Wie sind die Öffnungszeiten?

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Tirol läuft Frauenlauf

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Tirol läuft Frauenlauf

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Tirol läuft Frauenlauf am 14. Juni 2025 in Innsbruck
www.tirolerfrauenlauf.at

🩷Der Tiroler Frauenlauf ist ein sportliches Rundumerlebnis – egal, ob mit Freundinnen, Kolleginnen oder in der Familie. Lass Dich auf der Tiroler Frauenlauf Messe von den neuesten Sport- und Modetrends inspirieren, entdecke kulinarische Highlights und gewinne tolle Preise bei der Pink Ribbon-Tombola.
🩷Fünf Kilometer gemeinsam laufen oder walken
🩷Ein Event der Laufwerkstatt

08/10/2026

Trailrunning als neue Erfahrung?🏔️

Du bist bisher vor allem auf Asphalt unterwegs und möchtest etwas Neues ausprobieren? Dann ist das Heart of Trails deine perfekte Gelegenheit, Trailrunning kennenzulernen! 🖤

Lerne von erfahrenen Trailrunning-Profis, hol dir Tipps zu Technik & Training und entdecke gemeinsam mit anderen Läuferinnen die Trails rund um Innsbruck. Die Runs sind für alle Leistungsniveau geeignet!

Raus aus der Komfortzone. Rein ins Gelände. 👟🏔️
👉 Schnapp dir deine Laufbuddy und probier’s aus!
16.–18. Oktober | Innsbruck

06/10/2026

Hast du Lust auf Yoga & Pilates?🧘‍♀️

Dann komm zum Heart of Trails! 🖤 Neben Trailrunning und Outdoor-Action warten tolle Community Workshops auf dich – mit und .soellinger

Egal, ob du schon Erfahrung hast oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchtest: Komm vorbei, beweg dich mit uns und tu deinem Körper etwas Gutes! ✨

👉 Jetzt HOT-Ticket sichern & mitmachen!
16.–18. Oktober | Innsbruck 🏔️

03/10/2026

Bloody Successful!🩸

Was hat dein Menstruationszyklus mit deinem Training zu tun? Und wie kannst du dein Training besser an deinen Körper anpassen?

Steffi Platt zeigt beim Heart of Trails, welchen Einfluss der Zyklus auf Training, Leistung und Regeneration haben kann – und gibt wertvolle Impulse, wie du deinen Körper besser verstehen und dein Training gezielter gestalten kannst.🏃‍♀️

Egal, ob du gerade mit dem Laufen beginnst oder schon regelmäßig trainierst – dieser Vortrag ist für jede Läuferin spannend! 🖤

🎤 „Bloody Successful“
📍 16.–18. Oktober | Innsbruck
👉 Jetzt dein HOT-Ticket sichern!

01/10/2026

Auf der Suche nach einer neuen Challenge?🏔️

Du liebst den Frauenlauf, hast Lust auf etwas Neues und möchtest Trailrunning ausprobieren? Dann ist das Heart of Trails Festival deine perfekte Gelegenheit!🖤

Lerne von erfahrenen Trailrunning-Profis, hol dir wertvolle Tipps für Technik, Training & Co. und starte von Anfang an richtig. Und das Beste: Du kannst das Gelernte direkt gemeinsam mit anderen Girls in der Community auf den Trails rund um Innsbruck ausprobieren.

Neue Challenge. Neue Trails. Gemeinsam mit den Girls. 👟🏔️
👉 Schnapp dir deine Laufbuddy und sei beim Heart of Trails dabei!
16.–18. Oktober | Innsbruck

27/08/2026

Vom ersten Schritt bis ganz nach oben aufs Podium. 🏆✨

Schon am Start war klar: Selina Christandl hatte ein Ziel vor Augen. Hochkonzentriert, voller Fokus und von der ersten Reihe aus ging sie das Rennen an – und setzte von Beginn an ein beeindruckendes Tempo. 🏃‍♀️💨

Kilometer für Kilometer kämpfte sie sich an die Spitze und durfte sich im Ziel schließlich über den Sieg beim Tirol läuft Frauenlauf 2026 freuen. Der Moment auf der Bühne? Die verdiente Belohnung für eine starke Leistung und einen großartigen Lauf. 👏

Start vs. Finish – zwei Bilder, die zeigen, was mit Entschlossenheit, Leidenschaft und Ausdauer möglich ist. Herzlichen Glückwunsch! 💜

20/08/2026

Zusammen laufen, gemeinsam feiern und unvergessliche Momente erleben – genau dafür ist unser Staffelbewerb gemacht! 🏃‍♀️🏃‍♂️🎉

Ob mit Freunden, der Familie, Kollegen oder dem Verein – als 3er-Team teilt ihr euch die Strecke, feuert euch gegenseitig an und erlebt gemeinsam das besondere Tirol läuft-Feeling. Jeder übernimmt seinen Abschnitt, gemeinsam kämpft ihr euch bis ins Ziel und feiert euren Erfolg als Team. 🙌

Dabei steht nicht die Zeit im Vordergrund, sondern auch vor allem der Spaß am Laufen, der Teamgeist und das gemeinsame Erlebnis. Egal ob ambitioniert oder einfach aus Freude an der Bewegung – der Staffelbewerb ist die perfekte Gelegenheit, gemeinsam an den Start zu gehen.

Also: Schnappt euch eure Lieblingsmenschen, bildet ein Team und seid nächstes Jahr mit dabei!

13/08/2026

Strahlende Kinderaugen, jede Menge Action und unvergessliche Momente – genau so war der TT-Kinderlauf 2026! 🥳🏃‍♀️🏃‍♂️

Entlang der Strecke wurde lautstark angefeuert: Eltern, Familien und Freunde sorgten für beste Stimmung und feuerten die jungen Läufer bis ins Ziel an. 🙌

Für das bunte Rahmenprogramm war ebenfalls gesorgt: Clown Pompo brachte die Kinder zum Lachen, eine Tanzgruppe begeisterte mit einer mitreißenden Show und entlang der Strecke warteten Seifenblasen und Wassersprenkler auf die kleinen Held – die perfekte Abkühlung und ein riesiger Spaß an diesem sommerlichen Lauftag. ☀️🫧💦

Am Ende stand vor allem eines im Mittelpunkt: die Freude an der Bewegung, stolze Gesichter im Ziel und viele glückliche Erinnerungen, die noch lange bleiben werden.

Danke an alle Kinder, Familien, Helfer:innen und Partner, die den TT-Kinderlauf wieder zu einem ganz besonderen Erlebnis gemacht haben. Wir freuen uns schon aufs nächste Jahr! ✨

06/08/2026

Frauenpower, Gänsehautmomente und ganz viel Zusammenhalt. 💜✨

Der Tirol läuft Frauenlauf 2026 hat einmal mehr gezeigt, worum es wirklich geht: Gemeinsam laufen, sich gegenseitig motivieren und unvergessliche Momente erleben. Überall strahlende Gesichter, Freundinnengruppen, Familien und Kolleginnen, die gemeinsam die Ziellinie überquert haben – begleitet von großartigen Supporter entlang der Strecke, die mit ihrer Stimmung für den extra Motivationsschub gesorgt haben. 🙌

Besonders stolz sind wir darauf, dass wir gemeinsam mit euch unter dem Motto „Laufen gegen Brustkrebs“ die Österreichische Krebshilfe unterstützen konnten. Dank eurer Unterstützung wurden 3.500 € an Spenden gesammelt und übergeben. 💗

Ein riesiges DANKE an alle Teilnehmerinnen, Zuschauer, Helfer und Partner, die diesen Tag so besonders gemacht haben. Wir freuen uns jetzt schon auf den Tirol läuft Frauenlauf 2027! 🏃‍♀️✨

Welches Highlight ist euch entlang der Strecke besonders in Erinnerung geblieben? 👇

29/07/2026

Es sind die kleinen Momente entlang der Strecke, die Tirol läuft jedes Jahr zu etwas ganz Besonderem machen. 🙌

📣 Selbstgebastelte Schilder mit motivierenden Botschaften
💦 Kids mit Wasserpistolen, die für gute Stimmung sorgten
🚿 Wassersprenkler für Abkühlung bei den sommerlichen Temperaturen
🌿 Und natürlich die wunderschöne Strecke entlang des Inns – mitten durch Innsbruck, mit einer wunderschönen Kulisse

Welches Highlight ist euch entlang der Strecke besonders in Erinnerung geblieben? 👇

17/07/2026

Ohne euch wäre die Stimmung nur halb so groß gewesen!🙌

Ein riesiges DANKE an alle Supporter entlang der Strecke beim Tirol Läuft Frauenlauf & Kinderlauf. Ob ihr eure Freundinnen, Kinder, Familienmitglieder oder Bekannte angefeuert habt – eure Energie, euer Applaus und eure Zurufe haben für echte Gänsehautmomente gesorgt. 📣✨

Ihr habt für alle Läufer*innen den Tag zu etwas ganz Besonderem gemacht. Danke, dass ihr so eine großartige Stimmung geschaffen habt!💞🥹

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Klammstraße 116
Innsbruck
6020

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Donnerstag	08:00 - 16:00
Freitag	08:00 - 16:00

Telefon

+435122757210

Website

http://www.tiroler-frauenlauf.at/

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