26/08/2026
Finde die Position, die sich nach DIR anfühlt. ✨
Dieser Satz ist mir heute in meiner Yogapraxis begegnet und lässt mich nachdenken …
Zugegeben: Auf der Matte ist es meist leicht, sich neu auszurichten, den Winkel zu ändern oder einen Schritt zurückzugehen.
Aber wie oft tun wir das eigentlich in unserem Alltag?
In Situationen, die uns fordern?
Wie oft verharren wir in Positionen, Rollen, Beziehungen, Berufen oder Erwartungen, die sich schon lange nicht mehr nach uns anfühlen?
Einfach nur, weil wir gelernt haben, uns anzupassen?
Gerade in einer Zeit des ständigen Vergleichens, Messens und Ablenkens erfordert es Mut, herauszufinden, wer man ist und was (noch) wirklich zu einem passt.
Es ist ein ständiges Spüren und Ausprobieren.
Und ja, manchmal ist es auch unangenehm und schwer, eine Position zu verlassen, die einmal richtig für uns war … ich weiß.
Ich wünsche dir den Mut, immer wieder hinzuspüren:
Was fühlt sich heute nach dir an? 💛
