28/05/2026
After this days off, Gym will re open on 1st June 2026.
Ladies Gym and Online fitness training services for females interested in fitness, yoga, pilates, health and beauty, life style coaching and well-being.
Herbal Tea shop
28/05/2026
After this days off, Gym will re open on 1st June 2026.
Belly workouts using a chair only
26/05/2026
আপনাকে কি বলে ধন্যবাদ দেব জনাব। আপনি একজন সেই শিশুদের নিয়ে আসল কথাটা বলেই ফেললেন।
এই একটা কথা হাজার হাজার শিশুর মনের কথা। তাঁদের মানুষিক বিকৃতি, মানুষিক ভাবে বিক্রগ্রস্ত হয়ে যাওয়া, মানুষিক রোগী হয়ে ডাক্তার দেখানো কারণ তারা পশু জবাই ও পশুর মৃত্যু যন্ত্রণার চিৎকার সেই ছোট বয়সে দেখে শুনে সারা জীবনের জন্য মানসিক আঘাতে ক্ষত হয়ে আছে। এই আঘাত কোনো দিন সারে না। ফিরে আসে দুস্বপ্ন হয়ে, কানে আওয়াজ হয়ে, চোখে ভেসে।
কত কত ওষুধ খেলো কত জনে, কত কানে হাত দিয়ে দরজা জানলা লাগিয়ে বালিশ চেপে ঈদের সকালে ঘুমের ওষুধ খেয়ে ঘুমিয়ে সন্ধ্যায় উঠলো - কোনো দিন কোনো মনবিজ্ঞানি বলেছে সেসব রোগীদের কথা? যারা কোরবানির হিংস্রতার শিকার? যারা মানসিক স্বাস্থ হারিয়েছে এই পৈশাচিক পশু বলির বাৎসরিক রক্ত খেলা দেখে?
আপনি ভালো থাকবেন কিন্তু। শিশুদের কষ্ট বুঝতে পেরে যে একথা বলেছেন মুসলিমদের ধর্মীয় উম্মাদনাকে ভয় না পেয়ে।
সত্যের জয় হোক। সূর্যের আলো পড়লো অন্ধকার জায়গায়।
25/05/2026
Its not a short term fix. Its a life long game.
21/05/2026
A gym is not only a place where you go for physical health and fitness reasons. It is equally a place where you go to seek mental peace and refreshment of mind.
এর চেয়ে সহজ ব্যায়াম মনে হয় আর একটাও হবে না।
শুধু একটা চেয়ার আর আপনি।
তারপর চেয়ারে হেলান দিয়ে মেরুদণ্ড সোজা রেখে নী রেইজ (হাঁটু উঁচু করা) করবেন। প্রথমে এক পা, তারপর আরেক পা। হয়ে যাবে চেয়ারে বসেই পেটের একটি দারুণ কার্যকরী ব্যায়াম।
Thats right. Explain me, this.
12/05/2026
Before you pick flaws of any woman, look yourself in the mirror, man.
You are more flawed than the most flawed woman.
Accept your reality and work on improving your pathetic sorry ass selves. To pick faults of women and whine about them like sorry little wuss is easy. To hang up a clean mirror in your bedroom wall and looking at your beastly dirty sh*tselves should be even easier.
Dissolve your false ego. The greatest enemy of the male of the species is his own ego. It makes him distorted frim reality.
Rear delt flys and Cross overs in varieties
03/05/2026
All Women gym in Green Road.
Admissions open all year round.
Contact 01749660278 to sign up. today at Kinetic Fitness Club
01/05/2026
Happy Vesak.
Happy Buddha Purnima.
| Monday | 00:00 - 20:30 |
| Tuesday | 00:00 - 20:30 |
| Wednesday | 00:00 - 20:30 |
| Thursday | 00:00 - 20:30 |
| Friday | 17:00 - 20:30 |
| Saturday | 00:00 - 20:30 |
| Sunday | 00:00 - 20:30 |