Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Wild and Free Lifestyle, Sports, Cairns.
23/09/2020
J'ai arrêté de m'occuper de cette page Facebook, mon contenu est maintenant sur Instagram pour ceux qui désire me suivre
Longue vie au STREET WORKOUT 😜
I stopped taking care of this page, my content is now on Instagram for those who want to follow me
Long live to STREET WORKOUT 😜
https://www.instagram.com/tv/CFfpkc4qHUd/?igshid=1ebwwbink62xa
Share🔁 Comment🗯️ Like❤️
🌏 This is my first tutorial 🥇 to teach you HOW TO MUSCLE UP 💪
This was the first move That I dreamed of mastering ☁️☁️
So it makes sense that this is my first tutorial 😝
I hope i can help you to Master This beautifull MOVE 🤩
🇨🇵 Voici mon premier tutoriel 🥇 pour t'apprendre COMMENT FAIRE UN MUSCLE UP 💪
C'était le premier mouvement que je rêvais de maîtriser ☁️☁️
C'est donc logique que ce soit mon premier tutoriel 😝
J'espère pouvoir t'aider à maîtriser ce mouvement magnifique 🤩
One arm pull UP, I'm arriving !
Slowly but surely 😅
🌏 Do like Stallone and Bruce Lee... MASTER THE DRAGON FLAG 🐉🇨🇳
Great exercise for a POWERFUL CORE 🤙
🇨🇵 Fais comme Stallone et Bruce Lee... Maîtrise Le Dragon Flag 🐉🇨🇳
Super exercice pour une ceinture abdominale puissante🤙
Stay WILD 🦍 stay FREE ⛓️
On the way for One arm pull ups and Iron Cross
Rings Workout for ALL LEVEL
27/07/2020
🌏My calisthenics journey
Don't need machines, become the machine 🤖
🇨🇵Mon parcours calisthenics
Pas besoin de machines, devient la machine 🤖
🌏Another quality that Calisthenics brings to me is ADAPTATION
Don't find excuses to don't do things because I don't have this object, because I am not at this place, etc ...
Do with what you have !
You don't need machines, become the machine 🤖
🇨🇵Une autre qualité que le Calisthenics m'apporte est L'ADAPTATION
Ne pas trouver d'excuses de ne pas faire les choses car je n'ai pas tel objet, que je ne suis pas à tel endroit, etc...
Fais avec les moyens du bord !
Pas besoin de machines, devient la machine 🤖
24/07/2020
Je pense que nous avons oublié l'aspect spirituel de ce que l'on fait...
Je pense que nous sommes constitués de trois corps :
Physique, psychologique et spirituel.
Si un de ces trois corps nous manques nous ne sommes pas complet !
Mais nous pouvons l'être, si nous donnons VIE à ces trois corps lorsque nous faisons ce que nous aimons et si nous apprenons par la suite à l'appliquer au quotidien...
Si j'appliquais au quotidien ce que le Calisthenics m'apporte, son corps spirituel, sa philosophie, ma vie serait moins tumultueuse et je serais complet (ou presque).
Qu'est ce que le Calisthenics m'apporte ?
⚪ La PERSÉVÉRANCE
car les objectifs que je me fixe ne se font pas en un jour
⚪LA PATIENCE
car si je ne prends pas le temps de repos nécessaire, l'échec est assuré
⚪LA CONCENTRATION
car si je fais plusieurs choses à la fois, je ne suis pas concentré sur le mouvement et je n'avancerai pas
⚪LA FORCE
d'un point de vue physique bien-sûr, d'apprendre à contrôler son propre corps, mais d'un point de vue psychologique aussi car il faut être assidue pour y arriver
⚪LA SAGESSE
car il faut savoir rester humble, tu n'es pas le plus fort du monde et chacun a des prédispositions à apprendre plus rapidement certaines choses
Je vous invite à partager cette publication et à citer ce que vous apporte votre passion et ce qu'elle pourrait apporter à VOTRE VIE !
Que ce soit la famille, la cuisine, la randonnée, le sport, la musique, le dessin, les arts martiaux...
Les arts martiaux avait à l'origine le respect de ces trois corps.
Cela s'est perdu à mon avis en mettant en avant la compétition...
Pourtant nous ne sommes pas les uns contre les autres, mais TOUS ENSEMBLE !