Fast Fitness

Fast Fitness

Share

ন্যাচারাল উপায়ে নিজেকে ফিট রাখুন

Photos from Fast Fitness's post 23/12/2025

বাটপার প্রোডাক্ট অর্ডার দিয়ে প্রোডাক্ট যাওয়ার পরে ৩-৪ দিন ঘুরাই ডেলিভারি ম্যানের নাম্বার ব্লক করে দিয়েছে৷ আমাদের কারো কল ও রিসিভ করেনা ।
পাউ পাউ অর্ডার করে মানুষ কে হয়রানি করে।
আপনারা বলেননা ক্যাশ অন ডেলিভারিতে আমরা প্রোডাক্ট দিতে চাই না এসব বাটপারদের জন্য দিতে দিতে চাই না৷
gohira,rowjan,Chittagong এর কেউ থাকলে বাটপার কে mention দেন।

20/08/2024

দেশি-বিদেশি প্রাকৃতিক উপদান দিয়ে তৈরি ন্যাচারাল ওয়েট-লস সাপ্লিমেন্ট। সম্পুর্ণ কেমিক্যাল মুক্ত। তাই সাইড ইফেক্ট হওয়ার কোন ঝুঁকি নেই✅

Photos from Fast Fitness's post 19/08/2024

কাস্টমার রিভিউ

10/06/2024

নিজেকে ফি,' ট করুন,প্রিয়ো মানুষের নজর কাড়ুন!!
মাত্র দের মাসেই কমিয়ে ফেলুন!!

এটি সম্পুর্ন প্রাকৃতিক এবং বাংলাদেশ বিএসটিআই এবং বিসিএসআইআর কতৃক অনুমোদিত এবং পরিক্ষা করা তাই কোন ধরনের সাইট এফে' ক্ট নাই

আমাদের প্রোডাক্ট এর জন্য অগ্রীম কোনো পেমেন্ট দিতে হয় না শুধু মাত্র ডেলিভারি চার্জ দিয়ে কনফার্ম করার ২৪/৪৮ ঘন্টার মধ্যে পন্য পেয়ে যাবেন।

বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন অথবা সরাসরি কল করুন

13/05/2024

🥰বি'ফলে মূ-ল্য ফেরত ✌️
🥰মনে_করুন আপনার মেদ ( ভুঁড়ি ) ও',জ'ন কমে গেছে❤️
কোন পা-র্শ্ব প্র"তিক্রিয়া ছাড়াই ও"জ"ন কমান সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে।

✅ উপ''কার পেয়ে রি-ভিউ দিলেন আমাদের আর এক বো-ন 💪 আপনিও চাইলে যুক্ত হতে পারেন আমাদের সফ''লতার গল্পে।
ঘরে বসে অর্ডার করুন।
বিস্তারিত জানতে যেকোনো পরামর্শ নিতে ইনবক্সে মেসেজ করুন অথবা কল করুন
☎️ 01836-190786

13/05/2024

# # সাবধান❗❗
⚠️ বাজারে বেনামি /নকল পণ্যে ভরপুর। কোনো প্রডাক্ট সস্তায় পেয়ে বস্তায় ভরে নেওয়ার আগে একটু চিন্তা করে নিবেন ⚠️

✅ আমাদের প্রোডাক্ট ১০০% অরিজিনাল প্রোডাক্ট,, ১০০% সাইড এফেক্ট মুক্ত ন্যাচারাল প্রোডাক্ট।

🍀আমাদরে প্রোডাক্ট এর সাথে কিউআর কোড এবং সিকিউরিটি কোড দেওয়া থাকবে,,,

QR code টি স্ক্যান করে ওয়েভ সাইটে যাবেন,, ওয়েব সাইটে গিয়ে সিকিউরিটি কোড দিয়ে যাচাই করে অরিজিনাল প্রোডাক্ট টি ক্রয় করুন। নকল প্রোডাক্ট খেয়ে শরীরের ক্ষতি করা থেকে নিজেকে বিরত রাখুন। প্রতারিত হওয়া থেকে নিজেকে বাচিয়ে রাখুন।

13/05/2024

🥰ধরে রাখুন চেহারার উজ্জ্বলতা🥰থাকুন লাবণ্যময়ী।
ঘরে বসে নিজের চেহারার সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে ✨Beauty Pearl✨ Skin care full combo প্যাক টি ইউস করুন।
♻️এতে আছে একটি ফেইসওয়াশ, একটি ডে ক্রিম, একটি নাইট ক্রিম।

উপকারিতা:
✅উপকারিতাঃ
🌿ফেইস ৩-৪ শেড ফ'র্সা করবে।
🌿মেসতা দূর করে।
🌿ব্রন ও ব্রনের দাগ দূর করবে।
🌿চোখের, ঠোটের পাশের কালো দাগ চলে যাবে।
🌿মুখের যে কোন দাগ চলে যাবে।
🌿স্কিনে গর্ত কমাবে।
🌿স্কিনকে সফ্ট ও স্মুথ করবে।
🌿ত্বক ন্যাচারালি ব্রাইট ও গ্লোয়িং গ্লাস স্কিন করবে
🌿সকল স্কিনের জন্য সুইটেবল
🌿সাইন্সল্যাবের অনুমোদন আছে
আরো বিস্তারিত জানতে ইনবক্সে মেসেজ করুন

Photos from Fast Fitness's post 13/05/2024

১/ওয়েটলস প্রোডাক্ট কেনো নিব?
২/এটার কি কোনো সাইড এফেক্ট আছে / ইনগ্রিডিয়েন্ট কি সেইফ? ?
৩/কোর্স শেষ করার পর আবার ওজন বেড়ে যাবেনা তো ?
৪/ন্যাচেরাল প্রোডাক্ট কাজ হবে?

১. ওয়ে'টলস প্রোডাক্ট এই জন্য কিনবেন কারণ এটা কোনো ক্যা'মিকালাইজড জাদুকরি প্রডাক্ট না। ন্যাচে'রাল ভে'ষজ যে'সকল উপা'দান আদিযুগ থেকে ও'জন কমানোর জন্য চিকিৎসক রা ব্যবহার করে আছেন সে সকল উ'পাদান পরিমিত ব্যবহারের মাধ্যমে তৈরি। যা প্রকৃত পক্ষে আপনার ও"জন কমাবে৷

২. আমাদের প্রোডাক্ট টি সম্পুর্ন ন্যাচে'রাল ও ভে'ষজ উপা'দান দিয়ে তৈরি। আর এটি বাংলাদেশ বিসিএস সা'ইন্সল্যাব পরিক্ষিত,কোন সাইড এ'ফেক্ট নাই, ১০০% সে'ইফ। একদম নিশ্চিত খেতে পারবেন।
চ্যালেঞ্জ দিয়ে বললাম। তবু..প্রতিটি প্রডাক্ট এর উপা'দান আপনি গুগলে সার্চ দিয়ে দেখতে পারেন আসলেই কি আমাদের জন্য এই উপা'দান গুলো সে'ইফ কিনা।

৩.সাধারণ ক্যা'পসুল,নানান ওষু'ধ এ বাড়ার কারণ আপনার বডিতে এসব হাই'ডোজড রাসা'য়নিক উপাদা'ন গুলো যখন খাবেন ওজ'ন কমাবে বাট অফ করে দিলে বডি"তে সাডেনলি চ্যাঞ্জ এসে তা আবার স্পিড ওয়ে"ট গেই'ন ঘটাবে। যেহেতু ১০০% চ্যালেঞ্জ, আমাদের কোনো পন্যে কোনো প্রকার ক্যামিক্যা"ল আছে এটা আপনি প্রুভ করতে পারবেন না। সুতরাং এই ওজ"ন ব্যাক আসার কোনো চান্স ইন'শাআল্লাহ নেই।তবে হ্যা আপনি যদি ওয়ে"টলস খেয়ে ও"জন কমিয়ে পরে প্রতিদিন বিরিয়ানী খান তাহলে আমরা দুঃখিত

৪.আদিম যুগে যখন চাইনিজ ৩ দিনে ফ'র্সা আর ৪ দিনে স্লি'ম করার প্রডাক্ট ছিলোনা মানুষ সে'ইফ্লি হ্যালথ কেয়ার ন্যাচেরা'ল প্রডাক্ট দিয়েই করতো

ওয়ে'টলস প্রোডাক্ট এভেইলেবল আছে। অর্ডার করতে ইনবক্স করুন।

23/04/2024

😓😓ভূ"ড়ির সমস্যl একচুমুকেই সমাধান 👌👌
🥰মজা করে খান, ও*জ*ন কমান🥰

দিন দিন ও/জ/ন বেড়েই যাচ্ছে ? শত চেষ্টার পরেও ভু*ড়ি কমাতে পারছেন নাহ!
বাবুর মা হওয়ার পর মে/দ বেড়ে গেছে!

আর নেই চিন্তা, আমাদের একটি মাত্র কোর্স নিয়ম অনুযায়ী কমপিল্ট করলেই আপনার সমস্যা হবে স্থায়ীভাবে সমাধান।

আমাদের প্র"ত্যেকটি প্রোডাক্ট বাংলাদেশ বিসিএস সাই''ন্সল্যাব কর্তৃক পরীক্ষিত এবং অনুমোদিত!

তাই এটি আপনাকে কোনো প্রকার পা*র্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই মাত্র এক মাসে করে তুলবে মনের মত আকর্ষণীয়!

বিস্তারিত জানতে Send Message অপশনে ক্লিক করুন অথবা সরাসরি যোগাযোগ করুন স্পেশালিস্টের সাথে।
01954342668

17/09/2023

শরীরে"র বাড়তি মেদ-ওজ"ন আপনার সৌন্দর্য ম্লান করে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট। তাই তো ওজ"ন ক'মাতে কত কিছুই না করছেন। শারীরিক কসরত থেকে শুরু করে খাবার দাবারের বেলাও সীমারেখা টেনেছেন। তবুও আশানুরূপ ফল মিলছে না কিছুতেই।

আসলে ক্র্যাশ ডায়ে'ট, ইন্টা'রমিটিং ফাস্টিং'সহ শরীর"চর্চা যাই করুন না কেন তার একটি পরিমাণ রাখুন। কেননা অতি'রিক্ত ডায়ে:ট এবং শরীরচর্চা শরীরের জন্য হতে পারে মারা'ত্মক ক্ষতিক'র। আপনার জন্য কোনটি প্রযোজ্য আগে তাই জানুন। এছাড়াও সাধারণ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে আপনাকে। যা আপনার ওজন কমাতে এতো শত কঠিন ডা'য়েট প্ল্যা'ন থেকেও বেশি কার্যকর। চলুন জেনে নেয়া যাক সেসব উপায়গুলো-

>> নিয়মিত গরম পানি পান করুন। ওজ'ন ক'মাতে লেবু-মধু-গরম পানির উপকারিতার কথা অনেকেই জানেন। তবে শুধু গরম পানি পান করেও ও'জন কমানো সম্ভব সে কথা অনেকেরই অজানা। গরম পানি শ'রীরের ট''ক্সিন দূর করতে সহায়তা করে। এছাড়াও গরমপানি আপনার অস্বাস্থ্যকর ডায়েটের ফলে শ'রীরে যে বাড়তি মে'দ জ'মে তা প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে।

>> ও'জন কমা'নোর আরেকটি উপায় হচ্ছে পর্যাপ্ত ঘুম। অবাক হলেও এটি প্রমাণিত। গবেষণা দেখা যায়, ঘুমের অভাব মানুষের মানসিক এবং শারী"রিক স্বা'স্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। ফলে ওজনও বেড়ে যায়। তাই নিয়মিত আট ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন। এতে আপনার শা'রীরিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যও ভালো থাকবে।

Advertisement

>> ও'জন ক'মাতে অব্যশই দিনে তিনবেলা খাবার খান। শরীরের নিয়মিত হজম প্রক্রিয়ার কিছুটা বিশ্রামের প্রয়োজন। তাই আপনার ডায়েট চার্ট অনুযায়ী সকাল, দুপুর এবং রাতে খাবার খান। এতে আপনার ডাই'জেস্ট প্রক্রিয়া যেমন ভালো থাকবে তেমনি শরী'রে ও'জন কমা'তেও সাহায্য করবে।

>> রাতের খাবার বাদ দেওয়া যাবে না। তবে তা হবে অবশ্যই হালকা। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার অন্তত ৩-৪ ঘণ্টা আগে আপনার রাতের খাওয়া শেষ করুন। ভারী খাবার রাতের বেলা একেবারেই খাওয়া যাবে না।

>> খাবার খাওয়ার ১০ থেকে ১৫ মিনিট হাঁটুন। যারা জিমে গিয়ে শরীরচর্চা করার সময় পান না। তারা এই কাজটি করতে পারেন। এতে করে আপনার শরীরের মেটাবোলিজম বাড়াতে সহায়তা করবে। সেই সঙ্গে খাবারের ফলে বাড়তি মেদ শরীরে জমতে পারবে না। ফলে ও'জনও বা'ড়বে না আপনার।

>> খাবারের তালিকায় রাখুন ফল। বিশেষ করে মৌসুমী ফল বেশি খাওয়ার চেষ্টা করুন। শাকসবজির পাশাপাশি বাদাম, কুমড়ার বীজ, মৌসুমী ফল খান। গ্রীষ্মের এই সময়টাতে প্রচুর ফল পাওয়া যায়। যা আপনার ক্ষিদে মেটানোর পাশাপাশি দীর্ঘক্ষন পেট ভরিয়ে রাখবে। ফলে বারে বারে খেয়ে ওজন বাড়ার হাত থেকে রক্ষা পাবেন খুব সহজেই।

17/09/2023

অ"তি"রি"ক্ত প"রিমা"ণের ও"জন নিয়ে দুর"চিন্তা আর নই।"মে'দ" "ভু'রি" চ'র্বি ও অন্যান্য পে'টের পিড়া থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে।আমাদের ফু"ড সাপ্লি'মেন্টি এটি আপনার মে'দ ''ভু'রি'' চ'র্বি স্থায়ী'ভাবে কমাবে।

বিস্তা'রিত জানতে ''ইন'বক্সে'' মেসেজ করুন অথবা কল করুন : ☎️01890-800813
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Chittagong?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Muradpur
Chittagong