Yoga mit Kathi

gut verbunden im Inneren wie im Aussen Ich biete ganzheitlichen integralen Yoga. Mit Achtsamkeit und Freude. Raum für Erholung und Gesundheit.

Einfach ins Spüren kommen, Kraft tanken und entspannen. Kurse - Workshops - Einzelcoaching
für Privatpersonen und Unternehmen

Sanfte Abfolge von Körperhaltungen unter Einsatz von Hilfsmitteln mit Sanftheit und Präzision unterstützt die Erfahrung im Yoga. Erlernen von Grundhaltungen des Yoga im Atemfluss. Schulung des Atems, von Achtsamkeit und Wahrnehmung. Einführung in Medidation und Tiefene  ...