Legend Gym

29/08/2026

Gym এর অফিসের জন্য একজন Manager প্রয়োজন

26/08/2026

very soon

16/08/2026

💪 Muscle রেখে Fat Loss করতে হলে
এই নিয়ম ফলো করতে পারেন👇👇

* 🔥 300–500 kcal deficit রাখুন
* 🍗 Protein 1.6–2.2g/kg রাখুন
* 🏋️ Heavy weight training চালিয়ে যান
* 🚶 8–12k steps + moderate cardio করুন
* 🍚 Carbs পুরো বাদ দেবেন না
* 😴 7–9 ঘণ্টা ঘুমান
* 📉 সপ্তাহে 0.5–1% body weight কমানোর লক্ষ্য রাখুন

মূল কথা: ধীরে fat কমান, protein ও strength ধরে রাখুন। 💪🔥

15/08/2026

11/08/2026

৩২০০ টাকায় ৬ মাস✅

১ বছরের প্যাকেজ ৪৫০০ টাকা ✅

এই অফার চলবে আগস্ট এর ১৫ তারিখ পর্যন্ত।
(কোন Hidden চার্জ নেই)
ভর্তির জন্য চলে আসুন- তাতবাজার চতুর্থ তলা লিজেন্ড জীমে।

06/08/2026

Legend GYM new অফার🎉
৩২০০ টাকায় ৬মাস✅

১ বছরের প্যাকেজ ৪৫০০ টাকা ✅

এই অফার চলবে আগস্ট এর ১৫ তারিখ পর্যন্ত।
(কোন Hidden চার্জ নেই)
ভর্তির জন্য চলে আসুন- তাতবাজার চতুর্থ তলা লিজেন্ড জীমে।

01/08/2026

Legend GYM new অফার🎉
৩২০০ টাকায় ৩ মাসের প্যাকেজ ❌❌
৩২০০ টাকায় ৩মাস + ৩মাস ফ্রি = ৬মাস✅

১বছরের প্যাকেজ ৮০০০ হাজার ❌❌
১ বছরের প্যাকেজ ৪৫০০ টাকা ✅

এই অফার চলবে আগস্ট এর ১৫ তারিখ পর্যন্ত।
(কোন Hidden চার্জ নেই)
ভর্তির জন্য চলে আসুন- তাতবাজার চতুর্থ তলা লিজেন্ড জীমে।