29/09/2026
Bike Fitting beginnt für mich nicht bei der Sattelhöhe.
Der erste Kontaktpunkt, den ich mir ansehe, ist der Fuß.
Schuh, Einlage und Cleat beeinflussen, wie stabil der Fuß am Pedal steht und wie sich die Beinachse unter Belastung bewegt. Wenn hier unnötige Bewegung entsteht, setzt sich das häufig weiter nach oben fort.
Deshalb beginnt mein Bike Fitting bei POSH cycling mit Fuß und Cleat-Position. Danach geht es Schritt für Schritt über Beinachse und Becken zum Sattel und schließlich zum Cockpit.
Nicht eine einzelne Zahl soll am Ende „richtig“ sein.
Entscheidend ist, dass der Fahrer als Ganzes stabil, kontrolliert und möglichst effizient auf dem Rad arbeiten kann.
The Art of Cycling.