OMA Pilates & Yoga

Se acerca septiembre, 🌸🌷💐🌺🌼

Un buen momento para volver a vos, moverte y empezar algo nuevo.

Para más info escribinos 😊

Hoy les presentamos a las integrantes de oma en versión mini 🥹🤍

¡FELIZ DÍA DE LA NIÑEZ!

Hay días en los que el cuerpo simplemente pide bajar un cambio. 🤍

Un poco de movimiento, una respiración consciente, una pausa y más atención a cómo habitamos nuestro cuerpo pueden hacer una gran diferencia.

Guardá este carrusel para volver a él cuando lo necesites ✨

En OMA creemos que moverse también es una forma de cuidarse.

¿Te sentís identificado con esto? 😂

Hay días en los que llegás con la cabeza a mil, el cuerpo tenso y sintiendo que no te alcanza el tiempo para nada.

Y después de una clase… algo cambia.

No porque todo sea distinto de un momento para el otro, sino porque vos te sentís distinto. Más liviano, más presente, con otra energía.

Y ahí aparece ese pensamiento que escuchamos tantas veces:

“Menos mal que vine.” 🙌🏼👏🏼🤍

¿A vos también te pasó? 👇🏼

PILATES ES PARA TODOS✨🌈
No necesitas experiencia. En oma te acompañamos desde el primer momento.

Escribinos y vení a conocer el estudio 🫶🏼

Empezar Pilates puede generar muchas dudas… y es completamente normal. 🤍

En este carrusel te contamos algunos de los errores más comunes que vemos cuando alguien empieza y, lo más importante, cómo los acompañamos para que disfruten el proceso desde la primera clase.

¿Cuál de estos mitos o errores pensabas que era cierto? 👇 Te leemos en los comentarios.