Learning materials, tutorials, personal trainings, workshops and informational posts, provided by the best calisthenics athletes in Austria.
(english version below)
Danube Calisthenics ist ein Projekt aus Wien,
dass Menschen zur Bewegung, insbesondere Calisthenics und Streetworkout, begeistern soll. Neben Workshops und Events stellen wir Inhalte und Lernmöglichkeiten zur Verfügung, die euch dabei helfen sollen euch zu verbessern. Auf Anfrage bieten wir gerne Workshops, Trainings oder auch Auftritte an. Mehr dazu findest du hier auf u
Ich (Achim Gölles) möchte euch hier einen Einblick in mein persönliches Training geben, aber vor allem auch für Fragen, Ideen und Tipps zur Verfügung stehen und meine Trainingserfahrung mit euch teilen. Fragen könnt ihr gerne per Nachricht an diese Seite stellen. Was ist Calisthenics/Streetworkout eigentlich? Calisthenics ist grob beschrieben das Training mit dem eigenen Körper. Bei dem Sport geht es vor allem darum, Spaß an Bewegung zu haben, neue Übungen zu lernen und stärker und besser zu werden. Homepage: https://danubecalisthenics.com/
Danube Calisthenics is a project based in vienna which was founded to inspire and motivate people for movement and sports and especially Calisthenics. We provide workshops, tutorials and informational posts which shall allow you to become better at these things. We also do shows, trainings and workshops on request. You can find more about that on our homepage: https://www.danubecalisthenics.com/#angebot
I (Achim Gölles) want to give you some insights of my personal training on this page and also be here for questions, ideas and advice. My goal is to share my knowledge with you trough this project. You can ask questions by sending a message to this page. What is Calisthenics and Streetworkout? Roughly said, Calisthenics is training with your bodyweight. The idea of this sport is mostly to become better at a lot of different exercises and to enjoy moving your body.
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