EmmaYog ️

🧘🏻‍♀️ 💪🏻 Upward dogs only , Upward dog energy 🌊 !!!….. 💋

Namasté 🙏😁

☀️ 🧘🏻‍♀️ 😎

Namaste St Josse 😅🙏

✨ on respire
✨ on s’étire
✨ on se renforce
✨ et pendant 1h, on oublie le bruit du monde 🧘🏻‍♀️

Yoga solaire, énergie douce et sourires partagés 🌞
Ce jeudi 18h30
St Josse .
Namaste 🙏

💓

Merci St Josse 💓
Namaste , hey 👋 💋

Done ✔️
Et une formation de validée à nouveau 💕.

☺️ Je continue à me former dès que je le peux, parce que la science évolue et que comprendre l’humain est un chemin qui me passionne.
Aider autrement , soutenir sans jugement , et comprendre d’avantage les émotions et les ressentis ….
Relâcher le stress , réguler le système nerveux, et accompagner au mieux et avec sécurité chaque personne 🧘🏻‍♀️
Ouvrir un espace où chacun peut adapter pour lui même au lieu de suivre un modèle .
Le corps parle , avec son propre langage , ce n’est ni dans la tête , ni imaginaire … le système nerveux , les hormones , les muscles …tout participe .

Votre corps , votre yoga et votre expérience personnelle . 💓

On n’a pas besoin d’entrer dans l’espace intérieur des autres pour être utile.
On a besoin d’apprendre à être un bon “extérieur” : stable, respectueux, attentif, mais pas intrusif.

Heureuse de pouvoir intégrer tout ça dans mes accompagnements ✨

🧘‍♀️ Reprise des cours de Yoga Vinyasa
Les séances reprennent aux dates suivantes :
📅 30 avril
📅 7 mai
📅 21 mai
📅 28 mai

🌿 Yoga Vinyasa : un enchaînement fluide, dynamique et respirant pour retrouver énergie, souplesse et équilibre.

👉 Le mouvement, c’est déjà du bien-être.

Namaste 🙏