21/12/2025
যেদিন থেকে ভাবছেন দেশের বাইরে উচ্চশিক্ষা নিতে যাবেন, সেদিন থেকেই একাডেমিক এর পাশাপাশি নিচের বিষয়গুলো শিখতে শুরু করুন। দেশের বাইরে পড়তে যাওয়াটা শুধু অ্যাকাডেমিক নয়, সম্পূর্ণ একটা লাইফস্টাইল পরিবর্তনের অভিজ্ঞতা।
১. দশ আঙুল দিয়ে টাইপিং প্র্যাকটিস করুন।
২. অন্তত একটি প্রোগ্রামিং (Python, R) শেখা শুরু করুন।
৩. Microsoft Word-এ কাজ করার দক্ষতা অর্জন করুন।
৪. Excel-এ ডেটা এন্ট্রি, ফর্মুলা এবং গ্রাফ তৈরি করার পদ্ধতি রপ্ত করুন।
৫. PowerPoint দিয়ে প্রেজেন্টেশন তৈরি শিখুন।
৬. স্ট্যাটিস্টিক্স-এর বেসিক শেখার চেষ্টা করুন।
৭. প্রতিদিন রিসার্চ আর্টিকেল পড়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
৮. কীভাবে প্রাসঙ্গিক আর্টিকেল খুঁজে বের করতে হয় তা শিখুন।
৯. Reference ম্যানেজমেন্ট টুল (Mendeley/EndNote/Zotero) শিখুন।
১০. ক্লাউড স্টোরেজ ব্যবহার করে ফাইল ব্যাকআপ রাখতে শিখুন।
১১. একাডেমিক সিভি কীভাবে সাজাতে হয় তা শিখুন।
১২. IELTS/TOEFL প্রস্তুতি শুরু করুন।
১৩. ইংরেজিতে সাবলীলভাবে কথা বলা ও লেখার প্র্যাকটিস করুন।
১৪. Plagiarism কী ও কীভাবে এড়ানো যায় তা শিখে রাখুন।
১৫. গবেষণা সম্পর্কে প্রাথমিক ধারণা নিন।
১৬. ResearchGate ও ORCID প্রোফাইল তৈরি করে রাখুন।
১৭. LaTeX ব্যবহার করা শিখুন।
১৮. SPSS, STATA বা RStudio-র মতো ডেটা অ্যানালাইসিস টুলের বেসিক শিখুন।
১৯. নির্দিষ্ট রুটিনে কাজ করার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
২০. প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমানো ও জাগার অভ্যাস তৈরি করুন।
২১. একাকীত্ব কাটাতে ক্রিয়েটিভ কাজে নিজেকে যুক্ত করুন।
২২. টিমওয়ার্কে নিজেকে মানিয়ে নেওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
২৩. Cultural Diversity গ্রহণ করার মানসিকতা তৈরি করুন।
২৪. সবার বক্তব্য শুনে সম্মানের সাথে উত্তর দেওয়ার অভ্যাস গড়ুন।
২৫. অপমান বা রূঢ় কথা হাসিমুখে সহ্য করার মানসিকতা তৈরি করুন।
২৬. মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার কৌশল শিখুন।
২৭. নিজে রান্না করার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
২৮. বাসন ধোয়ার অভ্যাস গড়ুন।
২৯. নিজের ঘর, বাথরুম ও রান্নাঘর পরিষ্কার করার অভ্যাস করুন।
৩০. দৈনিক হালকা ব্যায়াম করার অভ্যাস করুন।
৩১. সাইকেল চালাতে না জানলে এখনই শিখে ফেলুন।
৩২. সুযোগ থাকলে গাড়ি চালানো শিখে ফেলুন।
৩৩. কীভাবে ইমেইল লিখতে হয় তা রপ্ত করুন।
৩৪. নিজের কথা সংক্ষেপে ও গুছিয়ে উপস্থাপন করার অভ্যাস গড়ুন।
৩৫.নিজের সময় ও কাজের অগ্রাধিকার নির্ধারণ করতে শিখুন
16/06/2025
সুখী হতে হলে, জীবনে ছোট ছোট ব্যাপারগুলো
থেকেই আসলে সুখ খুঁজে নিতে হবে।
এই যে সুস্থতা, বৃষ্টি, প্রকৃতি, সুন্দর একটা ঘুম, প্রিয়জনদের কাছে থাকতে পারা, ইবাদত করতে পারা এগুলোই আসলে জীবনে সবচেয়ে জরুরী ব্যাপার। 😌
13/06/2025
Ki 🗓️ ২১ দিনেই ইংরেজিতে কথা বলার দক্ষতা উন্নত করার রুটিন:
✅ নিয়ম:
* প্রতিদিন ১৫–৩০ মিনিট অনুশীলন করুন,
* আয়নার সামনে কথা বলুন বা মোবাইলে রেকর্ড করুন,
* ভুল হলেও চালিয়ে যান।
📅 Day 1–3: ভয় কাটানো + পরিচিতি বলা শিখুন
টার্গেট: নিজেকে পরিচয় করাতে শেখা + ১০টি সহজ বাক্যের চর্চা:
“My name is ......”
“I am from ......”
“I live in ......”
“I like ......”
🎧 শোনা: BBC Learning English – “Meet the people” সিরিজ
📅 Day 4–6: দৈনন্দিন জীবন
টার্গেট: নিজের রুটিন বা দিনের বর্ণনা দিতে পারার চর্চা:
“I wake up at 7 AM.”
“I go to work/school.”
“I eat breakfast/lunch.”
“I watch TV in the evening.”
🎯 টাস্ক: নিজের দিনটি নিয়ে ৫ লাইনের একটি ইংরেজি ভিডিও রেকর্ড করুন
📅 Day 7–9: প্রশ্ন করা ও উত্তর দেওয়া
টার্গেট: সহজ প্রশ্ন করতে পারা ও উত্তর দেওয়ার চর্চা:
“What is your name?”
“Where do you live?”
“What do you do?”
“How are you?”
🎯 টাস্ক: প্রশ্ন-উত্তরের একটি ছোট সংলাপ অনুশীলন করুন (বন্ধুর সঙ্গে অথবা একাই)
📅 Day 10–12: দোকান/বাজারের দৈনন্দিন ইংরেজি
টার্গেট: কেনাকাটার সময় প্রয়োজনীয় ইংরেজির চর্চা:
“How much is this?”
“I want to buy this.”
“Do you have this in another color?”
🎯 টাস্ক: একটা কাল্পনিক দোকানদারের সঙ্গে কথোপকথন রেকর্ড করুন
📅 Day 13–15: নিজের পছন্দ-অপছন্দ
টার্গেট: মতামত দেওয়া শিখুন:
“I like watching movies.”
“I don’t like waking up early.”
“My favorite food is .....”
🎧 শোনা: YouTube – “Spoken English for Beginners: Likes and Dislikes”
📅 Day 16–18: ভবিষ্যৎ ও পরিকল্পনা
টার্গেট: Future tense অনুশীলন/ চর্চা:
“I will go to the market.”
“I am going to visit my uncle.”
“I want to be fluent in English.”
🎯 টাস্ক: “What will you do this weekend?” এই প্রশ্নে ৫ লাইনের উত্তর দিন
📅 Day 19–20: গল্প বলা ও স্মৃতিচারণ
টার্গেট: Past tense প্র্যাকটিস:
“Yesterday I watched a movie.”
“I went to Cox’s Bazar last year.”
“I had a great time.”
🎯 টাস্ক: আপনার জীবনের একটি ছোট ঘটনা ইংরেজিতে বলুন
📅 Day 21: পুরো ৩ মিনিট কথা বলা
টার্গেট: নিজে থেকে ইংরেজিতে ৩ মিনিট কথা বলা:
বিষয়-
Yourself
Your family
Your daily life
A trip you enjoyed
Why you want to learn English
09/02/2025
ছয় মাসের মধ্যে কিভাবে নিজেকে পরিবর্তন করে নিজের উন্নতি করব।
অভ্যাস একদিনে যায় না। তো প্রথমেই আশা রাখবেন না, যে ১৮০° জীবন পাল্টে যাবে।
1.সকালে অ্যালার্ম snooze না করে উঠে পড়ুন।
2.ঘুম থেকে উঠে, ফোনের নোটিফিকেশন চেক না করে বরং বিছানাটা গুছিয়ে ফেলুন।
3.ব্যায়ামের অভ্যাস থাকলে তো খুবই ভালো, আর না থাকলে প্রতিদিন অন্তত ১০-১৫ মিনিট ফ্রি হ্যাণ্ড করা শুরু করে দিন।
4.সপ্তাহে একদিন বেছে নিন, কাজ বা পড়ালেখার পরিবর্তে নতুন কিছু শেখার।
5.সপ্তাহের আরেক দিন ঘরের সমস্ত কাজ মিটিয়ে ফেলুন। সাবলম্বী হতে সুবিধা হবে।
6. স্কুল বা কলেজের স্টুডেন্ট হলে, পার্ট টাইম কোনো চাকরি খুঁজে নিন। খুব বেশি নয়, শুধু, টাইপিং আর সামান্য ইংরেজি দক্ষতা থাকলে অনায়াসেই অনলাইন একটা কাজ তো পেয়েই যাবেন।
7. ১০-১২ বছরের বেশি বয়স হলেই, প্রতিনিয়ত ত্বকের যত্ন নিন। বেশি বয়সে এর সুফল পাবেন।
৬ মাস ধরে অভ্যাস গুলো গড়ে ফেলুন, নিজেই বুঝতে পারবেন ধীরে ধীরে কতটা ইতিবাচক প্রভাব এসেছে জীবনে।
Collected
