07/08/2026
Kinderbetreuung ist Arbeit. Und zwar jeden Tag.
Als ich die Aussage unseres Bundeskanzlers gehört habe, dass Kinderbetreuung „keine Arbeit“ sei, musste ich sofort an die Frauen denken, die ich jeden Tag in meinem Studio sehe.
An Mütter, die müde zum Training kommen.
An Mütter, die den ganzen Tag funktioniert haben, bevor sie überhaupt eine Stunde für sich selbst finden.
Und ganz ehrlich?
Nicht ein einziges Mal in meinem Leben habe ich gedacht:
„Sie arbeitet ja nicht.“
Ich weiß, wie sich dieser Alltag anfühlt.
Ich bin selbst Mama von zwei Kindern. Ich habe meine Kinder großgezogen und gleichzeitig mein eigenes Unternehmen aufgebaut. Selbstständig zu sein bedeutet nicht, dass man nach acht Stunden Feierabend hat. Und Mutter zu sein endet sowieso nie.
Kinderbetreuung ist Verantwortung.
Organisation.
Geduld.
Nächte ohne Schlaf.
Mitdenken.
Trösten.
Zuhören.
Immer da sein.
Wer das einmal gelebt hat, weiß, wie viel Kraft das kostet.
Vielleicht genau deshalb wünsche ich mir, dass Mütter endlich aufhören, ein schlechtes Gewissen zu haben, wenn sie sich eine Stunde Zeit für sich nehmen.
Training ist kein Luxus.
Es ist kein Egoismus.
Es ist ein Zeichen von Verantwortung.
Denn eine Mutter, die auf ihre eigene Gesundheit achtet, tut nicht nur sich selbst etwas Gutes. Sie ist auch ein Vorbild für ihre Kinder.
Unsere Kinder beobachten uns jeden Tag.
Sie lernen nicht nur aus unseren Worten.
Sie lernen aus unserem Leben.
Deshalb freue ich mich über jede Mutter, die erschöpft, aber trotzdem lächelnd durch unsere Studiotür kommt.
Weil ich weiß, wie viel Organisation, Verzicht und Kraft hinter dieser einen Stunde steckt.
Und genau deshalb möchte ich heute allen Müttern sagen:
Ich sehe euch.
Und ich wünsche euch, dass ihr euch selbst nie vergesst. ❤️
