07/10/2024
https://www.facebook.com/share/RTQiQFsyZPrbAjkT/?mibextid=WC7FNe
A tiniest injury can cost your Career.Take utmost care about your injuries and take precautions to prevent injuries while improving your performance to achive your dreams with Fit & Well's assistance & cooperation.
30/09/2024
https://www.facebook.com/share/DSCDFD1NUWQUrwSv/?mibextid=WC7FNe
I am strongest in my vulnerability, “Fit and Well” is my best support. I am the winner.
Get Rid of your “Tennis Elbow” today
26/09/2024
https://www.facebook.com/share/GV6LFLBv1RdfKiox/?mibextid=WC7FNe
মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ (স্ট্রোক, Stroke) এর পরে আপনার শারিরীক প্রতিবন্ধকা থেকে মুক্তি পেতে দেরি না করে আজই ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা শুরু করুন। ঘরে বসে নির্দিষ্ট কিছু ব্যায়াম (Exercise) এর মাধ্যমে সকল ধরনের শারিরীক অক্ষমতা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। স্ট্রোক থেকে সুস্থ থাকতে আর দেরি না করে আজই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমরা প্রতিদিন ৫ জন এর বেশি রোগীর Appointment নেই না। আপনার রোগীর অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করতে আমাদের নাম্বার এ ফোন করুন।
25/09/2024
https://www.facebook.com/share/gQfFKosTqUJneVVi/?mibextid=WC7FNe
মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ (স্ট্রোক, Stroke) এর পরে আপনার শারিরীক প্রতিবন্ধকতা থেকে মুক্তি পেতে দেরি না করে আজই ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা শুরু করুন। ঘরে বসে নির্দিষ্ট কিছু ব্যায়াম (Exercise) এর মাধ্যমে সকল ধরনের শারিরীক অক্ষমতা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। স্ট্রোক থেকে সুস্থ থাকতে আর দেরি না করে আজই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।প্রতিদিন ৫ জন রোগীর Appointment নেওয়া হয়। আপনার রোগীর অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করতে আমাদের নাম্বার এ ফোন করুন।+৮৮০১৭১২৫৬৪৩৫৪
18/09/2024
https://www.facebook.com/100063656976203/posts/1032941125504444/?
I am strongest in my vulnerability, “Fit and Well” is my best support. I am the winner.
Get Rid of your “Tennis Elbow” today
16/09/2024
https://www.facebook.com/share/p/Mb86RQMiMaHoifwX/?mibextid=WC7FNe
কাঁধে ব্যথা (Shoulder Pain) একটি সর্বজনীন সমস্যা যা সব বয়সের মানুষের হতে পারে ও আপনার হাত নাড়াতে (Active Movement) এ অসুবিধা করে।
৪৫ থেকে ৬৫ বয়সের মানুষের মধ্যে এর প্রবনতা সবচেয়ে বেশি। এ ছাড়াও
ডায়াবেটিস (Diabetics)
উচ্চ রক্তচাপ (Hypertension),
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস,
স্থূলতা (Obesity),
অতিরিক্ত ব্যবহার(Frequent Repetitive Movement),
অস্বাভাবিক অঙ্গভঙ্গি (Poor Posture)
স্বল্প পরিশ্রমী (Sendantary Lifestyle)
কাঁধের ব্যথা প্রতিরোধে করনীয়:
Exercise Regularly (নিয়মিত ব্যায়াম)
Maintain Proper Posture (সঠিক অঙ্গভঙ্গি বজায় রাখা)
Practice Healthy Ergonomics (স্বাস্থ্যকর Ergonomics অনুশীলন)
Diabetes Control (ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ)
Obesity Management (ওজন নিয়ন্ত্রণ)
Hypertension Control (উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ)
প্রতিদিন ৫ জন রোগীর Appointment নেওয়া হয়। আপনার রোগীর অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করতে আমাদের নাম্বার এ ফোন করুন।+৮৮০১৭১২৫৬৪৩৫৪
11/09/2024
https://www.facebook.com/share/FXmaptHnW4wg4fbq/?mibextid=WC7FNe
মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ (স্ট্রোক, Stroke) এর পরে আপনার শারিরীক প্রতিবন্ধকা থেকে মুক্তি পেতে দেরি না করে আজই ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা শুরু করুন। ঘরে বসে নির্দিষ্ট কিছু ব্যায়াম (Exercise) এর মাধ্যমে সকল ধরনের শারিরীক অক্ষমতা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। স্ট্রোক থেকে সুস্থ থাকতে আর দেরি না করে আজই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমরা প্রতিদিন ৫ জন এর বেশি রোগীর Appointment নেই না। আপনার রোগীর অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করতে আমাদের নাম্বার এ ফোন করুন।
10/09/2024
https://www.facebook.com/share/p/pdgTVa69ovKE8Ehc/?mibextid=WC7FNe
A tiniest injury can cost your Career.Take utmost care about your injuries and take precautions to prevent injuries while improving your performance to achive your dreams with Fit & Well's assistance & cooperation.
05/09/2024
https://www.facebook.com/share/p/NNYnHBHQfNFBqYXP/?mibextid=WC7FNe
মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ (স্ট্রোক, Stroke) এর পরে আপনার শারিরীক প্রতিবন্ধকতা থেকে মুক্তি পেতে দেরি না করে আজই ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা শুরু করুন। ঘরে বসে নির্দিষ্ট কিছু ব্যায়াম (Exercise) এর মাধ্যমে সকল ধরনের শারিরীক অক্ষমতা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। স্ট্রোক থেকে সুস্থ থাকতে আর দেরি না করে আজই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।প্রতিদিন ৫ জন রোগীর Appointment নেওয়া হয়। আপনার রোগীর অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করতে আমাদের নাম্বার এ ফোন করুন।+৮৮০১৭১২৫৬৪৩৫৪
03/09/2024
https://www.facebook.com/share/p/cLWhSivHM2VsHUSi/?mibextid=WC7FNe
I am strongest in my vulnerability, “Fit and Well” is my best support. I am the winner.
Get Rid of your “Tennis Elbow” today
01/09/2024
https://www.facebook.com/share/p/7nFDtDfkpG4msFnH/?mibextid=WC7FNe
মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ (স্ট্রোক, Stroke) এর পরে আপনার শারিরীক প্রতিবন্ধকা থেকে মুক্তি পেতে দেরি না করে আজই ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা শুরু করুন। ঘরে বসে নির্দিষ্ট কিছু ব্যায়াম (Exercise) এর মাধ্যমে সকল ধরনের শারিরীক অক্ষমতা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। স্ট্রোক থেকে সুস্থ থাকতে আর দেরি না করে আজই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।প্রতিদিন ৫ জন রোগীর Appointment নেওয়া হয়। আপনার রোগীর অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করতে আমাদের নাম্বার এ ফোন করুন।+৮৮০১৭১২৫৬৪৩৫৪