Karla Velo - Zumba, Strong & CIRCL Mobility Instructor

Karla Velo - Zumba, Strong & CIRCL Mobility Instructor Hallo! Ich bin Karla. Gemeinsam bringen wir deinen Körper und Seele auf ein anderes Level 💃🏻💪⭕️🫶 Diese Mischung macht süchtig! JOIN THE PARTY!!!!!! und Zumba® Step.

Zumba Fitness® ist das einzige Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik, bei dem heiße internationale Musik von Grammy-Gewinnern mit ansteckenden Moves aus "Fitnesspartyprogrammen" kombiniert wird. Ich bin ich seit Jänner 2012 ZIN™ Member (Zertifizierte Zumba® Instruktorin) und ich bin ebenfalls Zertifiziert für: Zumba, Zumba Gold®, Zumba® Kids & Kids Jr. STRONG Nation™ ist ein High-Intensity-Intervall-Training (H.I.I.T.) Programm. Ein kraftvolles Konditionstraining, das deinen gesamten Körper fordert. Das besondere an STRONG Nation™ ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind, das lässt dich noch intensiver arbeiten! Du baust Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität in minimaler Zeit auf. Ich bin seit May 2018 SYNC Member (STRONG Nation Instruktorin) und liebe STRONG Nation™​ ​

25/09/2026

Wir sehen uns nächste Woche!!!
Zumba Fitness
Zumba Step
Strong Nation
CIRCL Mobility

🧘🏻‍♀️🧘‍♂️🧘⭕️CIRCL Mobility (TM) ⭕️🧘🏻‍♀️🧘🧘‍♂️ hilft dir dabei, Stress abzubauen, deinen Bewegungsumfang wieder herzustell...
21/09/2026

🧘🏻‍♀️🧘‍♂️🧘⭕️CIRCL Mobility (TM) ⭕️🧘🏻‍♀️🧘🧘‍♂️ hilft dir dabei, Stress abzubauen, deinen Bewegungsumfang wieder herzustellen und deine Beweglichkeit zu erneuern - und das auf Dauer. Dieses Programm ist kein Zirkeltraining.

Anmeldungen: VHS Steyr
Kursstart: 01.10 (8x)
Donnerstags 19:45 Uhr
Preis: 36 EUR / AK-Preis: 32,40 EUR

Der Countdown läuft!! 📢📢📣📣📣Ich freue mich schon auf unsere Herbst-Fitnesskurse! Vielen Dank für die überwältigende Unter...
18/09/2026

Der Countdown läuft!! 📢📢📣📣📣

Ich freue mich schon auf unsere Herbst-Fitnesskurse! Vielen Dank für die überwältigende Unterstützung, die meisten Kurse sind bereits ausgebucht! Ihr könnt euch aber auf die Warteliste setzen lassen – es kann ja immer etwas dazwischenkommen, und einige Plätze könnten frei werden.

Für „CIRCL Mobility“ sind noch einige Plätze frei –
🧘🏻‍♀️🧘‍♂️🧘⭕️CIRCL Mobility (TM) ⭕️🧘🏻‍♀️🧘🧘‍♂️ hilft dir dabei, Stress abzubauen, deinen Bewegungsumfang wieder herzustellen und deine Beweglichkeit zu erneuern - und das auf Dauer. Dieses Programm ist kein Zirkeltraining.

Bis bald!! 💪🧘💃🏻🪩👟🦾

Willst du deine Mobilität, Flexibilität und Lebensqualität verbessern und gleichzeitig die entspannendsten 30 Minuten de...
13/09/2026

Willst du deine Mobilität, Flexibilität und Lebensqualität verbessern und gleichzeitig die entspannendsten 30 Minuten des Tages haben?

🧘🏻‍♀️🧘‍♂️🧘⭕️CIRCL Mobility (TM) ⭕️🧘🏻‍♀️🧘🧘‍♂️ hilft dir dabei, Stress abzubauen, deinen Bewegungsumfang wieder herzustellen und deine Beweglichkeit zu erneuern - und das auf Dauer. Dieses Programm ist kein Zirkeltraining.

Anmeldungen: VHS Steyr
Kursstart: 01.10 (8x)
Donnerstags 19:45 Uhr
Preis: 36 EUR / AK-Preis: 32,40 EUR

Seid ihr bereit für die Herbstkurse? 📣📢📣📢Seit dem 1. August könnt ihr euch für meine Fitnesskurse anmelden!! Ich freue m...
13/08/2026

Seid ihr bereit für die Herbstkurse? 📣📢📣📢

Seit dem 1. August könnt ihr euch für meine Fitnesskurse anmelden!!

Ich freue mich schon riesig darauf, euren Körper und Seele auf das nächste Level zu bringen – aber vor allem darauf, jede Menge Spaß zu haben!

Anmeldungen online! www.vhsooe.at

💃🏻Zumba Fitness Dienstags 18 Uhr - ausgebucht (Anmeldung auf Warteliste möglich)
💃🏻Zumba Fitness Dienstags 19 Uhr Restplätze
👟Zumba Step - ausgebucht (Anmeldung auf Warteliste möglich)
💪Strong30 - Restplätze
🧘‍♀️CIRCL30 - Restplätze

Seid ihr bereit für die Herbstkurse? 📣📢📣📢Ab dem 1. August könnt ihr euch für meine Fitnesskurse anmelden!! Ich freue mic...
29/07/2026

Seid ihr bereit für die Herbstkurse? 📣📢📣📢

Ab dem 1. August könnt ihr euch für meine Fitnesskurse anmelden!!

Ich freue mich schon riesig darauf, euren Körper und Geist auf das nächste Level zu bringen – aber vor allem darauf, jede Menge Spaß zu haben!

Anmeldungen online!

💃🏻💪👟🧘‍♀️

Morgen findet unsere letzte Outdoor Zumba-Einheit vor der Sommerpause statt! Lasst euch das nicht entgehen und lasst uns...
06/07/2026

Morgen findet unsere letzte Outdoor Zumba-Einheit vor der Sommerpause statt! Lasst euch das nicht entgehen und lasst uns danach noch etwas trinken gehen! Ich freue mich darauf, euch zu sehen!!

🪩🪩💃🏻💃🏻🤩🤩

Einfach großartig – vielen Dank, dass ihr heute gekommen seid und mit mir geschwitzt habt! 56 Minuten Zumba und 370 Kalo...
30/06/2026

Einfach großartig – vielen Dank, dass ihr heute gekommen seid und mit mir geschwitzt habt! 56 Minuten Zumba und 370 Kalorien verbrannt bei 30 °C und 53 % Luftfeuchtigkeit! Ihr seid einfach der Hammer!!
Bis nächste Woche!!!

☀️ 🥵🪩🪩💃🏻💃🏻🤟🤟

Freue mich auf euch!!Und ja, wir haben auch einen Platz im Schatten für Zumba 🙌🙌💃🏻🪩💃🏻🪩💃🏻🪩📣📣📣Zumba Class ist kostenlos 🤟
29/06/2026

Freue mich auf euch!!
Und ja, wir haben auch einen Platz im Schatten für Zumba 🙌🙌
💃🏻🪩💃🏻🪩💃🏻🪩📣📣📣
Zumba Class ist kostenlos 🤟

Heute um 18 Uhr!!! 💃🏻💃🏻💃🏻🪩🪩🪩📣📣📣
23/06/2026

Heute um 18 Uhr!!! 💃🏻💃🏻💃🏻🪩🪩🪩📣📣📣

Adresse

Stelzhammerstrasse 11
Steyr Stadt
4400

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