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Chrisi in motion - ॐ Yoga. AcroYoga. Inclusive Yoga ॐ

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Gerasdorf bei Wien
Chrisi in motion - ॐ Yoga. AcroYoga. Inclusive Yoga ॐ

Hi, I am Chrisi. AcroYoga and Yoga enthusiast from Austria, with a passion to explore the body with

06/06/2026

Hey Zusammen.

Ich wollte nur kurz eine Neuigkeit mit euch teilen 🙂
Ab kommenden Montag gibt es eine zweite Yoga Einheit in Gerasdorf (Yogator) mit mir 🙂

Montag 17 -18:15 Uhr - Sanfter Yoga Flow ( bisher Feel Good Yoga)
Montag 18:30 -19:45 Uhr - Yoga Flow

Was die Klassen gemeinsam haben:
Im Mittelpunkt stehen achtsame Bewegungen, sanfte Kräftigung, wohltuende Dehnungen und die Verbindung von Atem und Bewegung.
Ich möchte, dass du ganz ohne Erwartung und Leistungsdruck in deinem Körper ankommst. Bewegung als Genuss und nicht als To Do kennen lernst.

Die erste Einheit eignet sich besonders für Yoga-Einsteiger bzw. alle, die sich eher eine sanftere Praxis wünschen.
Die zweite Einheit eignet sich besonders für alle die Freude an Bewegung und Offenheit für neue Erfahrungen mitbringen.

Ich würd mich freuen neue Interessierte kennen zu lernen.
Für alle die noch nie im Yogator waren gibts eine Schnuppereinheit für 12€

07/02/2026

Aktuell in Gerasdorf. Ich freu mich dich beim Yoga oder bei einer Massage zu treffen

06/03/2025

🎵 If you ever forget how strong & beautiful you are,
than I will come to you, and I will remind you how beautiful & strong you are!

🎵 And if I ever forget how strong & beautiful I am,
than I will come to me and I will remind me how beautiful & strong I am!
—

Yes… we all forget sometimes.
I often forget while I compare myself to others.
I forget while I am busy judging & criticising myself.
I forget while I put my expectations higher every time I archive something.
Doubting if I will ever be good enough.

In these moments, it’s easy to lose sight of our own strength, beauty and our own light.
But just because we can’t see it doesn’t mean it’s not there.

Sometimes, we need others to remind us.
Sometimes, we must remind ourselves.

So today, let me remind you:
✨You are strong. You are beautiful. You are worthy. You are incredible. You are important. You are loved.
✨Your light is shining strong — even if you can’t see it right now.
✨This world is a better place with you inside it!

Inspired by a beautiful song we shared the last months.
Thanks for reminding us all about our light 🙏

Do you have a friend, who could need a little reminder today?
Or maybe it is you, you would like to remind?

05/03/2025

A moment to pause, breathe, and welcome what’s next.
Grateful for the sunsets, the shifts, and the space to grow.

Let's continue and trust in what's coming

10/11/2024

CREATING WHOLENESS
I had the honour to co-create the IFS & YOGA Retreat with Sebastian Herrlich and Harald Podlech in Tuscany -
which turned out to be a truly transformative and deep experience.

Ever heard of IFS?
IFS stands for Internal Family System and means the work with your emotions, feelings and thoughts as “inner parts”. Through meditation, self-discovery and guided sessions it is possible to meet this inner parts as somewhat like family members.
This allows you to meet them with curiosity, compassion & clarity.
Little by little it is possible to get to know them, and understand that they have their own needs and are just here to keep you safe and happy.

This practice brings not only peace into our own inner world and lets us meet ourself with an open heart,
but also helps to be more compassionate with the people around us.

Woow…. This concept makes so much sense to me - and is truly how I see Yoga.
Finding peace through my practice.
Creating peace around me.

Realising again how grateful I am for the path I chose to walk, and the work I chose to do

12/04/2024

Juhu!
Yoga wird ab jetzt im Brunnenhaus am Montagabend von 18:30 bis 19:45 stattfinden.
Wir legen auch gleich, kommenden Montag (15.04.) los!

Die Einheiten sind Hatha & Vinyasa inspiriert und für alle Erfahrungslevel geeignet. Entdecke Yoga als Werkzeug - für mehr Balance, Flexibilität und Stärke, nicht nur körperlich sondern auch mental.

Komm spontan vorbei als Drop In für 17 €
Oder schnapp dir gleich ein Paket mit 6 Einheiten um 80 €
(Sozialpreis ist auf Anfrage möglich)

Sobald das Wetter beständig ist, werden auch noch Samstagvormittag Einheiten draußen stattfinden. Dazu folgen dann Infos, wenn es soweit ist.

Anmeldung unter:
[email protected]
+4367762100415

25/03/2024

THIS WAS IT - our first day retreat in Oberleis

Who would have thought I would create my first “retreat” close to the village where I grew up.
And who would have thought I would host it together with my childhood neighbour?

Sometimes life gives us surprises.
With so many dreams, plans and visions alive in my head - the journey sometimes feels endless or even impossible.
But in moments like this, I realize how far I've already become, without really noticing.

Our retreat was all about reflecting on the abundance which is already in our lives.
Creating a safe space, where we support each other and embracing our individual paths.
Feeling into our bodies, connecting with our hearts, and listening intently to our inner voices.
Letting go of everything that no longer supports us, we screamed and danced it out, allowing the flames to burn it away.

Adresse

Gerasdorf Bei Wien

Webseite

https://www.instagram.com/chrisi.in.motion/

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