E&F Entrenamiento & Formacion

NUEVOS TURNOS ! 2DA ENERO 2025

De lunes a jueves:
10 a 11:30 hs
11:30 a 13 hs
14 a 15:30 hs
15:30 a 17 hs

Info x whatsapp 1165045836

- 📣 ENERO y FEBRERO – ARQUER@S 2025🗓📈

Arranca la pretemporada y en algunos casos, se trabaja en base a un entrenamiento con criterios que salen más de la intuición y de la imitación de ejercicios que, sin mucho sentido, se realizan con más voluntad que eficacia.

En 2x3handball ACADEMIA se abordará de forma integral una metodología muy estudiada desde una perspectiva científica y a la vez basada en la amplia experiencia de los ponentes.

Ofrecerá de manera sencilla teórico-practica, muchas herramientas, sugerencias, y ejemplos para que los arquer@s puedan saber que han de entrenar y por qué lo han de entrenar para mejorar.

Todos aquellos que ya están entrenando en la iniciación a este puesto específico, hasta los que entrenan para el máximo rendimiento, 2x3 ACADEMIA- Entrenamiento de Arquer@s es una oportunidad única para l@s arqueros/as y sus equipos. Si quieren aportar nuevas ideas y fórmulas de trabajo que el Lic. Christian Canzoniero lleva estudiando y aplicando desde hace más de tres décadas.

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- 📣 ENERO y FEBRERO – ARQUER@S 2025🗓📈

Arranca la pretemporada y en algunos casos, se trabaja en base a un entrenamiento con criterios que salen más de la intuición y de la imitación de ejercicios que, sin mucho sentido, se realizan con más voluntad que eficacia.

En 2x3handball ACADEMIA se abordará de forma integral una metodología muy estudiada desde una perspectiva científica y a la vez basada en la amplia experiencia de los ponentes.

Ofrecerá de manera sencilla teórico-practica, muchas herramientas, sugerencias, y ejemplos para que los arquer@s puedan saber que han de entrenar y por qué lo han de entrenar para mejorar.

Todos aquellos que ya están entrenando en la iniciación a este puesto específico, hasta los que entrenan para el máximo rendimiento, 2x3 ACADEMIA- Entrenamiento de Arquer@s es una oportunidad única para l@s arqueros/as y sus equipos. Si quieren aportar nuevas ideas y fórmulas de trabajo que el Lic. Christian Canzoniero lleva estudiando y aplicando desde hace más de tres décadas.

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📲🗓 ENERO y FEBRERO 2025

VOLVEMOS !!

2x3Handball ACADEMIA es un sistema de entrenamiento que transita un proceso pedagógico-educativo, el cual se caracteriza en la organización de los ejercicios- acitividades tecnicos, coordinativos ,físico-cognitivos realizados suficientemente en número de veces y con la intensidad tal que aplicadas de forma creciente, estimulen los proceso fisiológicos , cognitivos en su etapa evolutiva , favoreciendo el aumento de la capacidad física, psíquica, técnica y táctica de l@s atlet@s-jugador@s con la finalidad de mejorar y consolidar el rendimiento deportivo.

📌 Conocernos – Evaluar

📌 Planificar – Interactuar

📌 Ejecutar - Corregir – Reafirmar

📌 Potenciar – Superarnos

L@s esperamos !! .-

Felicitamos a tod@s l@s atletas- alumn@s que disputaron el NACIONAL MENDOZA 2024.

De parte del EQUIPO que formamos en , acompañando el crecimiento deportivo junto a ustedes.

Disfrutando el Camino

ABRIL en .

Primer centro de entrenamienro especializado en Handball.

- Psicomotricidad - Iniciacion deportiva.
- Etapa de formacion .
- Entrenamiento de Arqueros

MARZO en E&F

Nuevos planes ,horarios y aranceles.

Buena semana para tod@s !

Preparate que arranca Febrero y se vienen tod@s l@s Competencias y Torneos !!

Siempre acompañado de profesionales .cardio y

FEBRERO en Entrenamiento & Formacion.

¡Conoce nuestro propio sistema de entrenamiento!

Este concepto en el entrenamiento integral busca optimización del rendimiento, rehabilitación, reintegro deportivo, nutrición, perfeccionamiento técnico y de movimientos, control emocional, mejora la dimensión neurocognitiva.

En su primera versión podrán encontrar:

 Postura – Core
 Habilidades motoras
 Tecnica – movimiento
 Condición física – Fuerza - Potencia
 Dimensión Emocional - Neurocognitiva

Además tenemos muchas novedades que le vamos a ir contando en las cuales ya estamos trabajando.
En@entrenamientoyformacion sin olvidar jamás en “Disfrutar el camino”

En E&F entendemos que en el proceso de entrenameinto hay que establecer objetivos concretos, medibles, numéricos, y lo más ambiciosos!
Analizando cada etapa en cada alumn@ nos vamos conociendo primero….. y evaluando, luego entrenando en conjunto planteamos esos objetivos que creamos se pueden establecer y podamos lograr con nuestr@s atletas.
Exigiéndonos obviamente, pero desdramatizamos el resultado en el proceso de aprendizaje, y lo que mediremos al final es qué hicimos y qué no para haber llegado a dicho resultado.
Con la visión siempre de ……. “Disfrutar el camino”