kishi ve qadin trenajor zallari , pilates . Fitness , Pilates hem beylere hem de xanımlara.
11/05/2026
Arıqlamaq sadəcə az yemək deyil — düzgün plan, davamlılıq və sağlam həyat tərzidir 💙
Bir çox insan nəticə görmədiyi üçün motivasiyasını itirir. Amma problem bəzən iradədə yox, yanlış yanaşmadadır👇
✨ Davamlı məşq
✨ Balanslı qidalanma
✨ Keyfiyyətli yuxu
✨ Doğru proqram
Bədəninə uyğun planla həm sağlam, həm də qalıcı nəticə əldə edə bilərsən 💪
Sən də dəyişiminə bu gündən başla 🤍
09/04/2026
Sürətli arıqlama zamanı son texnologiya cihazlarımızla sizi lokal piylərdən azad edirik, dəriniz və əzələ tonusunuzu qaldıraraq daha fit görünmənizə dəstək oluruq.
📲050 252 22 01 / 055 239 09 87
📍Yasamal ray. Moskva pr.73 a
rfliftinq velashape miostimulyasiya EMS vibromasaj masaj antiselülit bodyslim bodyshape forumdaqal herbalife dietoloq diet fitness pilatesbaku pilates
07/04/2026
Pilatesə yazıldıqda Fitness zal Ödənişsizdir✨
🔽Elə indi yazıl:
☎️ 050 252 22 01
📍20 yanvar m/s yaxını, Yasamal ray. Moskva Pr.73A (meşə parkının yanı)
06/04/2026
Arıqlaya bilməməyin səbəbi hər zaman “az yeməmək” deyil.
Bəzən əsas səbəb — insulin dirəncidir.
Bu halda bədən yağ yandırmaq əvəzinə, enerji depolamağa meylli olur.
Nə etmək lazımdır?
✔️ Qan şəkərini stabilləşdirən qidalanma
✔️ Sadə karbohidratların azaldılması
✔️ Müntəzəm fiziki aktivlik
☎️ 050 252 22 01
📍20 yanvar m/s yaxını, Yasamal ray. Moskva Pr.73A (meşə parkının yanı)
20/03/2026
17/03/2026
Hörmətli İzləyicilər, 20-21-22 Mart tarixində bayram ilə əlaqədar müəssisəmiz fəaliyyət göstərməyəcək.
Novruz bayramınız mübarək❤️
24/02/2026
Sapfirdən Hər zaman Keçərli olan Əla Təklif✨
Həm qadın, həm kişi zalı üçün keçərlidir ❗️
✅ 4 ay 12 məşq - 180 Azn (Cəmi 48 məşq günü)
✅ 6 ay 12 məşq - 270 Azn (Cəmi 72 məşq günü)
🔽Elə indi yazıl:
☎️ 050 252 22 01
📍20 yanvar m/s yaxını, Yasamal ray. Moskva Pr.73A (meşə parkının yanı)
16/02/2026
☎️ 050 252 22 01
📍20 yanvar m/s yaxını, Yasamal ray. Moskva Pr.73A (meşə parkının yanı)
10/02/2026
Sevgililər Gününə özəl kampaniya 💕
İstər sevgilinlə, istər dostunla, istərsə də həyat yoldaşınla gəl —
hər ikinizə 20% endirim!
Fitness zal qiymətlər : ( Endirimsiz)
✔️8 məşq 50 Azn
✔️12 məşq 60 Azn
✔️ Limitsiz ( qadın zalı ) 70 Azn
✔️ Limitsiz ( kişi zalı ) 80 Azn
📅 13–14–15 fevral
📍 Sapfir Fitness ( 20 Yanvar m/s yaxını, Moskva Pr.73A)
☎️ 050 252 22 01
07/02/2026
Pinqivin seçimini etdi…