Om and co

Einfach mal abschalten – klingt leicht, ist aber oft erstaunlich schwer? 🤯

Statt direkt im Stillstand zu verharren, wie es beim klassischen Yin Yoga oft der Fall ist, schlägt Yin Moves eine sanfte Brücke: von alltäglicher Anspannung hin zu tiefer, nachhaltiger Regeneration. 🌿
Für alle, die tiefer eintauchen möchten: Diesen Herbst geht Tanjas einzigartige Yin Moves-Ausbildung in die nächste Runde!

Beim kostenlosen Online-Infoabend am 17. August ab 19:30 Uhr zeigt dir Tania Wimmer, wie sie Yin Yoga, Faszienarbeit, Nervensystem-Regulation und somatische Körperarbeit miteinander verbindet.

Deine Highlights beim Infoabend:
💡 Alle Details zu Struktur, Konzept & Inhalten der 100h-Ausbildung
🤝 Tanja persönlich & unverbindlich kennenlernen
💬 Antworten auf all deine individuellen Fragen
Egal ob für deinen Beruf als Yogalehrerin, Coach und Therapeutin oder ganz persönlich für dich: Finde heraus, ob dieser Weg deine nächste Etappe ist. ✨

🗓 Wann: 17. August | 19:30 Uhr
📍 Wo: Online (Kostenlos)
👉 https://www.eversports.at/org/activity/187feca3-0b33-4869-9581-80363043b499

Ein Sommerabend zum Durchatmen, Genießen und Auftanken: Lass den Alltag hinter dir und begleite uns von OM&CO Yogastudios auf ein ganz besonderes Highlight im warmen Abendlicht der Tiroler Bergwelt.

📆Am Sonntag, den 16. August 2026, laden wir dich zu einer wohltuenden Auszeit auf die Au Hochalm ein. Wir starten um 16:30 Uhr am Bergdoktor-Parkplatz in Söll, von wo aus wir gemeinsam in Fahrgemeinschaften nach oben fahren. Dort angekommen erwartet dich eine entspannende Yoga-Praxis auf der Sonnenterrasse der Skihütte – umrahmt von einer traumhaften Kulisse und der frischen Bergluft.

Nach der Yoga-Session spazieren wir gemeinsam weiter hinauf zur gemütlichen Au Hochalm. Dort lassen wir den Abend bei einem stimmungsvollen Sundowner und köstlichen Tiroler Tapas in entspannter Runde ausklingen, bevor es gemeinsam wieder zurück ins Tal geht (Ankunft ca. 19:30–20:00 Uhr).

Bitte bring dein eigenes Yoga-Equipment (Matte etc.) mit. Da es am Abend in den Bergen frisch werden kann, empfehlen wir dir außerdem warme Kleidung für den Einkehrschwung.

Da wir unter freiem Himmel praktizieren, findet die Veranstaltung nur bei gutem Wetter statt.

Sichere dir jetzt deinen Platz für diesen besonderen Sommereffekt für Körper und Seele! Mehr Informationen zur Location findest du unter auingers.tirol/au-hochalm.

Wir freuen uns auf dich!🪷

Du weißt, dass du Entspannung brauchst – aber du kannst einfach nicht richtig abschalten? 🤯✨

Klassisches Yin Yoga setzt oft direkt auf Stillstand. Doch wer den ganzen Tag unter Strom steht, braucht etwas anderes: eine sanfte Brücke von der Anspannung in die tiefe Regeneration. Genau das ist Yin Moves. 🌿

Erfahre am 17. August ab 19:30 Uhr im kostenlosen Online-Infoabend, wie Tania Wimmer Yin Yoga mit Faszienarbeit, Nervensystem-Regulation und somatischer Körperarbeit verbindet.

Das erwartet dich beim Infoabend:
💡 Einblicke in Inhalte & Aufbau der 100h-Ausbildung
🤝 Tania persönlich kennenlernen
💬 Raum für all deine Fragen – ganz entspannt & unverbindlich

Egal ob Yogalehrerin, Coach, Therapeutin oder einfach für deine persönliche Reise zu dir selbst: Finde heraus, ob dieser Weg der richtige für dich ist. ✨

🗓 Wann: 17. August | 19:30 Uhr
📍 Wo: Online (Kostenlos)
👉 Jetzt deinen Platz sichern!

Sonne meets Mond: Dein Raum für Neuausrichtung ✨🌑

Heute erwartet uns ein ganz besonderer kosmischer Moment: Die Sonnenfinsternis.

Wenn der Mond sich vor die Sonne schiebt, wird es für einen kurzen Augenblick still um uns herum. Im Yoga steht die Sonne (Ha) für unsere aktive, feurige Kraft im Außen – und der Mond (Tha) für unsere intuitive, ruhige Innenwelt.

Eine Finsternis lädt uns ein, genau an dieser Schnittstelle innezuhalten:

👉 Was darfst du im Dunkeln lassen und verabschieden?
👉 Welche neue Intention darf ans Licht treten?

Wachstum bedeutet nicht, immer nur zu strahlen – sondern auch den Schattenraum als Nährboden für Neues zu nutzen. Und am schönsten entfaltet sich diese Transformation, wenn wir sie in einer Gemeinschaft teilen, die uns trägt.

Lass uns heute auf der Matte zusammenkommen, tief durchatmen und Raum für das schaffen, was kommen mag. 🧘‍♀️✨

Fülle, Verbindung & Wachstum 🌾✨

Echte (Persönlichkeits-)Entwicklung beginnt tief im Inneren – doch ihre wahrhaftige Kraft entfaltet sie im Austausch mit anderen. 

Wenn wir gemeinsam auf die Matte treten, atmen und voneinander lernen, entsteht eine Verbindung, die trägt und inspiriert. 

Mach dir selbst das größte Geschenk und werde Teil unserer künftigen OM&CO Ausbildungen: 

🌿 Nuad Thai Yoga Basis-Ausbildung 2027 mit Irene Maier-Kapl (Traditionelle Körperarbeit)

🧘‍♀️ Yin Moves 100h mit Tania Wimmer ab Sept. 2026

💨 Yoga Trance Dance™ Ausbildung
nach Shiva Rea mit Feminine-Led Breathwork + Embodied Leadership Mentor ab Sept. 2026

🫶🏼 Hands On - Leicht gemacht mit Tania Wimmer & Katharina Muck Okt. 2026

🧘‍♂️ 200h Yogalehrer-Ausbildung ab Frühjahr 2027

📜 RISE – SOMATIC BREATH COACH 2027 mit Christine May

👉 Entdecke alle Termine & sichere dir deinen Platz:
🔗 www.omandco.at/ausbildung

Wohin führt dich dein Weg nach dem Sommer? ✨

Der Sommer schenkt uns lange Tage, mehr Licht und oft auch etwas mehr Raum zum Durchatmen. 🌿

Vielleicht bleibt zwischen Reisen, Badesee oder Momenten im Garten sogar Zeit, um nach vorne zu schauen: Was möchte ich nach dem Sommer erleben? Wofür möchte ich mir bewusst Zeit nehmen? 🧘‍♀️✨

Genau dafür haben wir heute einige schöne Neuigkeiten für dich zusammengestellt! Es erwarten dich neue Veranstaltungen, eine Yoga-Lehrer-Ausbildung und ein Retreat an einem ganz besonderen – neuen – Ort. 🤍

📅 Kostenloser Online-Infoabend: ‚Yin Moves‘
📆 Wann? 17. August | ab 19:30 Uhr

Auch diesen Herbst startet wieder Tanias einzigartige Yin Moves-Ausbildung.

Beim kostenlosen Infoabend gibt dir Tania einen persönlichen Einblick in:
🏼 Die Inhalte & den Aufbau der Ausbildung
🏼 Die Besonderheiten & Philosophie
🏼 Raum für all deine Fragen & ein entspanntes Kennenlernen

Eine ideale Gelegenheit, um ganz unverbindlich herauszufinden, ob dieser Weg der richtige für dich ist.

💬 Bist du dabei?

Sunrise Yoga & Frühstück auf der Au Hochalm Söll ⛰️✨

Starte deinen Sonntag mit frischer Bergluft, Yoga bei Sonnenaufgang am Jochstubn See und traumhaftem Blick auf den Wilden Kaiser! Danach genießen wir ein regionales Frühstück auf der Au Hochalm. 🏔️🥞

🗓️ Wann: Sonntag, 02.08.2026 | 06:30 – 10:30 Uhr
📍 Treffpunkt: 06:30 Uhr am Bergdoktor Parkplatz Söll (gemeinsame Auffahrt)
🪷 mit Katharina
💰 Preis: 49,00 € (inkl. Frühstück)
Wichtig:
* Eigenes Yoga-Equipment mitbringen
* Warme Kleidung einpacken (morgens frisch!)
* ☀️ Findet nur bei gutem Wetter statt!

🔗 Jetzt Platz sichern & dem Alltag entfliehen!

Masterclass mit Tania ✨

So., 9.8.2026 - 8:30 – 10:30 - OM&CO Yogastudios

Zwei Stunden, um wirklich tiefer in deine Praxis einzutauchen 🧘‍♀️
Diese Masterclass ist für Yogalehrer:innen und erfahrene Yogis, die spüren, dass da noch mehr möglich ist – mehr Verständnis, mehr Präzision, mehr Verbindung.

Gemeinsam verfeinern wir Ausrichtung, erkunden Details und öffnen Raum für neue Perspektiven auf deine Praxis 🌿

Die Masterclass findet nur unregelmäßig statt – sichere dir rechtzeitig deinen Platz ⏳
Stornierung bis 24 h vor Beginn bequem über die App möglich.

am 17. August ab 19.30 Uhr via Zoom!

Auch diesen Herbst startet wieder Tania’s einzigartige Yin Moves-Ausbildung.

Beim kostenlosen Infoabend gibt dir Tania einen Einblick in die Inhalte, den Aufbau und die Besonderheiten der Ausbildung.

Du kannst all deine Fragen stellen, Tania persönlich kennenlernen und dich ganz entspannt und unverbindlich informieren – eine ideale Gelegenheit, um herauszufinden, ob dieser Weg der richtige für dich ist.

Yin Moves 100h Ausbildung mit Tania Wimmer ✨
Mehr als Yin Yoga. • Mehr als eine Weiterbildung.

Eine Reise in die Tiefe – körperlich, mental & energetisch. 🌀

Yin Moves verbindet klassisches Yin Yoga mit Myofascial Release, TCM, Restorative Yoga und moderner Nervensystemarbeit.
Du lernst, Spannungen zu lösen, das Nervensystem gezielt zu regulieren und echte Regeneration zu ermöglichen. 🌿

In einer Welt im Dauerstrom-Modus wirst du zur Begleiter*in für Ruhe, Balance und Heilung. 🤍

Was dich erwartet:
✨ Faszienarbeit & Anatomie
✨ Nervensystem-Regulation
✨ Meridianlehre & Energiearbeit
✨ Sequencing & Hands-on
✨ Tiefer Selbsterfahrungsprozess

Für Yogalehrer*innen, die tiefer gehen wollen.
📅 Start: September 2026

Sichere dir deinen Platz.