MOVEZ - Sport & Fitness Coaching

🌞 Angenehme Nachbereitung meiner Gastvorlesung an der FH CAMPUS 02 in Graz gestern Abend —> hat Spaß gemacht mit den Studierenden über das Thema „Führung: Transfer Sport - Wirtschaft“ zu diskutieren! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️➡️👩‍💼👨‍💼

Es hat mir großen Spaß gemacht, mit Andy Ogris, Franz Gruber und LAOLA1-Chefredakteur Peter Rietzler über unser Buch, das Torhüterspiel und allgemein über Fußball zu diskutieren! ⚽️👐🏻🎥

Am Stammtisch bei Andy Ogris: Torhüter-Training Ex-Liga-Goalie und Torwart-Coach Franz Gruber präsentiert sein Trainingsbuch:

Junge Wikinger aus Ried können Aufwärtstrend bestätigen und punkten auch im dritten Spiel in Folge! Mode Stöcker aus Eferding präsentiert: Am heutigen Gründonnerstag wurde die 19. Runde der Oberösterreich-Liga eröffnet. Die Jungen Wikinger aus Ried empfingen die Un...

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Den ersten Sieg im Jahr 2018 gab es gestern für die Junge Wikinger beim Match gegen ASKÖ DONAU Linz! Bei einer dominanten Vorstellung erzielten Marko Radojicic und zwei mal Belmin Cirkic die Tore! 💪🖤💚
👉 Spielbericht: https://bit.ly/2pDvcbg
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Fotocredit: Meier

Enjoyed our conversation yesterday! 👍🏻
As always a pleasure to meet you!
(Roger Spry, Conditioning Coach ÖFB)

Ob Regen oder Sonnenschein - Trainieren ist (fast) immer fein! 😅

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Sport am Morgen - gut vorbereitet in den Tag!

Mit MOVEZ. Bewegung, die bewegt.
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Interessanter Artikel zum Thema Bewegung bei Herz- oder Lungenbeschwerden.

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Chronische Krankheiten Luft holen und loslaufen Lange rieten Ärzte Patienten mit Herz- und Lungenleiden, sich zu schonen. Nun heißt es: Treiben Sie Sport. Es ist ein Paradigmenwechsel.

Interessanter Beitrag zum Thema Ernährung!

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Vegan ist auch keine Lösung Essen ist etwas Kostbares. Ein Genuss! Allerdings haben heute viele das Genießen verlernt. Weil wir mit unserem Körper, mit unserer Seele nicht mehr verbunden sind, essen wir oft nebenbei. Wir kauen viel zu wenig, wir schlingen. Und denken nicht darüber nach, was wir essen, sondern stopfen uns voll…