Julias Pilatesbase

- BECOME THE BEST VERSION OF YOURSELF - Lass uns gemeinsam deine Pilates-Reise beginnen!
▫️Pilates Mattenklasse
▪️Gruppen- und Einzeltraining

27/09/2026

- 3 JAHRE - ist es her, dass ich meine allererste offizielle Pilatesstunde als Trainerin unterrichtet habe. Am 27.September 2023, hochnervös, an einem Mittwochmorgen in der Volkshochschule in Bruck an der Mur 🤸🏻‍♂️ Seitdem hat sich viel getan. Damals habe ich noch vierzig Stunden im Zwei-Schicht-Betrieb gearbeitet, bevor ich im April 2024 den Schritt in die Selbständigkeit wagte. Eingemietet war ich stundenweise in Räumlichkeiten zwischen Bruck an der Mur und Mürzzuschlag, bevor ich Ende 2024 ein Pilatesstudio in Sankt Lorenzen im Mürztal übernommen habe 🔅 Heute blicke ich zurück und kann kaum glauben, dass schon 3 Jahre seit meiner ersten Stunde vergangen sind - gleichzeitig schaue ich nach vorne und freue mich auf alles, was kommt. Ich bin unendlich dankbar, meinen Traum leben und so viele tolle Menschen begleiten zu dürfen 💜

25/09/2026

YOUR FULL BODY WORKOUT FOR FRIDAY (and all other days 😉)

Für einen stabilen Core, starke Beine und eine flexible Wirbelsäule. Spüre deinen Körper, arbeite mit deiner Atmung 😮‍💨 Jetzt abspeichern & später ausprobieren 🔥

For a stable core, strong legs and a flexible spine. Feel your body, work with your breathing 😮‍💨 Save now & try later 🔥

17/09/2026

PILATES & SCHREIBEN
Zwei Welten - zwei Leidenschaften - einen gemeinsamen Nenner: mich!
Das Schreiben war schon immer etwas, was mich erfüllte. Doch zu 100% reichte es nicht. Pilates machte das Paket erst komplett.
Manchmal muss man nicht auf Nummer sicher gehen.
Manchmal muss man sich trauen 💜
Swipe ➡️ für meine Story.

Autorin: Julia Fürbaß
Pilatestrainerin: Julia Smogawetz
Ausbildung: Aida Witt | P.G.A. Pilates Ausbildung
Fotos: Sascha Meister ART&DESIGN

07/09/2026

Die Sommerzeiten von Julias Pilatesbase sind für dieses Jahr vorbei. Ab jetzt wird wieder wie gewohnt im Studio trainiert 🤸🏻‍♂️
7 Stunden pro Woche für deine starke Mitte 🔅
Swipe ➡️ für die aktuellen Kurszeiten.
Personaltraining wie immer jederzeit buchbar.

27/08/2026

Auch der schönste Pilates-Sommer geht einmal vorbei 🌞
Bis einschließlich 03.09. kannst du noch das Training unter freiem Himmel genießen, danach werden alle Stunden wieder ins Studio verlegt. Als Abschluss deines Pilates-Sommers gibt es dazu ein Event am 06.09.: Pilates & Brunch 🤸🏻‍♂️🥐☕️
Es sind keine Pilates-Kenntnisse notwendig und es geht auch nicht um DIE perfekte Übung, sondern darum, dass du dich wohlfühlst und deinen Körper gezielt bewegst und kräftigst 🔅
Melde dich bei mir, wenn du dabei sein willst 🌻

10/08/2026

Die Sommerpause ist vorbei 🌞
Heute startet wieder die Mat Class in Julias Pilatesbase 🤸🏻‍♂️ Ein paar freie Plätze gibt es für diese Woche noch 🔅
Außerdem kannst du dich schon für den Pilates-Brunch am 06.09. anmelden ☕️
Bist du bereit für deinen Pilates-Sommer?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz 🌻

08/08/2026

Frischer Wind in Julias Pilatesbase 🆕
Die zweiwöchige Sommerpause wurde nicht nur zum Entspannen genutzt, sondern auch, um etwas Neues zu schaffen. Der alte Teppich vom Vorraum wurde durch einen Bodenbelag in Holzoptik getauscht 💪🏼 Danke an meine fleißigen Arbeiter 🤗 Somit geht es im wahrsten Sinne des Wortes refreshed ins Training nach der Pause ✨
Die nächste Mattenklasse findet am Montag, dem 10.08. statt 🤸🏻‍♂️
Sichere dir jetzt deinen Platz 🔅

05/08/2026

Aktuell ist Julias Pilatesbase noch in der Sommerpause 🌞
Am 10.08. startet wieder die Mat Class - der Sommer-Stundenplan gilt noch bis 03.09. 🌻 Als Abschluss gibt es wieder ein Special Event ⬇️

PILATES & BRUNCH am 06.09. 🥐🤸🏻‍♂️
Ob alleine oder mit Freunden - genieße eine belebende Pilates-Einheit an der frischen Luft und lass den Vormittag anschließend bei einem leckeren Brunch in gemütlicher Atmosphäre ausklingen. Es sind keine Pilates-Erfahrungen notwendig ☺️

Alle Infos findest du auf https://www.julias-pilatesbase.at/kurse-events/

Anmeldungen direkt bei Julias Pilatesbase ab sofort möglich 🔅

26/07/2026

Für Julias Pilatesbase geht es in eine kurze Sommerpause 🌞 Wir sehen uns live wieder am 10.08. 🤸🏻‍♂️ Die Outdoor-Einheiten bleiben bis Anfang September im Programm 🌳 Anmeldungen für die Mat Class nach der Sommerpause sind bereits möglich - in der ersten Woche sind jedoch nur noch begrenzte Plätze verfügbar 🚀
Schöne Urlaubszeit 🔅

Adresse

Hugo Wolf-Straße 59, Sankt Lorenzen
Sankt Lorenzen Im Mürztal
8642

Webseite

https://www.julias-pilatesbase.at/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Julias Pilatesbase erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.