Flag Pole Studio

🌟 WORKSHOPS INTERNACIONALES con DINEKE MINTEN 🇳🇱

📅 Domingo 19 de Octubre – FLAG Pole Studio
📍 Av. San Martín 4715, Buenos Aires
💜 ¡Primera vez en Argentina!

💪 Sobre los workshops

✨ DEFY GRAVITY: aprendé power tricks como deadlifts, flags, shouldermounts y pole planches. Fuerza, control y técnica desde el calentamiento.
🔥 TRICKS & FLIPS: regrips, drops, flips y combos acrobáticos, con spotting y progresiones seguras.
🤸‍♀️ HANDSTAND MADNESS: handstands, forearm y headstands en y fuera de la barra. Control, impulso y alineación.
⚡️ DYNAMIC SUPERPOWERS: saltos, regrips, giros y transiciones dinámicas. Energía pura y combinaciones de alto impacto.

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💜 Sobre Dineke

Atleta y profesora internacional de los Países Bajos 🇳🇱
Reconocida por su fuerza, técnica impecable y creatividad.
Graduada en ciencias del movimiento, combina precisión, expresión y pedagogía para que cada participante se lleve mucho más que nuevas figuras.
💬 “Pole tiene todo: fuerza, mente, arte y libertad para expresarte.” — Dineke Minten

Los cupos son súper limitados (mínimo 8 personas por clase), así que si querés asegurarte tu lugar, reseva lo antes posible 🙌

Vení a aprender con los mejores

🔜AMA LA FUERZA DE TU CUERPO

Hoy más que nunca nos cuidamos bajo protocolos estrictos. No dejes de hacer lo que más te gusta. Nos cuidamos entre todxs.

CLASES DE (próximamente) (próximamente)

En Mayo sumamos el nivel Básico Intermedio

Ella: .gimenez.39 ✨

🔜 SIN MIEDOS, SIN PERJUICIOS.

¿Cuántas veces dijiste, después intento, esto no es para mi, me da vergüenza?

Veni a probar esta hermosa disciplina y todo los beneficios que tiene para vos.

(próximamente)


Clases presenciales de hasta un Máximo de 5 personas. Con protocolo. Uso de barbijo 😷 , toma de temperatura al ingreso.

Sigamos cuidándonos y así poder entrenar para tener una mejor calidad de vida.



Ella: ✨

🔜NO ERES LO QUE LOGRAS, ERES LO QUE SUPERAS.

Abril y entrenamos con protocolo para cuidarnos entre todxs.

todo se adapta a las necesidades de cada persona!

❕Súmate a entrenar

Ella: .montini ✨

🔜 Cambia tu mente

Clases de Pole Sport presenciales con protocolo.

Consulta por la clase de prueba!

Seguimos con clases Online de preparación física y flexibilidad.

Instructora:

🔜 Mejor decir PUEDO

Clases presenciales de pole sport con capacidad reducida y protocolo estricto de higiene.

Consulta por tu clase de prueba!
Veni a disfrutar de un entrenamiento intensivo, comenzá a mover el cuerpo!

Además continuamos con las clases ONLINE de Preparación física y flexibilidad.

Ella:
Flexibilidad y contorsión

🔜Romper límites

Seguimos sumando clases!
Clases Online
•Acondicinamiento físico
•Flexibilidad
•Pole sport

Además clases particulares, semi-particulares y presenciales de Pole sport.

Entrena se verdad.
Entrena consciente.

Instructora:
Ella: en la muestra de fin de año

🔜Soy mi mejor versión

Recordá que seguimos con las clases online!
•Acondicionamiento físico
•Flexibilidad
•Pole Sport

Consulta por clases presenciales, particulares y semi-particulares de Pole Sport.

Instructora:

No esperes más!

🔜Llegar donde quieras
Estamos dictando clases ONLINE de:
•Acondicionamiento físico
•Flexibilidad
•Pole sport

Consultanos por las clases presenciales, particulares y semi particulares.

Instructora:
En la foto: en la muestra de fin de año