WM Fitness

Zwei Köpfe, zwei Körper, zwei Herzen - eine Seele.
Durch Höhen und Tiefen, auf dass wir nie normal sind, auf dass wir immer anders bleiben, auf alle Herausforderungen und deren Lösungen und die Erfolge!

Just FKNG AWESOME! 😎⭐️

Du lebst nur einmal - hör auf nach den Wünschen und Normen der anderen zu leben! Deine Zeit ist jetzt - nicht morgen.

Don’t be afraid to be you! 🫶

Just be FKNG awesome!

Neue Woche, neue Perspektiven – sei offen für das was kommt.

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Our love, our story, our revolution 🔥❤️

Summer time means: suns’s out - guns out 💪

Lache, ihnen zuliebe, die es dir nicht wünschen.
Keep smiling, it your fkng life 😎



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Außergewöhnliche Dinge sind nicht dafür gedacht, einfach zu sein.

Jeder startet mal bei 0!

Finde den Fehler:

„Ja wenn ich so ausschauen würde wie du, würde ich auch so oft und intensiv trainieren gehen und auf die Ernährung achten“ 🤔

Diesen Satz habe ich den letzten 25 Jahren auf die eine oder andere Weise so oft gehört… 🙈

➡️ Was sagst du dazu?

Lass Liebe ❤️ und ein 💬 Kommentar da, wie du diesen Satz siehst!

**RECAP WM 2024:**

🏆 Eigentlich wollte ich nie wieder Wettkämpfe machen - aber ein Mal auf der Bühne reizt es einen immer wieder. Noch dazu wollte ich MIR selbst beweisen, dass mein System funktioniert - dass es nicht 0815 Hühnchen und Reis sein muss und auch nicht nach der Uhr essen.

💪 Man kann lernen und verstehen, wie der Körper funktioniert und dann entsprechend arbeiten. Natürlich waren die letzten Wochen etwas radikaler und von Verzicht geprägt, ABER so will ja im Endeffekt wahrscheinlich kaum jemand ausschauen.

😅 Die Vorbereitung und der Wettkampf haben, ich bin ehrlich, die meiste Zeit Spaß gemacht. Natürlich gab es Tage, an denen man sich fragte, WOZU? Aber genau das sind die Tage, an denen die Disziplin über die Motivation siegt!

🚀 3 Tage sind vorbei, ich bin topfit - es wird eine Regenerationsphase geben, eine Leber-Detox, danach werden die Blutwerte gecheckt!

✨ Alles in allem war es eine tolle Erfahrung und gleich vorab - das nächste Jahr steht fest: NPC und der letzte große Wettkampf in der Saison wird die Amateur Olympia 2025 in Spanien sein.

📈 Aber jetzt werden zuerst viele neue Projekte umgesetzt und ich verspreche euch eins: Ihr werdet viele neue, tolle Inhalte bekommen, die es SO noch nicht gibt.

Bleibt gespannt und folgt mir für mehr Updates! 💥💯

Natürlich möchte ich mich noch ganz herzlich bei meinen Sponsoren bedanken ohne denen das alles viel schwieriger wäre und .

Aber ganz besonders an die trotz ihrer eigenen Vorbereitung die Nerven bewahrt hat, mich unterstützt und auch für mich da war und an alle die mich in schweren Zeiten motiviert haben .c.hager und für den Austausch von Fressbeiträgen 😂🍔 .st und den die einen oder anderen motivierenden Worte