Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Women's Self-Defense & Martial Art Training, Martial Arts School, 40/7 E 40/7 H, Johuri Moholla, Mohammadpur,, Dhaka.
08/12/2021
যৌন সহিংসতা, হুমকি, অপব্যবহার, অপরিচিত ব্যক্তি এবং তাদের প্রিয়জনদের দ্বারা এলোমেলো আক্রমণের মুখোমুখি হওয়া মহিলাদের গল্প আমরা কখন শুনি না?
কতবার আমরা এগুলো থেকে মুখ ফিরিয়ে নিয়েছি, এগুলোকে "স্বাভাবিক" বলে।
সুতরাং, আপনি কি মনে করেন না যে নারীরা কীভাবে নিজেদের রক্ষা করতে হয় তা শেখার উপযুক্ত সময় এসেছে এখন?
আগের চেয়ে অনেক বেশি!
শিখে যারা নারীকে দুর্বল মনে করে তাদের সকলকে রুখে দাঁড়ান।
08/12/2021
আমি এটাকে সহিংসতা বলি না। যখন এটা আত্মরক্ষা হয়, আমি এটাকে বুদ্ধিমত্তা বলি।
07/12/2021
Power of women!
05/12/2021
#নারীর_নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে করনীয়:
১.আপনার কন্যা শিশুর নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে শিশুকাল থেকেই তাদের সাথে বন্ধুত্বসুলভ সম্পর্ক গড়ে তুলুন।
২.আপনার বাসগৃহে কারা অবস্থান করছেন অথবা সহজেই যারা আপনাদের বাসায় আসতে পারছে তাদের আচরণবিধি কেমন তার দিকে নরজদারী রাখুন।
৩.আপনার কন্যা শিশুর আচরনে কোনো পরিবর্তন দেখলে অবশ্যই তা অগ্রাহ্য না করে বরং তার মূল কারন খুঁজে বের করুন।
৪.যেকোনো জায়গাতেই ঘরে অথবা বাহিরে আপনার সাথে অন্যায় কিছু হলে তার প্রতিবাদ করুন।
৫.বাসে,স্কুল,কলেজে,রাস্তায় যেখানেই কেউ আপনাকে নিয়ে বাজে মন্তব্য করছে বা বাজে ইংগিত দিচ্ছে তার বিরুদ্ধে রুখে দাড়ান।
৬.নিজের যোগ্যতা এবং ব্যক্তিত্ব প্রকাশে করতে কখনোই পিছবা হবেন না, কারন আপনার কাজ ই আপনার সম্পূর্ণ ব্যক্তিত্বের বহিঃপ্রকাশ।
৭.আপনি যেকোনো বয়সেরই নারী হোন না কেনো নিজের আত্মসম্মান এর জন্য লড়ে যান।
৮.রাস্তাঘাট বা যেকোনো জায়গায় নিজের সুরক্ষার জন্য বেসিক সেল্ফ ডিফেন্স ট্রিক অবশ্যই জেনে রাখুন।এবং সাথে কিছু সেল্ফ ডিফেন্স কিট ক্যারি করুন।
আমাদের সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ।
05/12/2021
Training এর মূল লক্ষ্য জীবনে নিরাপদ এবং ভালো থাকার পথে সকল ধরনের হুমকি থেকে নিজেকে রক্ষা করবার কৌশল রপ্ত করা এবং ব্যক্তি নিরাপত্তার সচেতনতাকে জীবন চর্চার অংশ হিসেবে অভ্যাসে পরিণত করা।
কারণ এই অভ্যাস একজনকে হুমকির শিকার হবার ভয় এবং সম্ভাবনা থেকে মুক্ত করবার সঙ্গে সঙ্গে সেগুলোকে মোকাবেলা করবার সাহস এবং দক্ষতা অর্জনেও সহায়তা করবে।
এতে জীবন হবে অনেক বেশি গতিশীল, অমুলক ভয়হীন এবং উৎপাদনশীল।
15/11/2021
বাংলাদেশে বর্তমান সমাজের #নারীদের_নিরাপত্তার জন্য #নারীদের_মার্শাল_আর্ট শেখা খুবই জরুরি।
নিজেদের বিভিন্ন সহিংসতা থেকে রক্ষা ও ধর্ষণের হার কমাতে মেয়েদের মার্শাল আর্ট ও #সেল্ফ_ডিফেন্স_প্রশিক্ষণ গুরুত্বপূর্ন ভূমিকা পালন করবে।
বয়স বাধা নয়, কিশোরী থেকে মধ্যবয়স্কা যে কেউ পার্লারে চার ঘন্টা না কাটিয়ে সপ্তাহে দুঘন্টা সেল্ফ ডিফেন্স শিখলে উনারা বেশী নিরাপদ থাকবেন।
দেরী না করে এখনই আত্নরক্ষার প্রশিক্ষণ নিন।