20/01/2020
Allax şəhidlərə rəhmət eləsin
Art Pilates & Beauty Center
Share
Art Pilates & Beauty Center - pilates və gözəllik xidmətləri göstərən professional mərkəzdir.
Xidmətlərimiz:Pilates reformer,Kriolipoliz ariqlama,Kosmetologiya,Lazer epilyasiyası,Make up,Manikür və Pedikür,Masaj.
20/01/2020
04/01/2020
Имеет ли благотворное влияние Пилатес на дыхательные мышцы?
Через контроль центра, контроль дыхания, контроль поперечной мышцы живота, обучение правильной работе тазовым дном, все это даст улучшение кардиораспирательной системы. Жизненная ёмкость легких увеличивается.
Приглашаем вас на занятия в нашу студию. Давайте дышать, тренироваться и быть здоровыми!
#реформерпилатес #баку
31/12/2019
24/12/2019
MÖHTƏRƏM CENAB PREZİDENTİMİZİ DOĞUM GÜNÜ MÜNASİBƏTİLƏ TƏBRİK EDİRİK!
03/11/2019
Pilates haqqında net dəqiq məlumatlar inanırıq hər birimizə faydalı olacaqdır 💜
✔️Boyun yırtığında, qolda yaranan keyləşmə və ağrıları azaldır.
✔️Çəki itirməsəniz də, bədəni incəldir.
✔️Əzələləri gücləndirir, bədənin dayanıqlılığını artırır və bel əyriliyinin qarşısını alır.
✔️Bədən duruşunu düzəldir.
✔️Oynaqlarda yaranan problemlərdə ağrıları nəzarət altında saxlayır.
✔️Bel və kürək ağrılarının meydana gəlməsinə mane olur.
✔️Oynaq içi mayeləri tarazlayır.
✔️Bel yırtığında, ayaqda yaranan ağrıları azaldır.
✔️Gün içində etdiyiniz fəaliyyətlərdə, onurğanıza yüklənmədən hərəkət etməyinizi təmin edir.
✔️Skolyoz problemi həll edir.
✔️Gündəlik aktivliyi artırır.
✔️Kompüterdə işləyən zaman yaranan duruş pozğunluğunu aradan qaldırır və bunların səbəb olduğu ağrıları yox edir💜
01/11/2019
#позвоночника #личебниймассаж #здоровье
29/10/2019
06/10/2019
Быть в форме--это не дань моде, это желание повысить качество жизни, быть гибким умом и телом, чувствовать себя свободным в своём собственном теле для того, чтобы совершать повседневные дела с лёгкостью и удовольствием.
Приглашаем Вас в нашу студию, чтоб получить удовольствие от занятий Пилатеса💪🥰
27/09/2019
HƏYATINI YAXŞI tərəfə dəyişmək istəyirsənsə özündən başla! Hər şeyə baş-ayaq və ya digər tərəfdən baxmağa çalış. Ən əsası hər şeyin ən gözəlini görmək, pozitiv düşünmək və sevməkdir!❤
⠀
Когда хочешь поменять жизнь к лучшему - начни с себя! Попробуй посмотреть на все вверх ногами или с другой стороны.
Самое главное видеть все самое красивое, мыслить позитивно и любить!❤
⠀
🥇Məşqlər peşəkar müəllimlərimiz olan Ayşən Zamanlı və Günel Mirzə tərəfindən aparılır.
⠀
✍🏼Promo dərsə yazılmaq üçün aşağıdakı nömrələrlə bizimlə əlaqə saxlayın:
⠀
📱(+994) 50 600 05 65
☎(012) 440 57 20
⠀
📍Ünvan: Bakı, S.Vurğun 174, Tibb Universiteti ilə üzbəüz, BTB bankın üstü (4-cü mərtəbə).
⠀
25/09/2019
🚶🏻♂️ONURĞA SÜTUNUNUN hər seqmenti hansısa orqanın fəaliyyəti ilə bağlıdır. Onurğa sütununda istənilən dəyişiklik ayaq və oynaq xəstəliklərinin yaranmasına şərait yaradır. Bu səbəbdən də onurğa sütununun sağlamlığına ciddi yanaşmaq lazımdır.
🧘🏻♀️DÜZ QAMƏT uşaqlıqdan qazanılan bir üstünlükdür, uşaqlıqda belini bükən adam böyüdükdə bu qüsurunu çətinliklə düzəldə bilir. Əgər uşaqlarınızın qaməti sizi qane etmirsə, bilin ki, mütəmadi pilates məşqləri sayəsində bu problemlərdən qurtula bilərsiniz.
❗️Unutmayın, erkən yaşlarda müalicə olunan duruş pozulmaları daha yaxşı nəticə verir.
⠀
🥇Məşqlər peşəkar müəllimlərimiz olan Ayşən Zamanlı və Günel Mirzə tərəfindən aparılır.
⠀
✍🏼Promo dərsə yazılmaq üçün aşağıdakı nömrələrlə bizimlə əlaqə saxlayın:
⠀
📱(+994) 50 600 05 65
☎️(012) 440 57 20
⠀
📍Ünvan: Bakı, S.Vurğun 174, Tibb Universiteti ilə üzbəüz, BTB bankın üstü (4-cü mərtəbə).
⠀
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Baku?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Samad Vurgun 174
Baku
Opening Hours
| Monday | 10:00 - 20:00 |
| Tuesday | 10:00 - 20:00 |
| Wednesday | 10:00 - 20:00 |
| Thursday | 10:00 - 20:00 |
| Friday | 10:00 - 20:00 |
| Saturday | 10:00 - 20:00 |