Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 22:00 Dienstag 17:30 - 20:30 Mittwoch 06:15 - 20:00 Donnerstag 08:30 - 20:00 Freitag 08:30 - 20:00 Samstag 07:00 - 09:00

Bewegungsgarage

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13/09/2026

Eine einzige Trainingseinheit kann bereits Prozesse der Neuroplastizität beeinflussen. 🧠

Neuroplastizität bedeutet vereinfacht: Unser Gehirn kann sich durch Bewegung, Lernen und neue Reize funktionell und strukturell anpassen.

Und das Spannende daran? Diese Anpassungsprozesse können ziemlich schnell beginnen. Erste messbare Veränderungen zeigen sich bereits nach etwa 15 Minuten Bewegung.

Der Trainingsreiz endet nicht im Muskel. Auch unser Nervensystem adaptiert.

Heute schon bewegt?! Bussi 😌

PMID: 29732367

30/07/2026

Wir starten wieder! 🤭 Link in der Bio!

27/07/2026

Link für mehr Infos findest du in der Bio. 🪩

Adresse

Am Bahnhof 8
Wieselburg-Land
3250

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 22:00
Dienstag	17:30 - 20:30
Mittwoch	06:15 - 20:00
Donnerstag	08:30 - 20:00
Freitag	08:30 - 20:00
Samstag	07:00 - 09:00

Webseite

https://www.bewegungsgarage.at/

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