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Dhatus Pilates Reformer/Hatha Yoga /Aero-Pilates /Stretching

Organizamos cada clase integralmente, todo el cuerpo es importante, sin olvidarnos de lo cognitivo, vamos adaptando los ...
03/10/2026

Organizamos cada clase integralmente, todo el cuerpo es importante, sin olvidarnos de lo cognitivo, vamos adaptando los ejercicios de acuerdo a la necesidad del alumno, paso a paso, feliz de los logros de cada uno, orgullosos de los avances y el estímulo de cada uno a sus compañeros... es lo más reconfortante, porque a veces, el avance lo veo yo, del otro lado y ustedes no capitalizan su esfuerzo, voluntad , por eso, Gracias.

Desarrollar la fuerza, mejorar la postura y movilidad contribuye a tu bienestar corporal .
30/09/2026

Desarrollar la fuerza, mejorar la postura y movilidad contribuye a tu bienestar corporal .

24/09/2026
24/09/2026

Adaptar los movimientos a la funcionalidad corporal

22/09/2026

▫️Pilates no reemplaza el tratamiento médico.
▫️Mejora la densidad mineral ósea, la fuerza, equilibrio y reduce el riesgo de caídas y fracturas.
▫️Ayuda a reconstruir poco a poco, frenarla , e inclusive , revertir sus efectos.

21/09/2026

15/09/2026

Desarrollar la fuerza, mejorar la postura y movilidad con conciencia corporal, adaptando los movimientos a tu bienestar.

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B1875CXE

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