Feel Free - Yoga & Musik

Beim «Fliegenden Yoga»
üben wir eine Serie von
Yogastellungen mit Hilfe
von Trapeztüchern, die
von der Decke hängen.

Yin Yoga - lang gehaltende Dehnungen ohne Muskelanspannung
Fliegendes Yoga- Verbindung von Kraft, Dehnung, Akrobatik
und Entspannung
Yoga before work
Chakren & Hormonyogaworkshop
Relaxyogaworkshop
Ausbildungen, Retreats,
Einzelstunden
Onlineyoga Dabei werden die Asanas
(Yogahaltungen) teilweise
vollständig schwebend
und zum Teil mit Kontakt
zum Boden ausgeführt. Mithilfe der Tücher können
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