mariana_barlive

Somos un espacio de entrenamiento orientado a la salud y al aprendizaje del movimiento, donde no trabajamos con rutinas genéricas, sino con planificaciones personalizadas según:
• tu objetivo
• tu nivel actual
• la cantidad de días que podés entrenar
• y tus horarios disponibles

Cada persona entrena con un seguimiento semanal real, donde evaluamos cómo venís, ajustamos cargas, ejercicios o volumen, y realizamos las modificaciones necesarias para que el proceso sea sostenible y efectivo.

📌 Horarios y días flexibles
Podés elegir los días y horarios que mejor se adapten a tu rutina, y no es obligatorio que sean siempre fijos.

🤝 Acompañamiento y aprendizaje
Nuestro foco no es solo que entrenes, sino que entiendas lo que estás haciendo, por qué lo hacés y cómo progresa tu cuerpo. Buscamos que aprendas, te sientas acompañado/a y tengas feedback constante.

ʟᴀ ꜰᴜᴇʀᴢᴀ ɴᴏ ᴇᴍᴘɪᴇᴢᴀ ᴇɴ ʟᴏꜱ ᴍúꜱᴄᴜʟᴏꜱ.ᴇᴍᴘɪᴇᴢᴀ ᴇɴ ᴇʟ ᴍᴏᴍᴇɴᴛᴏ ᴇɴ ǫᴜᴇ ᴅᴇᴄɪᴅíꜱ ɴᴏ ʀᴇɴᴅɪʀᴛᴇ.ᴇɴ ᴄᴀᴅᴀ ʀᴇᴘᴇᴛɪᴄɪóɴ ʜᴀʏ ᴜɴᴀ ᴇʟᴇᴄᴄɪóɴ:ꜱᴇɢᴜɪʀ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ǫᴜᴇᴍᴀ, ꜱᴏꜱᴛᴇɴᴇʀ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ᴛɪᴇᴍʙʟᴀ, ᴀᴠᴀɴᴢᴀʀ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ʟᴀ ᴄᴀʙᴇᴢᴀ ᴅᴜᴅᴀ.ᴀʜí ᴇꜱ ᴅᴏɴᴅᴇ ɴᴀᴄᴇ ʟᴀ ᴠᴇʀᴅᴀᴅᴇʀᴀ ꜰᴜᴇʀᴢᴀ.ᴇɴᴛʀᴇɴᴀʀ ᴇꜱ ᴇɴꜰʀᴇɴᴛᴀʀᴛᴇ ᴀ ᴠᴏꜱ.ᴀ ᴛᴜꜱ ʟíᴍɪᴛᴇꜱ, ᴀ ᴛᴜꜱ ᴍɪᴇᴅᴏꜱ, ᴀ ʟᴀꜱ ʜɪꜱᴛᴏʀɪᴀꜱ ǫᴜᴇ ᴛᴇ ᴄᴏɴᴛᴀꜱᴛᴇ ꜱᴏʙʀᴇ ʟᴏ ǫᴜᴇ “ɴᴏ ᴘᴏᴅíᴀꜱ”.ʏ ᴅᴇꜱᴄᴜʙʀɪʀ, ᴄᴏɴ ᴇʟ ᴄᴜᴇʀᴘᴏ ᴇɴ ᴍᴏᴠɪᴍɪᴇɴᴛᴏ, ǫᴜᴇ ꜱɪᴇᴍᴘʀᴇ ʜᴀʙíᴀ ᴜɴ ᴘᴏᴄᴏ ᴍáꜱ.ʟᴀ ꜰᴜᴇʀᴢᴀ ᴛʀᴀɴꜱꜰᴏʀᴍᴀ.ɴᴏ ꜱᴏʟᴏ ᴇʟ ᴄᴜᴇʀᴘᴏ, ꜱɪɴᴏ ʟᴀ ᴍᴀɴᴇʀᴀ ᴇɴ ʟᴀ ǫᴜᴇ ᴛᴇ ᴘᴀʀáꜱ ᴇɴ ʟᴀ ᴠɪᴅᴀ.ᴛᴇ ᴇɴꜱᴇñᴀ ᴅɪꜱᴄɪᴘʟɪɴᴀ, ᴘᴀᴄɪᴇɴᴄɪᴀ ʏ ᴄᴏɴꜰɪᴀɴᴢᴀ.ᴛᴇ ᴍᴜᴇꜱᴛʀᴀ ǫᴜᴇ ᴇʟ ᴘʀᴏɢʀᴇꜱᴏ ɴᴏ ᴇꜱ ɪɴᴍᴇᴅɪᴀᴛᴏ, ᴘᴇʀᴏ ꜱí ɪɴᴇᴠɪᴛᴀʙʟᴇ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ɪɴꜱɪꜱᴛíꜱ.ᴄᴀᴅᴀ ᴅíᴀ ǫᴜᴇ ᴇɴᴛʀᴇɴáꜱ ɴᴏ ꜱᴏꜱ ʟᴀ ᴍɪꜱᴍᴀ ᴘᴇʀꜱᴏɴᴀ ǫᴜᴇ ᴀʏᴇʀ.ꜱᴏꜱ ᴀʟɢᴜɪᴇɴ ǫᴜᴇ ᴇʟɪɢɪó ᴄʀᴇᴄᴇʀ, ꜱᴏꜱᴛᴇɴᴇʀꜱᴇ ʏ ꜱᴜᴘᴇʀᴀʀꜱᴇ.ᴘᴏʀǫᴜᴇ ʟᴀ ꜰᴜᴇʀᴢᴀ ɴᴏ ᴇꜱ ʟᴇᴠᴀɴᴛᴀʀ ᴍáꜱ ᴘᴇꜱᴏ.ᴇꜱ ᴅᴀʀᴛᴇ ᴄᴜᴇɴᴛᴀ ᴅᴇ ᴛᴏᴅᴏ ʟᴏ ǫᴜᴇ ꜱᴏꜱ ᴄᴀᴘᴀᴢ ᴅᴇ ᴄᴏɴꜱᴛʀᴜɪʀ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ᴄʀᴇéꜱ ᴇɴ ᴠᴏꜱ.

ɴᴏ ᴇꜱ ꜱᴏʟᴏ ᴇʟ ᴇꜱᴘᴀᴄɪᴏ.
ᴇꜱ ᴄóᴍᴏ ꜱᴇ ᴇɴᴛʀᴇɴᴀ ᴀᴄá.

ᴘʟᴀɴɪꜰɪᴄᴀᴄɪóɴ ᴄᴏɴ ᴄʀɪᴛᴇʀɪᴏ.
ᴀᴄᴏᴍᴘᴀñᴀᴍɪᴇɴᴛᴏ ʀᴇᴀʟ.
ᴘᴇʀꜱᴏɴᴀꜱ ǫᴜᴇ ᴀᴘʀᴇɴᴅᴇɴ ʏ ᴘʀᴏɢʀᴇꜱᴀɴ.

ᴇꜱᴛᴏ ɴᴏ ᴇꜱ ᴜɴ ɢɪᴍɴᴀꜱɪᴏ ᴛʀᴀᴅɪᴄɪᴏɴᴀʟ.
ᴇꜱ ᴄᴜᴏʀᴇ. 🧡

ᴛᴇ ᴇꜱᴘᴇʀᴀᴍᴏꜱ ᴇɴ ᴠɪʟʟᴀ ᴄʀᴇꜱᴘᴏ
📍 ꜱᴇʀʀᴀɴᴏ 𝟧𝟤𝟪

Estas bellezas que nos visitan!

Los esperamos a todos en serrano 528.

Un lugar diferente 🫶🏼

𝐄𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐮𝐧 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐯𝐞𝐣𝐞𝐳𝐜𝐚 𝐬𝐢𝐧 𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞𝐳𝐚 𝐲 𝐥𝐚 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐮 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐳.

- 𝐒𝐨𝐜𝐫𝐚𝐭𝐞𝐬.

𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚 𝐲 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚𝐥.

𝐓𝐞 𝐜𝐚𝐧𝐬𝐚𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐨 𝐨𝐛𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐲 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐢𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐢𝐠𝐮𝐚𝐥?

𝐓𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐞𝐧 👇🏻

📍𝐒𝐞𝐫𝐫𝐚𝐧𝐨 𝟓𝟐𝟖
(𝐕𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨)

𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼
𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹.

𝗢𝗯𝗷𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗼𝘀

𝗟𝘂𝗻𝗲𝘀 𝗮 𝘃𝗶𝗲𝗿𝗻𝗲𝘀 𝟳𝗵𝘀 𝗮 𝟭𝟯𝗵𝘀 𝘆 𝟭𝟱𝗵𝘀 𝗮 𝟮𝟭𝗵𝘀
𝗦𝗮𝗯𝗮𝗱𝗼𝘀 𝟵𝗵𝘀 𝗮 𝟭𝟮𝗵𝘀

📍𝗦𝗲𝗿𝗿𝗮𝗻𝗼 𝟱𝟮𝟴

Enseñamos lo que sabemos !
Trasmitimos lo que somos .. y eso es lo que queda …

El Patio.

✅Preparación física general.

✅Principiantes -avanzados.

✅Preparación física deportiva.

✅Planificaciones a distancia.

✅Planificaciones personalizadas.

ᴴᵒʳᵃʳⁱᵒˢ

ᴸᵘⁿᵉˢ ᵃ ᵛⁱᵉʳⁿᵉˢ ᵈᵉ ⁷ ʰˢ ᵃ ²²ʰˢ ‧
ᔆᵃᵇᵃᵈᵒˢ ᵈᵉ ¹⁰ʰˢ ᵃ ¹³ʰˢ ‧

ᴱˢᵗᵃᵐᵒˢ ᵃ ³ ᶜᵘᵃᵈʳᵃˢ ᵈᵉ ᵉˢᵗᵃᶜⁱᵒ́ⁿ ᴰᵒʳʳᵉᵍᵒ ʸ ᶜᵒʳʳⁱᵉⁿᵗᵉˢ‧

ɴᴏ ᴅᴇᴊᴇꜱ ᴅᴇ ᴇɴᴛʀᴇɴᴀʀ !!

“ʟᴀ Úɴɪᴄᴀ ᴅɪꜱᴄᴀᴘᴀᴄɪᴅᴀᴅ ᴇɴ ʟᴀ ᴠɪᴅᴀ ᴇꜱ ᴜɴᴀ ᴍᴀʟᴀ ᴀᴄᴛɪᴛᴜᴅ “

ꜱᴄᴏᴛᴛ ʜᴀᴍɪᴛᴛᴏɴ.

🅴🅻 🅿🅰🆃🅸🅾

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✅Principiantes -avanzados.

✅Preparación física deportiva.

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ᴴᵒʳᵃʳⁱᵒˢ

ᴸᵘⁿᵉˢ ᵃ ᵛⁱᵉʳⁿᵉˢ ᵈᵉ ⁷ ʰˢ ᵃ ²²ʰˢ ‧
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ᴱˢᵗᵃᵐᵒˢ ᵃ ³ ᶜᵘᵃᵈʳᵃˢ ᵈᵉ ᵉˢᵗᵃᶜⁱᵒ́ⁿ ᴰᵒʳʳᵉᵍᵒ ʸ ᶜᵒʳʳⁱᵉⁿᵗᵉˢ‧

ɴᴏ ᴅᴇᴊᴇꜱ ᴅᴇ ᴇɴᴛʀᴇɴᴀʀ !!