Move Pilates Devoto

El Backstroke es un ejercicio clásico de nivel intermedio fuerte que sirve para fortalecer los músculos abdominales superiores, mientras se trabaja la coordinación y respiración.
Vos ya lo probaste? Te esperamos 11 3511 1020

¿Sabías que podés entrenar en DOS estudios con una sola cuota?

Texto:
En MovePilates Devoto tenés 2 sedes activas todos los días
✔ Más disponibilidad
✔ Más opciones
✔ Misma calidad en ambas

Entrenás donde te quede más cómodo 💥 Beiro 4492 / Sanabria 2702.

Y esta semana tocó Circuito con Torre en Sanabria… otra forma muy divertida de entrenar en Move. Vos ya lo probaste? Te esperamos!

Un poquito de las clases de ayer jueves en Beiro 4492. Unas genias nuestras alumnas, lo dieron todo!

Ayer tocó trabajar con el bastón… otro elemento que amamos!! El bastón no es decoración: es alineación, control y conciencia corporal.
Ya viniste a probarlo?
Devoto: 11 3511 1020
Urquiza: 11 2495 3435

✨ ¿Pensás que saltar no es Pilates?
Spoiler: sí lo es… y te va a encantar 😮‍💨💥

En nuestro Jump Board combinamos
💪 fuerza
❤️ cardio
🧠 control
🦵 impacto bajo (rodillas felices)

Saltás, transpirás y salís liviana, fuerte y con sonrisa.
No es correr.
No es gym.
👉 Es Pilates en modo power.

📍Vení a probar una clase y sentí la diferencia
📩 Escribinos y reservá tu lugar

Te esperamos para seguir entrenando en el verano. Contáctanos al 11 3511 1020. Tenemos 2 sucursales con 12 clases por día para combinar.

En el reel te adelantamos 3 cosas… acá van 5 cosas que NO te conviene hacer en pilates.

1️⃣ Hacer los ejercicios rápido
Pilates es control, no velocidad. Si acelerás, perdés técnica y eficacia.

2️⃣ Forzar la postura
Si algo duele “raro”, no es por ahí… avísale al instructor para que te lo adapte.

3️⃣ No concentrarte en la respiración
Respirar bien activa el centro y hace que todo sea más seguro.

4️⃣ Pensar que “más es mejor”
Pequeños ajustes → grandes cambios.

5️⃣ Llegar tensa o apurada a la clase
Entrá en modo “pilates”: si empezás acelerada, te cuesta concentrarte.

Te esperamos! 11 3511 1020

Eleva tu energía. Activa tu cuerpo de una forma efectiva y cuidada. Equilibra tu mente.
👉Agenda tu clase ahora: 11 3511 1020
2 Sucursales en Devoto donde podrás combinar clases. Entre 10 y 12 clases por día en cada sucursal. Te esperamos!

Control. Joseph llamaba a su método "Contrologia" donde nada estaba dejado al azar. Un perfecto control entre cuerpo y mente prestando suma atención de cada aspecto de nuestros movimientos. La consciencia y concentración son claves para obtener los mejores resultados.
Te esperamos para probar este método tan completo y que brinda tanta armonía y bienestar.
11 3511 1020