Runter von der Couch und auf zum Training! Lass dich von der Gruppe motivieren!
12/08/2026
I gfrei mi! Ab 15. September starten meine Herbst-Kurse.
Sichere dir einen der letzen Plätze!
Infos unter https://www.rundum-bewegt.at/kurse-herbst-26
Anmeldung: [email protected]
Kurse Herbst 2026 Verein Rundum bewegt Wörgl
Rundum fit - Fokus Rücken - Neu ab September 2026
DIENSTAG, 17:00 - 17:50 Uhr, Volksschule Wörgl
Ein funktionelles Training mit dem Fokus auf den Rücken. Die Wirbelsäule wird mobilisiert, die Halte- und Stützmuskulatur gekräftigt, tieferliegende Muskelstrukturen werden aktiviert.
Wir beanspruchen mehrere Muskelgruppen gleichzeitig, kombinieren Bewegungen des Ober- und Unterkörpers und verbessern unsere Balance.
Kursdauer: 12 Einheit á 50 min
Termine: ab 15.09.26
Kursbeitrag: € 50,00
Alle Infos unter: https://www.rundum-bewegt.at/kurse-herbst-26
Kontakt und Anmeldung: [email protected]