04/08/2026
¿Leíste el pizarrón y sentiste que estaba en otro idioma? 😅
EMOM, AMRAP, For Time.. todos pasamos por eso al empezar
Guardá este carrusel y consultalo cada vez que vengas a entrenar 💪
💙 Perú 24, Trelew
31/07/2026
Veni a Southbox 💙
Perú 24 | Trelew
27/07/2026
🚨 Estudio realizado con años de observación dentro del box
Conclusión: el crossfitero siempre encuentra un motivo para quejarse del WOD
Y aun así... 📍Llega. 📍Entrena. 📍Lo termina. 📍Y al otro día vuelve
Porque quejarse es parte del calentamiento. 😂💙
¿Con qué parte del diagrama te sentiste más identificado? 👇
21/07/2026
🎉 ¡SORTEO PARA LA COMUNIDAD SOUTHBOX! 🎉
¿Tenés un amigo que siempre dice que va a empezar a entrenar? 💪
¡Esta es su oportunidad!
🎁 Premios:
🥇 1° puesto: 12 clases para vos + 1 mes de pase libre para ese amigo que invites.
🥈 2° puesto: 8 clases para vos.
¿Cómo participar?
✅ Seguí nuestra cuenta.
✅ Comentá esta publicación etiquetando a un amigo que TODAVÍA NO entrene en Southbox y con el que te gustaría compartir las clases.
⚠️ Importante: El sorteo es exclusivo para alumnos de Southbox y el amigo etiquetado no puede ser alumno del box.
¡Cuantos más amigos diferentes etiquetes, más chances tenés de ganar! 🍀🔥
📅 Sorteamos el domingo 26/7
¡Es momento de sumar a alguien a esta comunidad! 💙
17/07/2026
No todo empieza con un objetivo físico ❤️
Hay quienes llegan buscando desconectar un rato.
Hay quienes necesitan volver a confiar en sí mismos.
Hay quienes quieren demostrarse que todavía pueden.
Y, casi sin darse cuenta, descubren que el mayor cambio no ocurre solo en el cuerpo, sino también en la cabeza y en el corazón.
En Southbox entrenamos para ser más fuertes. Por dentro y por fuera. 💙
¿Vos qué viniste a buscar cuando empezaste? 👇
13/07/2026
🇦🇷 En apoyo a la Selección, desde hoy queda oficialmente suspendido el uso de palabras en inglés en el box. 😌
A partir de ahora: ❌ Warm up ✅ Calentamiento
Deslizá para conocer el nuevo reglamento 😂
¿Qué otra palabra agregarías a la lista? 👇
10/07/2026
🎉 Este Día del Amigo se entrena de a dos.
El mejor regalo que le podés hacer a un amigo es invitarlo a compartir una clase con vos. 💛
📅 Sábado 18/7 - 10hs
💥 Partner WOD especial.
👥 Traé a un amigo que nunca haya entrenado en Southbox y participa sin costo.
🚨Cupos limitados
Y hay más...
🎁 Si tu amigo se suma al box, ambos ganan.
✅ Vos recibís 20% OFF en tu próxima cuota.
✅ Tu amigo empieza a formar parte de esta comunidad con un mes gratis.
Porque entrenar acompañado siempre es mejor. 💪
📲 Reservá tu pareja por mensaje.
¡Los cupos son limitados!