experimentar los maravillosos beneficios de la práctica del YOGA durante tu EMBARAZO 😊

Suaves posturas acompañadas de meditación te llevarán a un estado de paz mental y total conexión con tu bebé 🚼 🦋

Te gustaría experimentar estas emociones?

📍Te invito a una CLASE GRATUITA el próximo LUNES 18 hs.

Recuerda que tenemos poquitos lugares. Anímate!

Doula Glenda Tamame 🌈

Te invitamos a participar de una lase especial para que puedas vivenciar algo de nuestra propuesta.

Practicaremos una clase de YOGA TERAPEUTICO especialmente diseñada para mujeres en cualquier etapa de su vida. Ya sea que estés buscando un embarazo, tengas alguna desarmonía o dificultad en tus órganos femeninos (útero, ovarios, trompas); o simplemente tengas el deseo de conectar con esta zona de tu cuerpo.

📍VIERNES 28 DE JULIO, 18:30 hs
Sólo con RESERVA PREVIA

Te esperamos!
GLEN y MONI

Ronda para familias gestantes 👪

"Aprendiendo sonidos que te ayuden a conectar con el nacimiento".

📍AGENDA 👇

Sábado 8 de Julio
Horario: 16 hs.
Duración 2 hs. Actividad Arancelada. Inscripción previa. Cupos reducidos.
Lugar: Shambala

Módica Frank
Glenda Tamame

Feliz día querid@s alum@s, amig@s y colegas 🦋

Lugares disponibles 🦋
Mensajes x INBOX

Determinadas asanas o posturas de yoga relajan los órganos reproductivos femeninos, al tiempo que ayudan a que estén mejor irrigados de sangre. Esta secuencia de yoga te conectará con tu energía más fértil.

Nuevas clases de YOGA + FERTILIDAD 🌈

Profes:
Glen y Moni

Comparte con quién piensas que le pueda ayudar 🤗
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