BJJ Schmiede

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BJJ Schmiede Die BJJ Schmiede – dein Zuhause für Brazilian Jiu-Jitsu, Gemeinschaft und persönliches Wachstum im 7. Bezirk in Wien.

Egal, ob du gerade erst mit BJJ starten willst oder schon Erfahrung auf der Matte hast – bei uns trainierst du BJJ (Gi & NoGi), Judo, Ringen oder in speziellen Klassen für Frauen und Kinder. Werde Teil einer offenen, respektvollen Community.

08/10/2026

Steigt sie zurück, nimm das vordere Fußgelenk.
Über den Ellbogen ziehen, Fuß greifen, schieben und
direkt in Side Control landen.

Dein erstes Training ist kostenlos. DM fürs Probetraining.

02/10/2026

Aus der Turtle in den Rücken: Gewicht drauf, zur Seite laufen, mitrollen, Hooks rein.

Dann beide Hände zusammen, Ohr an Ohr und fest zudrücken.

Dein erstes Training ist kostenlos. DM fürs Probetraining.

29/09/2026

Der Single Leg beginnt nicht am Bein, sondern mit der Kopfposition.

Collar Tie setzen, Kopf nach innen bringen, den Gegner zu dir ziehen und hinter sein Knie greifen. Dann bringst du ihn zu Boden.

Dein erstes Training ist kostenlos. Schreib uns eine DM fürs Probetraining.

25/09/2026

Relax. Breathe. Stop forcing every position.
Efficiency beats tension.

22/09/2026

Side Control und dann?
Welche Submission ist sein Favorit? 👇

16/09/2026

Kleine Details entscheiden über Kontrolle.
Dein erstes Training ist kostenlos. DM fürs Probetraining.

08/09/2026

2 Backtakes 🥋

Arm Drag & Bolo. Zwei Techniken, ein Ziel: den Rücken nehmen und die Kontrolle übernehmen.

07/09/2026

Kontrolle kommt aus Druck, nicht aus Kraft.

Gute Side Control hält den Gegner fest, ohne unnötig Energie zu verschwenden.

Dein erstes Training ist kostenlos. DM fürs Probetraining.

💙💙

01/09/2026

The round started two minutes ago... 😅

Your first session is free. DM for a trial class.

27/08/2026

Loop Choke. Armbar. Triangle.

Drei Submissions, ein Ziel: Kontrolle vor dem Finish.

Probetraining per DM. 🥋

Adresse

Neubaugasse 31
Vienna
1070

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