Dein Premium Fitnessstudio in Steyr
Persönliche Betreuung, moderne Geräte & individuelle Trainingspläne für Gesundheit, Kraft & Wohlbefinden.
Jetzt starten und zur besten Version deiner selbst werden! #injoysteyr
Impressum:
http://www.injoy-steyr.at Das Fitnessstudio „INJOY-Steyr“, geführt von Martina Höllhuber und Michael Mühlberg, bietet Fitness- und Gesundheitstraining in höchster Qualität. Das Training findet in familiärer Atmosphäre statt. Die Mitglieder stehen hier im Mittelpunkt und genießen dabei ein top modern ausgestattetes S
27/08/2026
💪 Jede Trainingseinheit ist eine Investition in deine Zukunft. Denn Muskeln bleiben nur erhalten, wenn sie regelmäßig gefordert werden. Genau deshalb ist Krafttraining weit mehr als Fitness – es unterstützt deinen Stoffwechsel, stärkt deine Knochen und hilft dir, bis ins hohe Alter aktiv zu bleiben.
✨ Warte nicht darauf, dass dein Körper abbaut. Gib ihm heute den Reiz, den er morgen braucht.
POV: Mein Chef zwingt mich die Firma vorzustellen 💀
also hier bitte
✨ die Firma/ das Fitnessstudio✨
hab mir das Praktikum anders vorgestellt.
💪 Rücken stärken. Wohlfühlen. Schmerzen bewältigen.
„Mein Training ist für meinen Rücken und mein Kreuz.“
Bei INJOY Steyr geht es nicht einfach nur ums Trainieren. Es geht darum, die richtigen Übungen zu finden, auf den eigenen Körper zu hören und dabei von erfahrenen Trainern mit Fachwissen begleitet zu werden.
Genau das hat auch unserer Kundin geholfen, ihre Kreuzschmerzen besser in den Griff zu bekommen. ❤️
Und was sie besonders schätzt? Das angenehme Klima! Kein Studio, in dem sich alles um lautes Geschrei dreht – sondern eine Atmosphäre, in der man sich wohlfühlt und gerne trainiert.
👉 Komm vorbei und überzeug dich selbst!
26/08/2026
🔥 NEU: LES MILLS CEREMONY HYROX 🔥
Bereit für eine neue Herausforderung? 💪
Ab 3. September erwartet dich jeden Donnerstag unser neuer CEREMONY HYROX Kurs mit Sibylle – ein intensives funktionelles Zirkeltraining, bei dem Kraft, Ausdauer und funktionelle Übungen auf echtes Teamfeeling treffen.
📅 Ab 3. September
⏰ Jeden Donnerstag | 19:00–19:45 Uhr
📍 INJOY Steyr
Egal, ob du dich auf HYROX vorbereitest oder einfach deine Fitness auf das nächste Level bringen möchtest – hier wird gemeinsam gepusht, geschwitzt und durchgezogen. 🔥
📲 Sei dabei und melde dich jetzt über die INJOY360 App an!
Gruppentraining TeamTraining
Energieriegelverkostung von Peeroton! 💪🍫
Wie schmecken sie eigentlich? 😋
Wir haben die Peeroton-Riegel genauer unter die Lupe genommen – natürlich inklusive professionellem Geschmackstest. 👀
Warum bin ich im INJOY Steyr?
Im Alltag möchte ich so bleiben, wie ich bin und nicht so schnell nachlassen!\ 💪 Das ist seine Motivation, die ihn ins INJOY bringt. Es geht ihm um Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft – und natürlich die gute Betreuung, damit alles richtig gemacht wird! 🧠
Das Beste? Zusammen macht's einfach mehr Spaß und die Motivation ist gleich viel größer! 🤝 Und nach dem Training? Da gibt's dann noch einen guten Kaffee und nette Gespräche. ☕️💬 Ironie gehört natürlich auch dazu! 😉
Ein Leben lang aktiv und in guter Gesellschaft!
20/08/2026
🌾 Ballaststoffe sind echte Alltagshelden: Sie fördern eine gesunde Verdauung, sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl und unterstützen dein Wohlbefinden. 💚
Das Beste daran? Schon kleine Veränderungen machen einen Unterschied – zum Beispiel öfter zu Vollkorn, Hülsenfrüchten, Gemüse oder Nüssen greifen. 🌱
✨ Gesund essen muss nicht kompliziert sein – oft sind es die einfachen Gewohnheiten, die langfristig den größten Effekt haben.
13/08/2026
🤰 Eine Schwangerschaft bedeutet nicht automatisch, auf Sport zu verzichten. Im Gegenteil: Angepasstes Training kann Rücken und Beckenboden stärken, das Wohlbefinden steigern und dich optimal auf die Zeit mit deinem Baby vorbereiten. 💚
Wichtig ist, auf den eigenen Körper zu hören und vor Trainingsbeginn ärztlichen Rat einzuholen.
✨ Aktiv bleiben. Kraft tanken. Dich und dein Baby bestmöglich unterstützen.
Rückenprobleme ade! 👋 Vor 3 Jahren startete unser Mitglied seine Reise bei bei uns und das war laut ihm die beste Entscheidung! ✨
Jahrelang litt er unter Rückenschmerzen, aber dank des regelmäßigen Trainings fühlt er sich heute wesentlich besser und kann Dinge tun, die früher unmöglich waren. 🚀
Was uns für ihn so besonders macht? Die individuelle Betreuung! 🎯 Ob perfekt eingestellte Geräte oder immer ein offenes Ohr für Fragen – hier fühlt man sich einfach gut aufgehoben. Dazu kommt die unglaublich angenehme Atmosphäre. Kann er nur weiterempfehlen! 😊
Bist du auch bereit für deine Veränderung? Fühl Dich NEU!
06/08/2026
🚶♂️ Müssen es wirklich 10.000 Schritte pro Tag sein? 🤔
Die gute Nachricht: Nicht die perfekte Schrittzahl zählt, sondern regelmäßige Bewegung. Noch besser wird's, wenn du deinen Alltag mit Muskeltraining ergänzt – für starke Muskeln, gesunde Knochen und mehr Lebensqualität. 💪
👉 Jede Bewegung zählt. Also: Bleib aktiv – auf deine Art!
| Montag | 08:30 - 21:30 |
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