27/09/2026
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Dienstag, 17.00 Uhr
Yoga Balance verbindet fließende Yoga-Übungen mit Elementen aus Tai Chi und Pilates. Ruhige Bewegungen, bewusste Atmung und gezielte Kräftigung verbessern Beweglichkeit, Balance und Körpergefühl und sorgen gleichzeitig für Entspannung und neue Energie.
Kursleiterin: Petra
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