SAZ - Selbstschutz Ausbildungs Zentrum

🥋 Fight in the Mountains 2026 🏔️
Drei Tage. Sieben Kampfkünste. Eine Leidenschaft.
Vom 04. bis 06. September 2026 erwartet dich ein einzigartiges Wochenende voller Kampfkunst, Selbstverteidigung und persönlicher Weiterentwicklung. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei Fight in the Mountains 2026 trainierst du mit erfahrenen Top-Trainern aus verschiedenen Kampfkünsten und sammelst neue Erfahrungen in einer motivierenden Gemeinschaft.
📅 Ablauf
Freitag, 04. September 2026
🕓 Beginn: 16:00 Uhr
🥋 Zwei intensive Trainingseinheiten zum gemeinsamen Start ins Wochenende.
Samstag, 05. September 2026
🥋 Fünf abwechslungsreiche Trainingseinheiten mit unterschiedlichen Trainern und Kampfkünsten.
🔥 Am Abend lassen wir den Tag bei einem gemeinsamen Grillabend direkt vor Ort in gemütlicher Atmosphäre ausklingen.
Sonntag, 06. September 2026
🥋 Gemeinsames Abschlusstraining am Vormittag und offizieller Ausklang des Lehrgangs.
💶 Lehrgangsgebühr
80 € pro Person
Im Preis enthalten sind:
* ✅ Alle Trainingseinheiten
* ✅ Gemeinsames Grillen am Samstagabend
Freue dich auf drei Tage voller neuer Impulse, intensiver Trainingseinheiten, großartiger Menschen und einer Atmosphäre, die verbindet.
Trainiere. Lerne. Wachse.
📍 Veranstaltungsort:
SelbstStark – Zentrum für Kampfkunst & Selbstverteidigung
Römerweg 35
6401 Telfs
📩 Anmeldung & Informationen:
[email protected]
🌐 www.selbststark.life

Unser Intensivkurs für Frauen-Selbstverteidigung geht in die nächste Runde!
📅 Am 2.5.2026 um 10 Uhr

Stark. Selbstbewusst. Sicher. 💥
Frauen-Selbstverteidigung bedeutet mehr als nur Technik – es geht um Haltung, Grenzen und Vertrauen in dich selbst. Lerne, dich zu behaupten, Gefahren früh zu erkennen und im Ernstfall richtig zu reagieren.

Du bist stärker, als du denkst. 💪✨

✨ Grow beyond your limits ✨

Aktualisierte Trainingszeiten ab April! 🥋👊
-> 1. Probetraining kostenlos!

Wir sehen uns auf der Matte! 🥊💪
Infos unter saz-tirol.at/trainingszeiten oder selbststark.life

✨ Grow beyond your limits ✨

Entdecke deine innere Stärke mit unserem Breathwork-Lehrgang!
Egal, ob du Sportler bist, im Beruf viel Stress erlebst oder einfach mehr Gelassenheit in den Alltag bringen möchtest - du lernst bewusste Atemtechniken, die Körper und Geist in Harmonie bringen: mehr Ruhe, bessere Konzentration und gesteigerte Leistungsfähigkeit in Training, Arbeit und Freizeit.

Warum Breathwork? Durch gezielte Atemführung beeinflussen wir Nervensystem, Herzrate und Spannungslevel. Das führt zu weniger Stress, klareren Entscheidungen und mehr Ausdauer – im Alltag genauso wie im Sport.

Spüre, wie du loslässt, neue Energie tankst und über dich hinauswächst.
Samstag, 11.04.2026 ab 10 Uhr

✨ Grow Beyond Your Limits ✨
👉 Jetzt anmelden & selbst erleben:
🌐 www.selbststark.life
🌬️💪

Sei dabei! Heute Anmeldeschluss
Frauen-Selbstverteidigung Intensivkurs
29.3.2026 ab 10 Uhr
Anmeldung unter: selbststark.life/seminare-1

Am Sonntag ists soweit 🙂 Wir freuen schon auf Euch! 🥋🤼‍♀️
Bis morgen könnt ihr euch noch anmelden!
selbststark.life/seminare-1