Pole Sport Studio Banja Luka

Od septembra novi termini i novi tip treninga.

Pole strenght and shape ( fitness sa šipkom bez elemenata plesa i akrobacije). Opis na profilu.

Pole dance novi termin od septembra:

Ponedeljak i srijeda od 10.00 do 11.00h

U postojećim terminima možete da nam se pridružite:

Ponedeljak i srijeda od 18.00 do 19.00h
Ponedeljak i srijeda do 20.00 do 21.00h

Utorak i četvrtak od 19.00 do 20.00h
Utorak i četvrtak od 20.00 di 21.00h
Utorak i četvrtak od 21.00 do 22.00h

Istezanje za članove kluba i one koji već treniraju, a nisu članovi kluba petkom od 18.00h.

U ponudi i individualni treninzi.

Probni trening je besplatan.

Od Septembra uvodimo nešto novo u sledećim terminima:
Ponedeljak, srijeda i petak u jutarnjem terminu od 9.00 do 10.00h.

Pole strenght and shape (fitness na šipci bez elemenata plesa)

Namjenjeno je svima onima koji žele bolju kondiciju, snažan core, bolju definiciju, ali ih ne privlače plesne koreografije i akrobatski elementi.

U ovom tipu treninga šipka gubi svoju tradicionalnu ulogu i postaje moćan fitness rekvizit, kombinovan sa ostalom opremom za funkcionalan trening.

Svaki trening će da bude dinamičan i prilagodjen isključivo ženskoj anatomiji i ciljevima.

Trening je namjenjen ženama koje žele visokointenzivan i bezbjedan trening snage u zatvorenoj grupi sa ograničenim brojem članova.

Rezervacija mjesta je obavezna.

Uskoro više o samom tipu treninga.