YOGA with Jesmin

Yoga first then all of the things Yoga is a kind of posture and breathing exercises.

It brings together physical and mental disciplines to achieve peace of body and mind, helping you relax and manage stress and anxiety. Tha potential health benefits of yoga are: Stress reduction, Increased fitness, Management of chronic health conditions, Weight loss.

07/01/2026

🧘‍♀️ 'Yoga with Jesmin'-এর সাথে আপনার সুস্থতার যাত্রা শুরু করুন! 🧘‍♂️

নতুন বছর মানেই নতুন কিছু! আমরা জানি, প্রতিদিনের ব্যস্ততায় শরীর ও মনকে সুস্থ রাখা কতটা কঠিন। তাই 'Yoga with Jesmin' নিয়ে এলো এক ভিন্ন ধরনের ইয়োগা ক্লাস, যা আপনাকে দেবে মানসিক শান্তি আর শারীরিক সতেজতা!

✨ কেন আমাদের ক্লাস আপনার জন্য সেরা?

সবার জন্য ইয়োগা: শিশুরা যেমন তাদের মতো করে শিখতে পারবে, তেমনি বড়রাও পাবে সুস্থ থাকার মজাদার উপায়!

স্ট্রেস ফ্রি জীবন: অফিসের কাজের চাপে ক্লান্ত? আমাদের ইয়োগা সেশনগুলো আপনাকে দেবে মুক্তি ও নতুন এনার্জি!

বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবেশ: সব বয়সের মানুষ একসঙ্গে ইয়োগা করার এক দারুণ সুযোগ!

ছবিতে দেখতে পাচ্ছেন, আমাদের ইয়োগা কতটা সহজ আর মজার! সবাই হাসছে, খেলছে আর সুস্থ থাকছে!

📅 সময়সূচী: শনিবার ও রবিবার ⏰ সন্ধ্যা ০৬:১৫ - ০৭:১৫ ⏰ সন্ধ্যা ০৭:৩০ - ০৮:৩০

📍 স্থান: ABC International School, সেক্টর-১১, উত্তরা, ঢাকা।

আর দেরি কেন? আজই যোগ দিন এবং আপনার সুস্থ জীবন শুরু করুন! 📞 ভর্তি ও বিস্তারিত তথ্যের জন্য ইনবক্স করুন।

আপনাদের জন্য কিছু প্রশ্ন :

১/ আপনার প্রিয় ইয়োগা পোজ কোনটি?"

২/ আপনি কি কখনো বিড়ালের মতো ইয়োগা করেছেন?

15/12/2025

Slow your breath. Calm your mind. Practice alternate nostril breathing with me.

23/10/2025

🌸✨ অক্টোবর স্পেশাল অফার ✨🌸

আমরা অক্টোবর মাস থেকে উত্তরায় শুরু করছি —
🧘‍♀️ ফিজিক্যাল ও অনলাইন ইয়োগা ক্লাস 🧘‍♀️

---

🎉 ভর্তি ফি ছাড়

📌 ফিজিক্যাল ক্লাস
~২০০০ টাকা~ 👉 ১৫০০ টাকা
(৫০০ টাকা ছাড় শুধুমাত্র ১০ অক্টোবর পর্যন্ত — সবার জন্য প্রযোজ্য)

📌 অনলাইন ক্লাস
~৫০০ টাকা~ 👉 ৩০০ টাকা
(১০ অক্টোবর পর্যন্ত প্রযোজ্য)

---

🎓 শুধু স্টুডেন্টদের জন্য বিশেষ ছাড়

💻 অনলাইন ক্লাস
~১০০০ টাকা~ 👉 ৮০০ টাকা/মাস

🏋️ ফিজিক্যাল ক্লাস
~২০০০ টাকা~ 👉 ১৮০০ টাকা/মাস

👉 নন-স্টুডেন্টদের জন্য নিয়মিত ফি প্রযোজ্য
📍 আসন সংখ্যা সীমিত — দ্রুত রেজিস্ট্রেশন করুন

---

🕒 ক্লাস সময়সূচি

শনিবার ৬:১৫ PM – ৭:১৫ PM
রবিবার ৬:১৫ PM – ৭:১৫ PM
মঙ্গলবার ৬:১৫ PM – ৭:১৫ PM

এবং

শনিবার ৭:৩০ PM – ৮:৩০ PM
রবিবার ৭:৩০ PM – ৮:৩০ PM
মঙ্গলবার ৭:৩০ PM – ৮:৩০ PM

📍 স্থান: উত্তরা, সেক্টর ১০, ঢাকা
💬 ইনবক্সে মেসেজ করে রেজিস্ট্রেশন করা যাবে

---

❤️😍 ゚

23/10/2025

25/09/2025

🌸✨ অক্টোবর স্পেশাল অফার ✨🌸

আমরা অক্টোবর মাস থেকে উত্তরায় শুরু করছি —
🧘‍♀️ ফিজিক্যাল ও অনলাইন ইয়োগা ক্লাস 🧘‍♀️

---

🎉 ভর্তি ফি

📌 ফিজিক্যাল ক্লাস
~১৫০০ টাকা

📌 অনলাইন ক্লাস
~৫০০ টাকা

---

মাসিক ফি

ফিজিক্যাল ক্লাস
এডাল্ট - ৩০০০ টাকা। কিডস- ২৭০০ টাকা

অনলাইন ক্লাস
~ ১০০০ টাকা

🎓 শুধু স্টুডেন্টদের জন্য বিশেষ ছাড়

💻 অনলাইন ক্লাস
~১০০০ টাকা~ 👉 ৮০০ টাকা/মাস

🏋️ ফিজিক্যাল ক্লাস
~৩০০০ টাকা~ 👉 ২৫০০ টাকা/মাস

👉 নন-স্টুডেন্টদের জন্য নিয়মিত ফি প্রযোজ্য
📍 আসন সংখ্যা সীমিত — দ্রুত রেজিস্ট্রেশন করুন

---

🕒 ক্লাস সময়সূচি

শনিবার ৬:১৫ PM – ৭:১৫ PM
রবিবার ৬:১৫ PM – ৭:১৫ PM

এবং

শনিবার ৭:৩০ PM – ৮:৩০ PM
রবিবার ৭:৩০ PM – ৮:৩০ PM

📍 স্থান: উত্তরা, সেক্টর ১১, ঢাকা
💬 ইনবক্সে মেসেজ করে রেজিস্ট্রেশন করা যাবে

---

❤️😍 ゚

04/07/2025

Yoga Flow with Jesmin

🎵 Music: “Track Title”
🎶 Composer: P**c Tran Hoang
📷 Source: Pixabay
🔗 Track Link: https://pixabay.com/music/track-title-336925/
pixabay.com
+1
pixa

27/06/2025

অনেকে জিজ্ঞেস করেন -

"আমি তো সময় পাইনা। কিভাবে এক্সারসাইজ করবো?"

তাদের উদ্দেশ্যে বলি-

যেমন শত ব্যস্ততার মাঝেও আপনি খাওয়া, গোসল, দাঁত ব্রাশ করা যেমন বাদ রাখেন না।
তেমনই এক্সারসাইজকেও বাদ দেয়া উচিত না।

এটাকে আপনার দৈনন্দিন কাজের অংশ হিসেবে নিন।

17/04/2025

🌿 বাড়িতে বসেই প্রাণবন্ত জীবন! অনলাইন ইয়োগা ক্লাস শুরু হচ্ছে!🧘‍♀️ শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য।

আপনি কি শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য নিয়মিত যোগব্যায়াম করতে চান? সময় বা স্থান কোনো সমস্যা নয়! ঘরে বসেই লাইভ ক্লাসে যোগ দিন এবং অভিজ্ঞ **ইয়োগা ইনস্ট্রাক্টর Jesmin Akter** এর সাথে নতুনভাবে জীবনকে উপভোগ করুন!

✅ **যা পাবেন:**
✔️ বডি ফ্লেক্সিবিলিটি ও স্ট্রেংথ বাড়ানোর কার্যকরী ব্যায়াম
✔️ মানসিক চাপ কমানোর ধ্যান ও শ্বাস-প্রশ্বাসের টেকনিক
✔️ ঘরে বসে সুবিধাজনক সময়ে লাইভ সেশন
✔️ সকল লেভেলের জন্য উপযোগী (বিগেনার থেকে অ্যাডভান্সড)

📅 **ক্লাসের সময়:** রবিবার, মঙ্গল ও বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৭:০০ PM – ৮:০০ PM
💻 অনলাইন (Zoom/Google Meet)

💰 মাসিক ফি: মাত্র ১০০০ টাকা

🚀 যোগ দিন আজই!
সুস্থ ও সুন্দর জীবনের পথে একধাপ এগিয়ে যেতে চান? আমাকে ইনবক্স করুন।

20/02/2025

🌿 বাড়িতে বসেই প্রাণবন্ত জীবন! অনলাইন ইয়োগা ক্লাস শুরু হচ্ছে! 🧘‍♀️

আপনি কি শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য নিয়মিত যোগব্যায়াম করতে চান? সময় বা স্থান কোনো সমস্যা নয়! ঘরে বসেই লাইভ ক্লাসে যোগ দিন এবং অভিজ্ঞ **ইয়োগা ইনস্ট্রাক্টর Jesmin Akter** এর সাথে নতুনভাবে জীবনকে উপভোগ করুন!

✅ **যা পাবেন:**
✔️ বডি ফ্লেক্সিবিলিটি ও স্ট্রেংথ বাড়ানোর কার্যকরী ব্যায়াম
✔️ মানসিক চাপ কমানোর ধ্যান ও শ্বাস-প্রশ্বাসের টেকনিক
✔️ ঘরে বসে সুবিধাজনক সময়ে লাইভ সেশন
✔️ সকল লেভেলের জন্য উপযোগী (বিগেনার থেকে অ্যাডভান্সড)

📅 **ক্লাসের সময়:** রবিবার, মঙ্গল ও বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৭:০০ PM – ৮:০০ PM
💻 অনলাইন (Zoom/Google Meet)

💰 ক্লাস ফি:
➡️ মাসিক ফি: ১০০০ টাকা

🚀 যোগ দিন আজই!
সুস্থ ও সুন্দর জীবনের পথে একধাপ এগিয়ে যেতে চান? আমাকে ইনবক্স করুন।

Claim ownership or report listing

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Dhaka?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Dhaka

Contact the business

Click here to send a message to the business

Telephone

+8801790388017

Website

facebook.com

Address