Move your body with your breath Der Körper wird bewegt und der Geist kommt zur Ruhe.
Für meine Praxis und meinen Unterricht liebe ich Flow Stunden, in denen der Körper in Kombination mit dem Atem fließend von einer Pose in die nächste übergeht. Ich möchte Yoga allerdings nicht nur auf seine Körperlichen Vorteile reduzieren, eine einheitliche Yogastunde erweckt deinen Körper, beruhigt den Geist und verbindet dich mit deinem wahrem selbst.
11/01/2017
What do I see? The pitter patter 👣 of all the yogis footsteps leaving tonight's 1st class of the year💫 When we were finished, a fresh blanket of snow awaited us❄️ Thank you to you all for your dedication & your hearts of gold❤️
31/12/2016
Closure for 2016 & only the best & lots of love❤ for 2017, that's what I wish you💫 Happy 2017🎉
The Blessings of Peace
The Beauty of Hope
The Spirit of Love
The Comfort of Faith
May these be your gifts this Christmas
⭐️🎄🌍💫
04/12/2016
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Flowers just bloom.
They don’t compare themselves to other blossoms.
They don’t want more or less petals.
They don’t wish they were another color.
They don’t feel insecure if they open more quickly or slowly than another.
They don’t feel guilty if they’re more symmetrical or tall than another bud.
Flowers just bloom.
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Blumen blühen nur.
Sie vergleichen sich nicht mit anderen Blüten.
Sie wollen nicht mehr oder weniger Blütenblätter.
Sie wünschen nicht, dass sie eine andere Farbe wären.
Sie fühlen sich nicht unsicher, wenn sie sich schneller oder langsamer öffnen als andere.
Sie fühlen sich nicht schuldig, wenn sie symmetrischer oder größer als eine andere Knospe sind.
Blumen blühen nur.
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22/11/2016
Some of you have asked about the meaning of the name of the Studio, Madhuri, and why I chose this. Madhuri means ‘’Sweet’’ – Life is Sweet.
Often we get caught in the daily stresses and it becomes increasingly difficult to still the mind. But our life is actually intended to be a sweet flow, a sweet expression of our love. When we are connected with our true inner self, we are connected to that flow. Life is sweet!
Thank you Judith for the yummi cookies, they were a buttery and sweet delight to my day!