24/09/2026
Vorab: ein großes Dankeschön an Nathalie und Meli!💕
Ich bin seit gut 2 Jahren bei Mrs. Sporty Traiskirchen. Angefangen hab ich aufgrund meiner Knieschmerzen beim Laufen, die mich zum Pausieren gezwungen haben. Dadurch ging mein Gewicht hinauf und Yoga alleine reichte nicht aus, um in Form zu bleiben.
Von Anfang an fühle ich mich sehr gut beraten und aufgehoben. Nathalie und Meli sind einfach immer voller Energie, Freude und Motivation, was natürlich ansteckend ist. 🥰
Es zeigten sich bereits nach ein paar Wochen erste Erfolge, was sehr motivierend war. Die beiden halfen mir auch meine Ernährung umzustellen und gut in meinen Alltag zu integrieren.
Aufgrund meiner Op dieses Jahr, haben sie meinen Trainingsplan umgestellt und wie immer, auf meine Bedürfnisse geachtet. Nach dem Eingriff wurde ich ausführlich beraten und beide unterstützten mich, wieder Schritt für Schritt in meinem Trainingszustand anzukommen.
Ich hab das Gefühl, dass ich dadurch noch stärker geworden bin, körperlich sowie mental.
Die Gemeinschaft und das Training in der Gruppe ist auch so besonders, denn wir motivieren einander und haben immer eine tolle Stimmung im Club.🥳💪🏼
Besonders gerne mag ich die Cardio- und Step-Einheiten, die ordentlich Abwechslung ins Training bringen. 👩🏼🐰👩🏻
Ich bin schon weit gekommen, habe aber noch einige Ziele. Das zeigt mir: Es geht nicht darum, von heute auf morgen alles zu erreichen, sondern Schritt für Schritt voranzukommen und immer mehr Kraft aufzubauen. Und das kann man bei Mrs. Sporty in Traiskirchen am besten erreichen.
Danke an Meli und Nathalie für Alles! 💕
