Yoga Academy Baku

International Yoga Day • 20–21 İyun

Beynəlxalq Yoga Günü münasibətilə sizi yoga, nəfəs, meditasiya, hərəkət və balans ilə dolu xüsusi həftəsonu proqramına dəvət edirik ✨

İki gün boyunca həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün müxtəlif yoga və wellbeing sessiyaları keçiriləcək.

🗓 20 İyun • Şənbə

☀️ 09:30 – 11:30
Günəşi Bizimlə Salamla
Yoga praktikası • Günəşi Salamlama • Tea/Coffee • Q&A

🧸 12:00 – 13:30
Kids Yoga
Uşaq yogası • face art • oyunlar • mini viktorinalar • meditasiya • hədiyyələr

🌀 14:00 – 15:45
Klassik Hatha Yoga & Chakra Balans seansı
Yoga praktikası • enerji balansı • meditasiya • sual-cavab

🕯 16:00 – 17:30
Yoga, Nəfəs & Axşam Meditasiyası
Nəfəs texnikaları • rahatlama • şam praktikası (trataka)

—

🗓 21 İyun • Bazar

🧘 11:00 – 12:45
Hatha Yoga & Tea Time
Klassik Hatha Yoga • balans çalışmaları • Tea/Coffee • sual-cavab

🎶 14:00 – 15:45
Yogic Dance & Çakra Meditasiyası
Hərəkət • ritm • enerji • meditasiya

🌙 16:00 – 17:30
Sunset Flow
Soft Yoga praktikası• dərin rahatlanma • Günü yola salma
—

💳 Əsas sessiyalar — 25 AZN
🧸 Kids Yoga — 18 AZN

🎟 2 və daha çox sessiya alanlara xüsusi endirim
🎟 Full Weekend Pass mövcuddur

🎫 Biletlər .az-da . Link Bio-da .

📍 Yoga Academy Baku
📩 Qeydiyyat və ətraflı məlumat üçün DM və ya WhatsApp vasitəsilə əlaqə saxlayın.
📞 055 446 48 02

🦴 Funksional Yoga Anatomiyası — 20 Saat CPD Kursu
Yoga müəllimlər üçün nəzərdə tutulmuş bu intensiv kurs sizi anatomiya biliklərini praktikaya tətbiq etməyi öyrədəcək.
📅 22–25 May, Bakı
💰 350 AZN
Qeydiyyat: [email protected] / 055 446 48 02

İstirahət lüks deyil — bu bir ehtiyacdır💆.

Daha çox verə bilmək üçün əvvəlcə özümüzü doldurmalıyıq.

Bu gün bir az yavaşlamağı seçək

Gözəl həftəsonları diləyi ilə ..
Namaste 🙏

Yoga Academy Baku-nun Beynəlxalq Müəllimlik Təlimi — sistemli yanaşma ilə qurulmuş , nəzəriyyə və praktikanı balanslı şəkildə birləşdirən və səni tam özgüvənli bir müəllim olaraq hazırlayacaq proqramdır.

Bu proqram sənə nə verir:
• Sistemli və aydın yanaşma
• Güclü və dərin təməl
• Özünə güvənən müəllimlik bacarığı
• İstər baza biliklərini inkişaf etdirmək, istərsə də sıfırdan başlamaq üçün uyğun struktur

🌍 Əlavə imkan:
• Avropa və Amerika studiyalarına tövsiyə (yaşayış hüququ olduğu halda)

📅 Başlanğıc: 18 Aprel — 18 İyun
⏰ Cədvəl: əsasən qeyri-iş saatları və həftəsonlarını əhatə edir
Dəqiq saatlar maraq göstərən iştirakçılarla paylaşılır

📅 Başlanğıc: 18 Aprel
⚠️ Qeydiyyat: 12 Apreldə yekunlaşır
💰 1050 AZN — 3 hissədə ödənilir
📩 [email protected]
📞 +994 55 446 48 02

👩‍🏫Uşaq Yogası Müəllimlik Kursu

Yoga Academy Baku-da keçiriləcək Uşaq Yogası Müəllimlik Kursu uşaqlarla yoganı təhlükəsiz və peşəkar şəkildə tədris etmək istəyənlər üçün hazırlanmış xüsusi proqramdır.

Bu kurs xüsusilə:

• baza yoga təhsili olan müəllimlər
• tədris işçiləri
• bağça və məktəb mühitində uşaqlarla işləyən mütəxəssislər üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Kursun məqsədi uşaqlara yoganı doğru metodika ilə, təhlükəsiz və maraqlı formada çatdırmağı öyrətməkdir.

Proqrama daxildir:

• Uşaq yogasında yaş kateqoriyaları üzrə yanaşma
• Uşaqların psixo-emosional vəziyyətinin anlaşılması
• Uşaqlar üçün uyğun fiziki hərəkətlər və yoga məşqləri
• Uşaqların diqqətini cəlb edən meditativ və nəfəs məşqləri
• Diqqət pozğunluğu və emosional balans üçün istifadə olunan yanaşmalar
• Uşaqları sakitləşdirən və fokuslayan texnikalar
• Uşaq yogasında dərsin təhlükəsiz və düzgün qurulması

Kurs təxminən 12–14 saatlıq proqramı əhatə edir və kursun sonunda sertifikat təqdim olunur.

📅 23 – 29 Mart
💰 Kurs qiyməti: 250 AZN

✅ Qeydiyyat açıqdır
⚠️ Yerlər məhduddur

📍 Yoga Academy Baku
📞 055-446-48-02
✉️ [email protected]

🪷Qadın Sağlamlığı- Fərdi məşqlər 🪷

Qadın bədənində çanaq dibi əzələləri ümumi sağlamlıq və bədənin balansı üçün çox vacib rol oynayır.

Bu xüsusi məşqlər aşağıdakı hallarda faydalı ola bilər:

✓ çanaq dibi əzələlərinin güc və elastiklik balansının dəstəklənməsi
✓ vaginal strukturun və elastikliyin qorunması
✓ doğuşdan sonra bərpa dövrünün dəstəklənməsi
✓ sidik qaçırma hallarında dəstək
✓ hemoroid və a**l bölgədə yaranan narahatlıqlarda dəstək
✓ qarın və alt bədən əzələlərinin balansının yaxşılaşdırılması
✓ ümumi qadın sağlamlığının və bədən harmoniyasının dəstəklənməsi

Məşqlər yumşaq, təhlükəsiz və bədənə uyğun metodlarla aparılır.

Dərslər tam fərdi formatda, rahat və məxfi mühitdə keçirilir.

Ətraflı məlumat üçün əlaqə saxlaya bilərsiniz.

Tel : 055 446 48 02

A little throwback to September 2025 in London with & 🤍

I’ve never been the best at sharing things on time.
But looking back at my yoga journey, I realise how many incredible teachers and beautiful humans I’ve had the chance to learn from.

I was planning to meet them in Bali in March 2026.
But with the world feeling a little unpredictable right now and flights being suspended, that journey isn’t possible for me at the moment.

Still, I’m hopeful our paths will cross again — maybe somewhere in Europe this time. 🌍

In the meantime, I feel truly lucky to continue practicing through with Kino and Tim.
Grateful for teachers who create spaces that help us stay consistent and committed to our own standards and growth.

Belə bir deyim var ki, dünyanın yoga müəllimlərindən çox daxili yogilərə ehtiyacı var 🧘

Yoga müəllimliyi təkcə sertifikat deyil.
Yoga müəllimliyi insanın özünə doğru atdığı addımdır 🙏
Bu, özünə səmimi baxış, daxili dürüstlük və məsuliyyət tələb edən bir yoldur🙏
Bu yolda bəıədçin olmaqdan qürur duyarıq .

📆 2026 üçün Təlim Təqvimi

⬜ Kids Yoga TT — Mart 2026

⬜ Beynəlxalq TT (100 saat) — Aprel 2026

⬜ Funksional Yoga Anatomiyası — Aprel 2026

⬜ Baza Yoga Təhsili — May 2026

⬜ Prenatal Yoga Təlimi — İyun 2026

⬜ RYT200 — Sentyabr 2026

Kurslar haqqında daha ətraflı məlumata ehtiyacın varsa bizə yaza bilərsən 🥰

Namaste 🙏

Qadınlar hər mövsümdə özəldir…
Amma bəzi mövsümlərdə özlərinə xüsusi diqqət də istəyirlər 😜
Klassik hədiyyələr artıq cliché-dir 😌

Amma…

🧘‍♀️ Yoga hədiyyəsi?
✔ Sağlamlıq
✔ Stresssiz vaxt
✔ Özünə investisiya
✔ Həqiqətən istifadə olunan hədiyyə

🌷Yoga Academy Baku Gift Kartları

• 20 AZN-dən 500 AZN-ə qədər (qrup və fərdi dərslər üçün)
• Sadə və ya premium design seçimi
• Korporativ və şəxsi sifariş üçün uyğundur

💡 Bayram bonusu: bu müddətdə alınan kartların istifadə müddəti daha uzundur

Tələsin! Sifarişlərinizi indidən yerləşdirin 💕