Mel_fitness

Bankdrücken, Kniebeugen oder doch lieber Kreuzheben?

Was ist euer Favorit?

Fit/One Wien

An ALLE die motiviert sind und DAS größte GYM in ganz Österreich erleben wollen➡️ sollen vorbeikommen und ein gratis Probetraining machen💪

Ich würde mich über jedes bekannte Gesicht freuen💚

💪

Fit/One Wien

Leute am Wochenende habe ich die intensive Bekanntschaft mit der Blackroll gemacht (also Schmerzen über Schmerz😍)➡& ich darf jetzt offiziell andere Menschen damit quälen😁

Ach ich LIEBE diese Aussage: trainiere doch weniger deine Arme du bist ja eine Frau.💪

Über andere Menschen zu urteilen ist doch immer leichter. 😂

Konzentriert euch auf die Leistung die ihr persönlich erreichen wollt ✋und nicht wie euch andere Menschen gerne sehen würden. ☝

Hallo Fitnessfreaks!🏋

Ich habe auf der Fibo die neuen HOIST Geräte getestet ➡und sind wir uns mal ehrlich PO🍑 sieht bei Mann und Frau gut aus💪 also kann man damit nichts falsch machen☝

Ps: Frohe Ostern🐰& genießt euren Eiweißshake🍸

Fibo 2017

POtastisches Wochenende wünsche ich euch🌞

Wir haben heute so ein tolles Wetter🌞!

Wer war trotzdem brav trainieren?💪

Freitagabend - mir kommen Jugendliche betrunken entgegen🍻 und ich habe meinen Eiweißshake in der Hand und bin nur froh, dass ich mein Training🏋 überstanden habe und bald in mein Bett fallen kann.💤

PS. Jeder kann Alkohol trinken dagegen habe ich nichts ➡aber sinnloses betrinken weil "mein Tag so scheiße war" verstehe ich gar nicht! Ebenso diese Aussage "ich brauch das jetzt" da kann man sich nur fragen was da alles so falsch läuft.

Hallo Fitnessfreaks🏋 ein starker Rücken kann auch entzücken meiner Meinung nach.💪

Was ist eure Meinung - oder doch lieber klischeehaft Bauch/Beine/Po trainieren? 🤔