بويكا اكاديمي للتدريب الرياضي

16/08/2026

من الخوف للجرأة! 💥 الرياضة مش بس بتبني جسم، دي بتصنع شخصية واثقة ومتحدية. 🏋️‍♂️✨

10/08/2026

"صناعة البطل عمرها ما كانت حتة شهادة متعلقة على الحيطة.. ولا ميدالية محطوطة في النيش!
البطل الحقيقي ده قصة تانية خالص..
ده شخص قائد.. متزن نفسياً وبدنياً.. وطموحه ملوش سقف. البطل مش لقب بياخده في مسابقة، البطل ده روح.. الناس اللي حواليه هي اللي بتبص له وتشوف فيه معنى البطولة بجد.
وكل صفة من دي.. متجمعة في صهيب!
صهيب فعلاً بطل وقائد حقيقي.. من أول تنظيم الفريق، للتدريب البدني والمهاري، لزرع روح المكسب في كل واحد حواليه.
صهيب مش مجرد اسم.. صهيب هو اللي بيعمل الفارق! 💥💪"

06/08/2026

ابطال غزة ابطال غزة دخل مصر للعلاج
#غزة

06/08/2026

03/08/2026

Physical Tests and Measurements
ما لا يمكن قياسه لا يمكن تطويره
جزء كبير من تطور الاعب متوقف علي تحديد نقطة البداية عشان تقدر تقيس وتوصل لنقطة البداية محتاجة خبرة ومجهود كبير من مدرب ..لأن التشوهات القوامية مش بس بتسبب الم أو إصابات علي مدري بعيد ..لا دي بتمنع التطور الرياضي وللاسف في كثير من الأطفال بيكون في إصابات محدش بياخد باله منها إلا إذا كان شخص متخصص ودة الي بيفرق بين خريج علوم الرياضة وممارس عادي
اتشرفت بيوم رائع واختبارات ومقاييس من خلال مؤسسة HealthyLife
بقيادة الدكتور د.أحمد عبد الهادي
وفريق HealthyLife من خريجين علوم الرياضة والتغذية العلاجية ... بتنفيذ الاختبارات والمقايس وتقديم تقارير عن حالة الابطال ونصائح التغذية والخطط العلاجية الوقائية لتحسن الأداء المهاري والبدني والخططي ♥️

12/07/2026

الـ Core Muscles هي شاسيه المقاتل والمحرك الأساسي لضرباته.
​في الكيك بوكسينج، هي اللي بتاخد القوة من الأرض وتفجرها في اللكمات والركلات الدائرية. كمان بتشتغل كدرع حماية بينشف ضد ضربات البطن، وبتحمي ضهرك من الإصابات، وبتديك الثبات والتوازن وأنت بتلعب عالي. من غيرها، ضربتك مفيش فيها عزم!

03/03/2026

الابطال ♥️