https://www.facebook.com/109099431675621/

Fit Guru, H31, R 10, Sec 6, Uttara, Dhaka (2026)

06/10/2026

📢 Fit Guru 2026 | Weigh-In & Flight Schedule

সবাই নিজের Division, Weight Category আর Flight ভালো করে দেখে নিন।

গুরুত্বপূর্ণ!
আপনার নির্ধারিত Weigh-In time-এই আপনাকে ওয়েট দেয়া, কনসেন্ট ফর্ম ফিল আপ করে এবং এটেম্পট কার্ড সংগ্রহ করতে হবে। খেলা নির্ধারিত সময়ের মধ্যে ও সঠিক ভাবে শেষ করার জন্য অবশ্যই শিডিউল ফলো করতে হবে।

📍 Jamuna Future Park
📅 ৯ অক্টোবর ২০২৬

28/09/2026

Hello athletes !
Do you want this as your ID card on competition day ?
if NOT, fill out this ID card image submission form within 30th September. |

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBowebmuEhWx79_TDCYqlGJdQfP-o3OnFvvoCBZY5wM9hPow/viewform

26/09/2026

Attention athletes, weight category wise lists have been published. If you haven’t submitted your and your coach's photo for ID card do it now. Last day is 28th September.

24/09/2026

📢 গুরুত্বপূর্ণ নোটিশ | Chalk & Powder Policy

Fit Guru Powerlifting Championship 2026-এর venue ও equipment পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা এবং পুরো competition area-এর tidiness ও smooth management নিশ্চিত করার জন্য কিছু জিনিস ব্যবহারে নিষেধাজ্ঞা থাকছে।

❌ Powder Chalk
❌ Block Chalk
❌ Baby Powder / Talc Powder
❌ যেকোনো ধরনের Body Powder

উপরের কোনো ধরনের powder ব্যবহার করা যাবে না।

✅ শুধুমাত্র Liquid Chalk ব্যবহার করা যাবে।

বার, platform এবং competition equipment-এ অতিরিক্ত powder ছড়িয়ে পড়লে venue পরিষ্কার রাখা এবং equipment ব্যবস্থাপনায় সমস্যা তৈরি হয়। তাই সবার জন্য একটি পরিষ্কার ও well-managed competition environment নিশ্চিত করতে এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে।

Competition-এর দিন অনুগ্রহ করে এই নিয়মটি অবশ্যই মেনে চলুন।

Fit Guru Powerlifting Championship 2026
৯ অক্টোবর ২০২৬ | Jamuna Future Park

23/09/2026

Fit Guru Powerlifting Championship 2026-এর event management ও ID verification-এর জন্য সকল Athlete এবং তাদের registered Coach/Handler-এর ছবি Google Form-এর মাধ্যমে জমা দিতে হবে।

দয়া করে নিচের বিষয়গুলো অবশ্যই মনে রাখবেন:

📷 ছবি অবশ্যই Formal ID-card style photo হতে হবে।
❌ Picnic, group photo, casual বা pose করা ছবি জমা দেবেন না।
👤 ছবিতে শুধুমাত্র সংশ্লিষ্ট Athlete অথবা registered Coach/Handler থাকবেন।
🪪 ID Card-এ যেই Coach/Handler-এর নাম ও ছবি দেওয়া হবে, শুধুমাত্র সেই ব্যক্তিই Coach/Handler হিসেবে বিবেচিত হবেন।
🚫 Warm-Up Zone এবং Platform Premises-এ শুধুমাত্র Athlete এবং তার registered Coach/Handler প্রবেশ করতে পারবেন।
Event-এর smooth flow এবং space management নিশ্চিত করতে এই নিয়মটি কঠোরভাবে অনুসরণ করা হবে।

Form পূরণ করার আগে ছবি সঠিক আছে কিনা নিশ্চিত করুন।
Form Link : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBowebmuEhWx79_TDCYqlGJdQfP-o3OnFvvoCBZY5wM9hPow/viewform?usp=sharing&ouid=106737900946520498882

ধন্যবাদ আপনাদের সহযোগিতার জন্য।
Fit Guru Powerlifting Championship 2026
9 October 2026 | Jamuna Future Park

21/09/2026

Fit Guru 2026 এর জন্য মোট ৭৩ জন অ্যাথলেট রেজিস্ট্রেশন সম্পন্ন করেছেন।
Junior Division: ৪০ জন
Sub-Junior Division: ৩৩ জন
এই পোস্টে আমরা সকল registered athlete-এর নাম প্রকাশ করছি। 💪

আপনার নাম, Division, Weight Category বা registration নিয়ে কোনো প্রশ্ন বা confusion থাকলে, অনুগ্রহ করে Fit Guru Page-এ message করুন।
Message করার সময় অবশ্যই আপনার:
নাম + Weight Category + Division
উল্লেখ করবেন।

৯ অক্টোবর ২০২৬ | Jamuna Future Park
See you on the platform! 💪

16/09/2026

প্রতিযোগিতায় মোজা ব্যবহারের নিয়ম
IPF Technical Rules 2026 অনুযায়ী

Squat & Bench Press: Crew-length মোজা ব্যবহার করা যাবে। এবং মোজা ও Knee Sleeves-এর মধ্যে দৃশ্যমান ফাঁকা স্থান থাকতে হবে।

Deadlift: শিন ঢেকে রাখে এমন Shin-length মোজা বাধ্যতামূলক।
নিষিদ্ধ: Full-length stockings এবং rubber sole/lining যুক্ত মোজা।

11/09/2026

Fit Guru Powerlifting Championship 2026 | কিছু জরুরি নিয়ম

Competition-এ আসার আগে পোশাক আর footwear নিয়ে এই নিয়মগুলো একবার দেখে নিন

👕 Competition Wear

Singlet বাধ্যতামূলক না, তবে আমরা সবাইকে Singlet পরতে উৎসাহিত করছি।
Singlet না পরলে অবশ্যই tight-fitting T-shirt পরতে হবে।
Tight-fitting Shorts বা Leggings পরা যাবে।
Loose-fit / Oversized T-shirt, Shorts বা Trousers পরা যাবে না।

👟 Footwear
যা পরা যাবে:
✅ Squat / Weightlifting Shoes
✅ Deadlift Slippers
✅ Flat-soled Sports Shoes

যা পরা যাবে না:
❌ Running Shoes
❌ Dress Shoes
❌ খালি পায়ে বা শুধু Socks পরে lift করা

Competition-এর দিন ঝামেলা এড়াতে আগে থেকেই নিজের gear ঠিক করে নিয়ে আসুন। See you on the platform! 🔥

01/09/2026

FIT GURU 2026
Powered by Future Fitness (JFP)

REGISTRATION OPEN

Sub-Junior & Junior Powerlifting Championships 2026 by BPA official, referee & coach Mr. Masudur Rahman and this championship is Powered by Future Fitness (JFP) and sanctioned by Bangladesh Powerlifting Association (BPA)

Date: October 9, 2026 (Friday)
Venue: Future Fitness (Jamuna Future Park - Level 5)

Category: Sub-Junior & Junior (Men's)
Registration Link: https://forms.gle/uGmk6AhVuDM8NTup8

Registration Deadline: 14th September, 2026
Participants Fee: 1,020 Taka

BKASH (personal) 01977766646

*BPC 2025 Champions won’t be eligible to participate in Fit Guru 2026

30/08/2026

Registration is opening soon. Lets get ready for the platform.

Fit Guru

06/10/2026

28/09/2026

26/09/2026

24/09/2026

23/09/2026

21/09/2026

16/09/2026

11/09/2026

01/09/2026

30/08/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request