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Dojo Ballester Clases de judo para todos Centro de entrenamiento recreativo y funcional.

27/09/2026

Muchas veces el límite esta en nuestra cabeza 🤯

Bro = Santiago Abinet

25/09/2026

💪🔥 ¿Podés aguantar cuando el bíceps dice basta?

Curl Scott + isometría con resistencia externa 🏋️‍♂️
Dejamos la barra paralela al suelo y mantenemos la posición mientras el compañero aumenta la resistencia. 😈

Santiago Abinet vamos por otra semana con todo 💪💪💪

🎯 Tensión constante
💥 Mucha exigencia para el bíceps
🧠 Controlá la posición, no el ego

¿Lo probarías en tu próximo entrenamiento? 👀

Ya iban 4 meses en los que casi no entrenaba, me sentía cansado, con poca movilidad y ni hablar de verme al espejo… 🥲🥹¿U...
24/09/2026

Ya iban 4 meses en los que casi no entrenaba, me sentía cansado, con poca movilidad y ni hablar de verme al espejo… 🥲🥹

¿Un cambio así es posible? 🙋

Obvio que si! 😉Hay que tener en cuenta que en mi caso particular entrene toda mi vida, por lo tanto resulto micho mas rápido. Pero con una correcta alimentación, constancia en el entrenamiento y mentalidad adecuada cualquiera puede lograrlo.

Solo tenés que proponertelo 🫵

18/09/2026

Si queres entrenar suave con Santiago Abinet vení a Dojo Abinet | Judo - Villa Ballester 🥋🫨

11/09/2026

Un poco de vieja escuela. 💁

Carretilla a los saltos:

🔥 Core
🔥 Hombros
🔥 Coordinación

¿Cuántos aguantás? Contame en los comentarios 👇

22 de agosto de 2022
28/08/2022

22 de agosto de 2022

Dirección

Artigas 4739
Villa Ballester
1653

Horario de apertura

Lunes 09:00 - 10:00
Jueves 10:00 - 11:30

Teléfono

+541166180026

Página web

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