Pilates, body and mind

Pilates, body and mind

Share

¨Nakon 10 sati osjetit ćeš razliku. Nakon 20 sati vidjet ćeš razliku. A nakon 30 sati imat ćeš potpuno novo tijelo! Njemac Joseph Hubertus Pilates je početkom 20.

vijeka razvio sistem vježbi istezanja i snage koji jača i oblikuje mišiće, ispravlja držanje, razvija gipkost tijela te dovodi tijelo i um u savršen sklad. Neki Pilates zovu Inteligentnim vježbanjem – jer svrha tih vježbi je da se korištenjem uma ovladaju mišići. Redovito vježbajući pilates povećavamo kontrolu uma nad tijelom - tijelo usvaja pravilan način kretanja, što povećava protok energije, poboljšavanja zdravlje i raspoloženje kao i samopouzdanje.

31/12/2025

Tražiš trening koji će ti ojačati tijelo, smanjiti stres i donijeti više mira u svakodnevnicu? ✨

Upis na pilates časove za januar je u toku 🧘‍♀️

📍 Lokacije i termini:
🔸 The Yoga House – Hajrudina Šabanije 10G
➤ Četvrtak 18h / Nedjelja 19h
🔸 Yoga Centar – Branilaca Sarajeva 51
➤ Utorak i Petak 17:30h
🔸 KUD Lola – Envera Šehovića 15
➤ Ponedjeljak 18:45h / Srijeda 18h

✨ Svi su dobrodošli — bez obzira na iskustvo.
Zajedno gradimo snagu, fleksibilnost i unutrašnji balans 🤍

📞 Rezervacije: 061/610 933
📩 [email protected]

Instruktor: Nada Abdula

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Sarajevo?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address

Envera Šehovića 15/KUD Lola//Branilaca Sarajeva 51/Joga Centar Sarajevo
Sarajevo
71000

Opening Hours

Monday 18:30 - 19:30
Tuesday 18:00 - 20:00
Thursday 18:00 - 20:00
Saturday 18:00 - 20:00