04/10/2026
Silent Walk
In Stille die Natur erleben
Jeden letzten Sonntag im Monat lade ich dich zu einem Silent Walk in Teile des ehemaligen GiovannisGarden ein.
Treffpunkt: 9:00 Uhr
Messendorfberg 48,
8042 Graz-St. Peter
Österreich
Erster Termin Sonntag 25.10.2026
Dich erwartet eine besondere Zeit der Stille und Achtsamkeit – eine kleine Auszeit vom Alltag und eine Einladung, die Natur wieder ganz bewusst wahrzunehmen.
Zu Beginn gibt es eine kurze Einführung in die Idee und Methode des Silent Walks. Danach gehen wir gemeinsam in den Garten – und von dort an wird es still.
Jeder geht für sich und lässt sich von den eigenen Schritten führen: dorthin, wohin die Füße tragen, die Augen staunen und die Ohren lauschen.
Für etwa eine bis eineinhalb Stunden sind wir einfach in der Natur – ohne Gespräche, ohne Ablenkung und ohne etwas erreichen zu müssen.
Wir nehmen wahr, was uns umgibt: das Licht zwischen den Bäumen, den Wind, die Geräusche des Gartens, Farben, Gerüche und vielleicht auch Momente, an denen wir sonst achtlos vorbeigehen.
Zeit in der Natur kann den Geist zur Ruhe kommen lassen und uns wieder stärker mit dem eigenen Körper und dem Augenblick verbinden.
Anschließend treffen wir uns zu einem gemeinsamen Picknick-Frühstück mit Tee, Kaffee und kleinen Leckereien.
Jetzt kann wieder gesprochen werden. Es ist Zeit, das Erlebte miteinander zu teilen, sich auszutauschen, zu reflektieren und einander kennenzulernen.
Ein stiller Vormittag, um langsamer zu werden, wahrzunehmen und einfach einmal zu sein.
Kontakt;
Katharina
[email protected]
Freiwilliger Beitrag.
